Ανακούφιση από το στρες

Hacks για τις μετακινήσεις: Το να τρέχω σπίτι από τη δουλειά είναι πάντα η καλύτερη απόφασή μου

Hacks για τις μετακινήσεις: Το να τρέχω σπίτι από τη δουλειά είναι πάντα η καλύτερη απόφασή μουΑνακούφιση από το στρεςΤρέξιμοΑσκηση

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς με βοήθησε η ζωγραφική να αντιμετωπίσω το άγχος και το διαζύγιό μου

Πώς με βοήθησε η ζωγραφική να αντιμετωπίσω το άγχος και το διαζύγιό μουΑνακούφιση από το στρεςΧόμπιΖωγραφικήΑνησυχίαΔιαζύγιο

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα
Η πρωινή μου ρουτίνα: Αυτό το τελετουργικό 15 δευτερολέπτων με κάνει καλύτερο μπαμπά

Η πρωινή μου ρουτίνα: Αυτό το τελετουργικό 15 δευτερολέπτων με κάνει καλύτερο μπαμπάΠρωινή ρουτίναΑνακούφιση από το στρεςΕλαστικότηταΨυχική υγείαΑυτοφροντίδα

καλως ΗΡΘΑΤΕ προς το "Πώς θα παραμείνω υγιής,Μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε ό...

Διαβάστε περισσότερα
Magic: the Gathering Let's Me Unwind in a Different World

Magic: the Gathering Let's Me Unwind in a Different WorldΑνακούφιση από το στρεςΣτρεςΜαγική η συγκέντρωση

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς με βοήθησε η ζωγραφική να αντιμετωπίσω το άγχος και το διαζύγιό μου

Πώς με βοήθησε η ζωγραφική να αντιμετωπίσω το άγχος και το διαζύγιό μουΑνακούφιση από το στρεςΧόμπιΖωγραφικήΑνησυχίαΔιαζύγιο

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα