Feszültség
Mit taníthatnak a szülők a háborús övezetekben a hazai fronton harcoló szülőknekNevelési StílusokPtsdFeszültségHáborúMentális Egészség
A háborús övezetekben gyermekeiket nevelő szülőknek „mérsékelt” nevelési stílust kell elfogadniuk. Egy új tanulmány szerint a gyerekeket felnőttként kezelik, miközben érzelmi támogatást is nyújtana...
Olvass tovább
Hogyan kerüljük el, hogy a szorongást és a stresszt átvigyük egy gyermekreTotyogóFélelmekFélelemSzorongásFeszültségNagy GyerekFélelmek és Fóbiák
A bizonytalanság és a szorongás a szükséges része a gyermek felfedezésének új világukról. A szülőknek is vannak stresszorok a bizonytalanságból, bár ezek sokkal kézzelfoghatóbbak és talán sokkal ke...
Olvass továbbMit tanultam, amikor a fiam eltűnt egy családi sítúránHegyekSzülői LeckékTéli TevékenységekFélelemFeszültségSíelésElveszett GyermekSíhegyHó
Tavaszi szünetet tartottunk Santa Fében, és a helyi sídomb úgy döntött, hogy még egy hétig nyitva marad, mert a késői viharok rengeteg havat hoztak. A helyiek azonban biztosan lemaradtak a feljegyz...
Olvass továbbHogyan kerülje el a munkahelyi stresszt a családjábanMunkahelyi StresszMegfélemlítésFeszültségÉrzelmi Fejlődés
Az „Apai tanácsok” egy hetente megjelenő szülői tanácsok rovata az Apa szakértőitől. Nehéz meglátásokra és tudományos tényekre van szüksége egy szülői dilemma vagy családi vita megoldásához? E-mail...
Olvass továbbHogyan tartja vissza a gyerekeket a rasszizmus és az általa keltett stresszA BeszédVersenyFeszültségStressz és GyerekekRasszizmus
2019-ben a közösséggel foglalkozó vegyes bizottság gyermekgyógyászat és serdülők egészsége megjelent, „A rasszizmus hatása a gyermekek és serdülők egészségére,” egy politikai nyilatkozat, amely fel...
Olvass tovább
8 stresszkezelési könyv férfiaknak, amelyek megváltoztatják az életedetÖnsegélyStressz KezelésFeszültségKönyvek
A modern élet tagadhatatlanul stresszes. Modern családok az apukák pedig hosszabb órákat dolgoznak kevesebb fizetésért, hogy fedezzék a túlzott és növekvő költségeket gyermekgondozás és főiskolák. ...
Olvass továbbHogyan legyünk kedvesebbek önmagunkhoz, és teremtsünk kedvesebb belső hangotÖnsegélyKedvességStressz KezelésKritikaFeszültségÉlet Tapasztalat
A „saját legrosszabb ellenséged” kifejezés olyan gyakran hangzik el, hogy az már elcsépelt klisévé vált minden valódi hatás nélkül. De a valóság, hogy gyakran keményebbek vagyunk magunkkal, mint bá...
Olvass tovább9 jele, hogy mentálisan kimerült vagy – és hogyan lehet visszapattanniStresszoldóMentális EgészségFeszültségKimerültségMentális KimerültségÖnellátó
2020 egy hullámvasút volt, és le akarunk szállni erről az utazásról. Nem csak arról van szó, hogy belebetegszünk a világjárványba és annak életünket és gyermekeink életét érintő korlátozásaiba. Ez ...
Olvass továbbVálasztási szorongás: 7 módszer a szezon stresszének kezeléséreVálasztásMentális EgészségSzorongásFeszültségÖnellátó
A választási szorongás valódi. Az amerikaiak több mint kétharmada felmért kijelentette, hogy a közelgő, november 3-i elnökválasztás jelentős forrást jelent feszültség. Ez nem meglepő, hiszen ez a v...
Olvass tovább55 kicsi, szép dolog, amit megtehetsz magadnakKicsiStresszoldóMentális EgészségFeszültségSzép DolgokÖnellátó
Mondd el velünk: Ahhoz, hogy ott legyél a családodnak, ott kell lenned magadnak is. Most már rájöttünk, hogy ennek megértése és végrehajtása két különböző dolog. Nincs mindig elég óra a napban. Sőt...
Olvass tovább