Spanning
Wat ouders in oorlogsgebieden ouders kunnen leren die op het thuisfront vechtenOpvoedstijlenPtsdSpanningOorlogGeestelijke Gezondheid
Ouders die kinderen in oorlogsgebieden opvoeden, moeten een "gezaghebbende" opvoedingsstijl omarmen, gedefinieerd als een gematigde aanpak waarbij kinderen als volwassenen worden behandeld en tegel...
Lees verder
Hoe zorg je ervoor dat je angst en stress niet op een kind overdraagt?KleuterAngstenAngstSpanningSpanningGroot KindAngsten En Fobieën
Onzekerheid en angst zijn een noodzakelijk onderdeel van de verkenning van een kind van hun nieuwe wereld. Ouders hebben ook stressoren door onzekerheid, hoewel ze veel tastbaarder en misschien vee...
Lees verderWat ik heb geleerd toen mijn zoon vermist werd tijdens een familieskireisBergenOuderschap LessenWinteractiviteitenAngstSpanningSkiënVerloren KindSkibergSneeuw
We waren met voorjaarsvakantie in Santa Fe en de lokale skiheuvel besloot een extra week open te blijven omdat late stormen een overvloed aan sneeuw brachten. De lokale bevolking moet de memo echte...
Lees verderHoe u kunt voorkomen dat u werkstress naar uw gezin brengtWerkstressPestenSpanningEmotionele Ontwikkeling
“Vaderlijk Advies” is een wekelijkse column over opvoedingsadviezen door de experts van Vaderlijk. Zwaarbevochten inzichten en wetenschappelijke feiten nodig om een opvoedingsdilemma of familiege...
Lees verderHoe racisme en de stress die het veroorzaakt kinderen tegenhoudt voor het levenHet GesprekRasSpanningStress En KinderenRacisme
In 2019, een gezamenlijke commissie voor de gemeenschap kindergeneeskunde en jeugdgezondheid gepubliceerd, “De impact van racisme op de gezondheid van kinderen en adolescenten,” een beleidsverklari...
Lees verder
8 Stressmanagementboeken voor mannen die je leven zullen veranderenZelfhulpStress ManagementSpanningBoeken
Het moderne leven is onmiskenbaar stressvol. Moderne gezinnen en vaders werken meer uren voor minder loon om de exorbitante en stijgende kosten van kinderopvang en hogescholen. Vaders werken om gen...
Lees verderHoe je aardiger kunt zijn voor jezelf en een vriendelijkere innerlijke stem kunt creëren?ZelfhulpVriendelijkheidStress ManagementKritiekSpanningLevensvaardigheden
De uitdrukking "je eigen ergste vijand" wordt zo vaak geuit dat het een oud cliché is geworden zonder enige echte impact. Maar de realiteit dat we vaak harder voor onszelf zijn dan voor iemand ande...
Lees verder9 tekenen dat je mentaal uitgeput bent - en hoe je terug kunt stuiterenDrukverminderingMentale GezondheidSpanningUitputtingGeestelijke UitputtingZelfzorg
2020 was een achtbaan en we willen van deze rit af. Het is niet alleen dat we ziek zijn van de pandemie en de beperkingen ervan op ons leven en dat van onze kinderen. Het zijn ook alle emoties, voo...
Lees verderVerkiezingsangst: 7 manieren om met de stress van het seizoen om te gaanVerkiezingMentale GezondheidSpanningSpanningZelfzorg
Verkiezingsangst is reëel. Meer dan tweederde van de Amerikanen ondervraagd zei dat de aanstaande presidentsverkiezingen op 3 november een bron van belangrijke spanning. Dit is geen verrassing, aan...
Lees verder55 kleine, leuke dingen om voor jezelf te doenKleinDrukverminderingMentale GezondheidSpanningLeuke DingenZelfzorg
Zeg het met ons: Om er voor je gezin te zijn, moet je er voor jezelf zijn. Nu begrijpen we dat dit begrijpen en dit uitvoeren twee verschillende dingen zijn. Er zitten niet altijd genoeg uren in ee...
Lees verder