운동
아빠 보드의 진화아빠 몸무게운동운동하다초과 중량
예일 대학교 인류학 교수인 Richard Bribiescas 박사는 "아빠 보드"가 되었습니다. 하지만 그는 과학 뒤에 숨은 과학을 알고 있습니다. 인간의 몸이 겪는 생물학적 변화 일단 그는 아빠가 됩니다. "이 아이디어는 단순히 지방이 많을수록 남성의 테스토스테론 수치가 변한다는 것입니다."라고 Bribiescas는 말했습니다. 남성의 나이: 남성의...
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아빠를 위한 최고의 운동 기구, 가제트 및 트래커 9가지건강과 피트니스운동제품 정리적합
끝없는 배열이 있습니다 적합 제품 — 영양 보조제, 추적 장치 및 운동기구. 실제로 도움이 되는 내용을 구분하기 어려울 수 있습니다. 좋은 체격을 유지하다 당신의 소중한 시간을 낭비할 쓰레기들로부터. 콜로라도 볼더에 있는 REVO 물리치료 및 스포츠 공연의 물리 치료사이자 개인 트레이너인 Dane DeLozier를 만났습니다. 그는 공인 운동 트레이너...
더 읽어보기아이가 역기를 들기에는 너무 어려서?사춘기건강과 피트니스역기 들기근육 형성힘운동운동체력 훈련덩치 큰 애
지난 여름, 9세 Havon Finney Jr.는 Division 1 대학을 제안받았습니다. 축구 장학금. 그가 아직 4학년이든, 우리가 앞으로 8년 동안 고등학교를 졸업하지 않을 것이라는 것은 중요하지 않았다. 그는 충분한 재능을 보여주었다 다른 작은 사람들을 juking 코치들은 미래의 스타에게 주사위를 굴리는 것을 거부할 수 없었습니다. 그는 유...
더 읽어보기통근 해킹: 직장에서 집으로 달려가는 것이 항상 최선의 결정입니다스트레스 풀기달리기운동
에 오신 것을 환영합니다 "내가 제정신을 유지하는 방법,” 실제 아빠들이 삶의 다른 모든 영역, 특히 양육 부분에 기반을 두는 데 도움이 되는 자신을 위해 하는 일에 대해 이야기하는 주간 칼럼입니다. 그것은 간단합니다 긴장을 느끼다 하지만 우리가 등장하는 아빠들은 모두 정기적으로 자신을 돌보지 않으면 삶에서 육아의 일부가 훨씬 더 힘들어질 것이라는 점...
더 읽어보기휴대전화를 두고 온 후 운동 루틴이 개선되었습니다.과학 기술운동운동하다푸빙
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개인 트레이너 사용의 가장 좋은 점은 무엇입니까? 나는 어떤 결정도 내리지 않는다훈련운동운동하다적합
Tony Schy는 대학에 다니는 아들과 고등학교 2학년이 되는 딸을 둔 48세 아빠입니다. 약 1년 반 전, 임원 코치로 일하고 있는 토니는 헬스장에 가서 운동을 하기로 했다. 개인 트레이너. 그는 일관성 있게 운동한 적이 없었고 다른 노력을 하고 싶어했습니다. 그 다음에 일어난 일은 그의 인생을 바꿨습니다. 여기에서 Tony는 누군가가 당신의 모든...
더 읽어보기Four Roses Master Distiller Brent Elliott가 균형을 유지하는 방법사이클링운동자가 관리
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더 읽어보기30년 동안 내 결혼 생활을 건강하게 지켜준 운동 루틴운동체육관행복한 결혼운동하다적합
Ron Humes는 24세와 19세의 두 자녀를 둔 51세의 아버지입니다. 그와 그의 아내는 1988년 YMCA에서 만나 결혼 30년을 보냈다. 운동 함께, 주 5일. 적합 연결, 압축 해제, 압축 해제 방법입니다.스트레스, 그리고 좋은 부모가 되기 위해 노력하십시오. 여기에서 Ron은 자신에 대해 이야기합니다. 연습 그리고 내장 운동 친구인 아내, ...
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