Vecajos labajos laikos mazuļi gāja gultiņās un bērni gulēja gultās. Bet kāpums zemu līdz zemei, dīvains mazuļa gulta (neizbēgami veidota kā sacīkšu mašīna) ir licis vecākiem kasīt galvu. Vai jums ir nepieciešama mazuļa gulta, vai arī jūs varat vienkārši turēt savu bērnu gultiņā, līdz viņš vai viņa ir gatavs pienācīgai gultai? Un kāda veida domas jāiet, izvēloties ideāla mazuļa gulta, no zinātnes un drošības viedokļa?
"Galvenais punkts ir mazuļu drošība," saka Dr. Šalīni Paruti, Sv. Lūkas miega medicīnas un pētniecības centra medicīnas līdzdirektore.. "Ko man darīt, ja mazulis ir sācis pastāvīgi kāpt ārā no gultiņas?" Tā kā mazuļu gultas ir zemākas par Paruthi saka, ka tie ir vērtīgi, jo nemierīgi guļošie un aktīvie mazuļi vienkārši atrodas mazākā attālumā no kritums.
Ir pieejamas rentablas alternatīvas bērnu gultām, un vecāki ar nelielu budžetu bieži var atrisināt daudzas savas problēmas, vienkārši novietojot matraci tieši uz grīdas. Bet tiem, kas ir apņēmušies ieguldīt mazuļa gultā, ir dažas lietas, kurām jāpievērš uzmanība. Paruthi iesaka vecākiem izvairīties no bērnu gultām ar līstēm sānos. "Ir bijuši daži ievainojumi," viņa saka. “Un vecāki noteikti vēlas izvairīties no jebkāda veida mazuļu gultām, kurām ir augšdaļa. Jūs nevēlaties teltis savai mazuļa gultai. Tomēr, iespējams, pat mazāk drošas mazuļu gultas var būt labākas nekā populāra alternatīva — divstāvu gultas. "Mēs nevēlamies, lai bērns uz augšējās guļvietas nokristu."
Mazuļu gultām mēdz būt arī unikālas formas un dizains, kas var motivēt bērnus iet gulēt bez cīņas. "Daudzas bērnu gultiņas ir aprīkotas ar dekorācijām vai tēmām, kas varētu būt noderīgas bērniem, kuriem nepieciešama motivācija iet gulēt naktī," saka Paruthi. "Tas var būt aicinošāk iet gulēt, ja viņiem ir Bārbijas vai automašīnu tematikas gulta."
Šo pēdējo punktu nevar pārvērtēt. Divus gadus veciem bērniem katru nakti ir jāguļ 11 līdz 14 stundas, un bērniem vecumā no trīs līdz pieciem gadiem joprojām ir vajadzīgas 10 līdz 13 stundas miega, ieskaitot snaudas. Kad mazi bērni pietiekami neizguļas, viņi bieži uzvedas kā noguruši pieaugušie, bet dažkārt viņi var uzvesties savādi. "Viņi jūt šo sajūtu, ka viņi kļūst miegaini, bet viņi nevēlas iet gulēt," saka Paruthi. "Tāpēc viņi pāriet uz kaut ko citu, jaunu darbību. Viņi saprot, ka ir miegaini, jauna darbība. Viņi izskatās hiperaktīvi. ”
Vārdu sakot, ja mazuļu gulta var ievietot mazuļus gultā un turēt tos tur, iespējams, viņi ir vecāku uzmanības vērti. "Mēs noteikti vēlamies, lai šiem pētošajiem divus vai četrus gadus veciem bērniem būtu droša miega vide, un mēs to vēlamies lai pārliecinātos, ka tas ir kaut kas tāds, par ko viņi ir sajūsmā, tāpēc viņiem ir laba gulētiešanas kārtība,” saka Paruthi. "Tas viss ir saistīts ar drošību un konsekvenci."
