Стрес
Чувствате се претоварени? Ето как да кажете на дете, че сте стресираниГнявСтресСъвети за родителиГрижа за себе си
Стрес идва за всички нас. Списъците със задачи се трупат. Така и притесненията. Никой от нас не е имунизиран срещу него. Най-доброто, което можем да направим, е да разпознаем кога сме стресирани, д...
Прочетете ощеИскате по-добър брак? Изтрийте своя InstagramСъвети за бракСоциална медияInstagramБракСъвети за отношенияСтрес
Благодарен съм на жена си по много причини. Тази седмица открих нова: нейната активност в Instagram е здравословна за нашите брак.След като проучих влиянието на Instagram върху брака, идентифицирах...
Прочетете още
Какво трябва да направят родителите, след като наистина се ядосват на детеЕмоцииСтресЕмоционално развитиеВъзраст 3Възраст 4Възраст 56 годишна възрастЯдосани родителиВъзраст 7
Родителите искат да предпазят децата си от стрес при възрастни и имат склонност да затварят емоциите си в опит да създадат топла, спокойна среда. Това е добро нещо, което трябва да направите и обще...
Прочетете ощеСамоусъвършенстването е възможно за новите родители. Просто променете OutlookНово родителствоСамоусъвършенстванеУпражнениеСтресТренировка
Като директор на Мозъчната академия, базиран в Манхатън център за медитация, Густаво Оливейра е помогнал на стотици висококвалифицирани професионалисти в Ню Йорк да заменят тревожността с внимателн...
Прочетете още
Дългосрочният стрес на майката може да повлияе на амниотичната й течностСтресЛекарите
Според ново изследване, продължително стрес при бременни жени повишава нивата на определени хормони, свързани със стреса в околоплодната течност. Проучването, публикувано в списанието Стрес показва...
Прочетете още22 дейности за облекчаване на стреса, за да се успокоите за 5 минути или по-малкоОблекчаване на стресаУправление на стресаСтрес
Когато светът не е в лапите на пандемия, родителството е стрес- предизвикващо усилие. Сега? Всичко е в овърдрайв. Бяха затворен у дома, справяйки се със срива на икономиката и тревогата от коронави...
Прочетете ощеПричината, поради която толкова много американски семейства са в дълговеМодерно родителствоФинансови проблемиКоси с париСтресДългСемейни финанси
В разказа на Д. Х. Лорънс „Победителят на люлеещия се кон“ малко момче е толкова стресирано от своето деб. на родителитет и мания за пари че се разболява, като предсказва победители, на които да за...
Прочетете още13 дяволски добри съвета за взаимоотношения за стресирани родителиСъвети за бракБракСъвети за отношенияСтресCovid 19
Простете ни, че заявихме очевидното, но животът е доста проклет стресиращо точно сега. Икономиката е на животоподдържане. Училищата и лагерите са затворени. Бяха работа от вкъщи и балансиране на гр...
Прочетете ощеЗащо трябва да си поемете дълбоко дъх, според Red SoxБейзбол от Висшата лигаДишанеСтресБащински гласовеМедитацияФокус
Гледайки как Бостън Ред Сокс се разрастват плейофите по пътя си към 119 победи и трофей от Световните серии беше забележителен. екипът,може би един от най-добрите за всички времена, надделя благода...
Прочетете ощеТози хроничен коронавирусен стрес увеличава алостатичното натоварване на всичкиАлостатично натоварванеСтресКоронавирусХроничен стрес
За да ви помогне да визуализирате последиците от хрон стрес върху тялото, желираните понички могат да помогнат.„Ако смачкате желирана поничка или окажете натиск върху нея, желето трябва да изпръсне...
Прочетете още