Spanning

6 manieren om te kalmeren als je op het punt staat je kalmte te verliezen

6 manieren om te kalmeren als je op het punt staat je kalmte te verliezenWoedeMentale GezondheidSpanningZelfzorg

Luister, we hebben allemaal onze momenten. Misschien luisteren de kinderen gewoon niet. Of je zwager is dat ook een beetje zichzelf. Of je collega heeft je niet verteld dat ze een week vrij nemen e...

Lees verder
Stress tijdens de feestdagen komt vaak voor bij ouders, blijkt uit enquêtes

Stress tijdens de feestdagen komt vaak voor bij ouders, blijkt uit enquêtesSpanningVakantie

Als je een ouder bent, is de kans groot dat je nog steeds probeert wat energie in te halen... en waarschijnlijk te slapen... na de eerste vakantieronde. Kerstmis is voorbij, maar oudejaarsavond sta...

Lees verder
4 essentiële tips voor mannen die nieuw zijn in de verloskamer

4 essentiële tips voor mannen die nieuw zijn in de verloskamerSpanningBevallingVerloskamer

De nummer één missie van een vader in de verloskamer is om zijn partner te ondersteunen. Maar dat betekent niet dat aanstaande vaders hun eigen behoeften moeten negeren. Zoals het geval is met zove...

Lees verder