Experții sunt îngrijorați că aceasta va fi următoarea criză de droguri pentru adolescențiMiscellanea

În iulie, jurnalista științifică Melinda Wenner Moyer a intervievat Danielle Dick, Ph.D. în popularul ei buletin informativ pentru părinți, Copilul meu este prostul? Dick, un neurolog și director a...

Citeste mai mult

Cele mai bune exerciții de întindere pentru oricine stă toată ziuaMiscellanea

Joburile de birou au avantajele lor. Ești în picioare, adăpostit de elemente și, foarte probabil, ai acces la cafea gratuită. Dar, de asemenea, te ucid încet. Se pare că statul așezat este destul d...

Citeste mai mult

Cum să fii un părinte atent cu expertul în meditație Andy PuddicombeMiscellanea

Este greu să fii atent când munca, copiii și căsnicia ta te fac să simți că îți pierzi mințile. Dar, există o modalitate de a opri acest Catch-22 modern și de a lua măsuri pentru a fi mai prezent p...

Citeste mai mult

Nimeni nu vorbește despre cât de greu este să fii prezent când munca este stresantăMiscellanea

„Am o problemă cu „să mă îndepărtez”. Pentru mine, asta înseamnă să fiu acolo fizic, dar mental în altă parte. Sunt ocupat cu munca, griji sau distragere a atenției, ceea ce face dificil a fi preze...

Citeste mai mult

Noul film „Patrula labă” este mai bun decât toate filmele Marvel post-final. Acolo. Am spus-oMiscellanea

Constituind Patrula labe comploturi nu este greu. Crede-mă, știu. Anul trecut, fiica mea s-a obișnuit să-mi ceară să creez de la manșetă Patrula labe misiuni ca povești ocazionale de culcare. Și pe...

Citeste mai mult

9 strategii radicale de gestionare a timpului care vă pot îmbunătăți viațaMiscellanea

Să calibrăm așteptările, chiar aici, în partea de sus. Probabil că nu te vei trezi la 4 și nu vei termina de meditat, de exercițiu și de jurnal până la 8. Îmi pare rău. Acest lucru nu este realist ...

Citeste mai mult

7 obiceiuri de stil de viață te pot proteja de depresieMiscellanea

Depresia a devenit o problemă de importanță globală – Organizația Mondială a Sănătății estimează că unul din 20 de adulți se confruntă cu cel puțin un episod depresiv în timpul vieții. Dar care sun...

Citeste mai mult

Ce mă bucur că am prioritizat când copiii mei erau încă miciMiscellanea

Creșterea copiilor este o lecție în retrospectivă. În acest moment, a face alegerile corecte și a stabili prioritățile pot fi copleșitoare și incerte. Dar pentru cei care și-au plătit cotizațiile ș...

Citeste mai mult

James Bond ar putea deveni brusc următoarea trilogie Dark KnightMiscellanea

În timp ce fanii de multă vreme ai lui 007 se gândesc la nesfârșit la care ar putea juca următorul James Bond, scriitorul și regizorul următorului film Bond ar putea ajunge să fie unul dintre cei m...

Citeste mai mult

5 semne ale unui partener imatur emoționalMiscellanea

Toată lumea are momente în care este morocănos sau egoist. Cu toții putem fi dificili, disprețuitori și obtuși. Dar astfel de comportamente ar trebui să fie puține și îndepărtate. Dacă descoperiți ...

Citeste mai mult
instagram viewer