تراجعت مدخرات النهار لمدة 50 عامًا

click fraud protection

في 30 أبريل 1967 ، دخل التوقيت الصيفي حيز التنفيذ في جميع أنحاء الولايات المتحدة لأول مرة. نص قانون الوقت الموحد لعام 1966 على أن تكون الساعات الحكومية في الولايات التي لم تصوت صراحة على الإعفاء قدم ساعة واحدة في الساعة 2 صباحًا يوم الأحد الأخير في أبريل ثم عاد لمدة ساعة واحدة في يوم الأحد الأخير في اكتوبر. كانت الفكرة هي إعطاء الأمريكيين فرصة للاستمتاع ببعض أشعة الشمس بعد العمل ، ولكن على مدار الخمسين عامًا الماضية دراسات أثبتت أن التوقيت الصيفي يزيد من مخاطر حوادث السيارات, السكتة الدماغية، و انتحار بينما يكلف مليارات الدولارات الأمريكية.

بالنسبة للوالدين ، يمكن أن يكون عقائديًا مزعجًا بشكل خاص. هل توفر ضوء النهار؟ بالتأكيد ، ولكن اتضح أن هذا ليس ذا مغزى كما قد يأمل المرء. هناك سبب وراء رفض الهيئات التشريعية في ميشيغان وهاواي عدم المشاركة ، ألا وهو ألاسكا في نهاية المطاف حددت مناطق زمنية متعددة ، وسارعت الولايات الأخرى ، بما في ذلك إنديانا وأريزونا ، في النهاية الفكرة.

تملي الإيقاعات اليومية عادة أن يكون البشر أكثر استيقاظًا قبل النوم مباشرة. بحث يشير إلى أنه إذا لم يكن البشر ينامون بشكل معتاد بعد تنبيههم مباشرة ، فإن الأنواع ستتوقف عن العمل في جلسات نوم واحدة يوميًا وتبدأ في القيلولة بشكل غير منتظم. يعمل نظام التوقيت الصيفي على تغيير الوقت بساعة واحدة فقط ، ولكن نظرًا لأنه يتم تنفيذه خلال الليل ، فإنه يمكن أن يتسبب في إبعاد الأطفال الصغار عن الوقت والحساسية للضوء.

الرضع الذين يقضون أوقاتهم في النوم لا ينامون فقط في أي مكان ينهارون فيه. يحاولون النوم - يبذلون جهدًا في ذلك في وقت محدد - لأنه تم إخبارهم وتدريبهم على القيام بذلك عندما تريدهم أجسادهم أن يكونوا مستيقظين. وقت النوم أمر غير طبيعي ، فهو تقليد وليس غريزة. العبث به لمدة ساعة ، واصطاد الأطفال في وقت الذروة ، وستحدث كل أنواع الفوضى. بمعنى ما ، هذا هو تأخر السفر - ارتباك للساعة الداخلية - ولكنه أسوأ تقريبًا لأن التوقيت الصيفي مبني على فكرة أن الساعات ، وليس الأشخاص ، يمكن أن تتكيف مع التقلبات الموسمية في ضوء الشمس. بشكل إجمالي ، قد يساعد التعديل ، لكن العملية ليست مخصصة للأفراد أو العائلات.

عندما توصل بنجامين فرانكلين إلى مفهوم توفير ضوء النهار مرة أخرى 1784، كان يحاول مساعدة الناس من خلال زيادة وصولهم إلى ضوء الشمس. أراد فرانكلين ، وهو رجل مجتهد إلى ما لا نهاية ، أن يمنح الناس الوقت ليكونوا أكثر إنتاجية. كانت فكرة جريئة وجديرة بالاهتمام. ما لم يكن فكرة جيدة بشكل خاص. كان يجب على أولد بن أن يتمسك بالكهرباء والنظارات المزدوجة وأن يبتعد عن الساعات.

إيرلي بيرد يحصل على الدودة: دراسة تكتشف مشاكل صحية للبوم الليليمنوعات

بحث جديد يظهر ذلك الناس الذين يسهرون لوقت متأخر لديهم قدرة منخفضة على حرق الدهون للحصول على الطاقة مقارنة بأقرانهم الذين نشأوا في وقت مبكر. ووجدت أيضًا أن البوم الليلي قد يكون أكثر عرضة للإصابة بمر...

اقرأ أكثر

القاعدة الجديدة للتسوق للرجالمنوعات

هوسي بالملابس هو شيء لطالما امتلكته بداخلي. لم يأت من والدي أو نشأتي من ذوي الياقات الزرقاء في كليفلاند ، أوهايو. لقد نشأت مفتونًا كيف يمكن للملابس أن تحكي قصصًا عن الناس ، وكيف يمكن للأسلوب أن يتح...

اقرأ أكثر

61 أفضل الأماكن لملابس الرجال على الإنترنتمنوعات

اين تتسوق؟ الاحتمالات ليست كذلك في المتجر. في الولايات المتحدة.، 76٪ من البالغين متسوقون عبر الإنترنت - 62٪ منهم من المتسوقين المنتظمين عبر الإنترنت ، وفقًا لدراسة أجرتها Marist Poll. ولكن بعد ذلك ...

اقرأ أكثر