ينفتح الصخرة على كفاحه مع الاكتئاب

في وقت سابق من هذا الأسبوع ، دواين جونسون "ذا روك" تحدث مع اكسبرس عن معركته المستمرة مع الاكتئاب. عندما كان يبلغ من العمر 15 عامًا فقط ، شاهد الممثل A-list والدته تحاول الانتحار بالسير في حركة المرور على الطرق السريعة بعد طردهم من شقتهم. تركته التجربة مهزوزًا وعلى مر السنين ، كانت خيبات الأمل المهنية والرومانسية الفاشلة تجعل جونسون يشعر وكأنه صدفة لنفسه. اعترف بأنه حاول التمسك بمشاعره وتجاهلها لمعظم حياته.

قال جونسون: "لقد وصلت إلى نقطة لم أرغب في فعل شيء فيها أو الذهاب إلى أي مكان". "كنت أبكي باستمرار."

قال جونسون إكسبرسس أن الطريقة الوحيدة التي تمكن من النجاة من نوبات الاكتئاب كانت من خلال الانفتاح والسماح للآخرين بالدخول. وشجع جونسون الآخرين على إظهار الدعم لأي شخص قريب منهم يعاني من مشاكل في الصحة العقلية.

وأوضح جونسون: "يتعين علينا دائمًا بذل قصارى جهدنا للانتباه عندما يعاني الآخرون من الألم". "علينا مساعدتهم من خلال ذلك وتذكيرهم بأنهم ليسوا وحدهم".

تمت الإشادة بالمقابلة على الفور عبر الإنترنت ، حيث شكر عدد لا يحصى من المعجبين جونسون على الانفتاح على معركته مع الاكتئاب بهذه الطريقة الصادقة والضعيفة. جونسون في النهاية

إلى Twitter لشكر الجميع الذين استجابوا بشكل إيجابي للمقابلة ، وكتبوا "كلنا نذهب من خلال الحمأة / القذارة والاكتئاب لا يميز أبدًا. استغرق مني وقتا طويلا لأدرك ذلك ولكن المفتاح هو عدم الخوف من الانفتاح ".

حصلت على الكثير من الردود على هذا. شكرا لك. كلنا نذهب من خلال الحمأة / القرف والاكتئاب لا يميز أبدًا. استغرق مني وقتا طويلا لأدرك ذلك ولكن المفتاح هو عدم الخوف من الانفتاح. خاصةً نحن الرجال لدينا ميل لإبقائها في الداخل. انت لست وحدك

https://t.co/ADHjYtGe3k

- دواين جونسون (@ TheRock) 2 أبريل 2018

شجع جونسون الرجال على وجه التحديد على أن يكونوا صادقين بشأن مشاعرهم ، معترفًا بأن "الرجال لديهم ميل للاحتفاظ بها". وقد أظهرت الأبحاث أن معظم الرجال يجدون صعوبة في الانفتاح على صحتهم العقلية، لذلك نأمل أن تساعد رسالة جونسون في إزالة وصمة العار عن المشكلة ومساعدة المزيد من الرجال في الحصول على المساعدة التي يحتاجون إليها.

تحاول ساوث كارولينا تمرير فاتورة (غبية جدًا) `` سحب سروالك ''

تحاول ساوث كارولينا تمرير فاتورة (غبية جدًا) `` سحب سروالك ''أخبار

اقترح ثلاثة نواب في ولاية كارولينا الجنوبية مشروع قانون يحظر فعليًا ارتداء السراويل الفضفاضة في جميع أنحاء الولاية. سيعاقب القانون أي شخص يرتدي سرواله "ثلاث بوصات تحت قمة الدقاق".وفقًا لمشروع القان...

اقرأ أكثر
لماذا ستكلف تعريفات ترامب الجديدة للصلب المال على العائلات الأمريكية

لماذا ستكلف تعريفات ترامب الجديدة للصلب المال على العائلات الأمريكيةأخبارالضرائب

في إعلان غير متوقع يوم الخميس ، الرئيس ترامب قال أمس إنه يعتزم فرض 25 بالمائة عقوبة على الصلب المستورد و 10 بالمائة على الألمنيوم المستورد. وقد قوبلت الإجراءات المقترحة لتشجيع الإنتاج المحلي لمنتجا...

اقرأ أكثر
ديزني ستنفق 100 مليون دولار على مستشفيات الأطفال الغامرة

ديزني ستنفق 100 مليون دولار على مستشفيات الأطفال الغامرةديزنيأخبار

شركة والت ديزني ميل لل تجارب غامرة ينتقلون من حدائقهم الترفيهية إلى عالم مستشفيات الأطفال. رئيس ديزني بوب إيجر أعلن يوم الأربعاء أنه على مدى السنوات الخمس المقبلة ، ستستثمر الشركة ما يزيد عن 100 مل...

اقرأ أكثر