ينفتح الصخرة على كفاحه مع الاكتئاب

في وقت سابق من هذا الأسبوع ، دواين جونسون "ذا روك" تحدث مع اكسبرس عن معركته المستمرة مع الاكتئاب. عندما كان يبلغ من العمر 15 عامًا فقط ، شاهد الممثل A-list والدته تحاول الانتحار بالسير في حركة المرور على الطرق السريعة بعد طردهم من شقتهم. تركته التجربة مهزوزًا وعلى مر السنين ، كانت خيبات الأمل المهنية والرومانسية الفاشلة تجعل جونسون يشعر وكأنه صدفة لنفسه. اعترف بأنه حاول التمسك بمشاعره وتجاهلها لمعظم حياته.

قال جونسون: "لقد وصلت إلى نقطة لم أرغب في فعل شيء فيها أو الذهاب إلى أي مكان". "كنت أبكي باستمرار."

قال جونسون إكسبرسس أن الطريقة الوحيدة التي تمكن من النجاة من نوبات الاكتئاب كانت من خلال الانفتاح والسماح للآخرين بالدخول. وشجع جونسون الآخرين على إظهار الدعم لأي شخص قريب منهم يعاني من مشاكل في الصحة العقلية.

وأوضح جونسون: "يتعين علينا دائمًا بذل قصارى جهدنا للانتباه عندما يعاني الآخرون من الألم". "علينا مساعدتهم من خلال ذلك وتذكيرهم بأنهم ليسوا وحدهم".

تمت الإشادة بالمقابلة على الفور عبر الإنترنت ، حيث شكر عدد لا يحصى من المعجبين جونسون على الانفتاح على معركته مع الاكتئاب بهذه الطريقة الصادقة والضعيفة. جونسون في النهاية

إلى Twitter لشكر الجميع الذين استجابوا بشكل إيجابي للمقابلة ، وكتبوا "كلنا نذهب من خلال الحمأة / القذارة والاكتئاب لا يميز أبدًا. استغرق مني وقتا طويلا لأدرك ذلك ولكن المفتاح هو عدم الخوف من الانفتاح ".

حصلت على الكثير من الردود على هذا. شكرا لك. كلنا نذهب من خلال الحمأة / القرف والاكتئاب لا يميز أبدًا. استغرق مني وقتا طويلا لأدرك ذلك ولكن المفتاح هو عدم الخوف من الانفتاح. خاصةً نحن الرجال لدينا ميل لإبقائها في الداخل. انت لست وحدك

https://t.co/ADHjYtGe3k

- دواين جونسون (@ TheRock) 2 أبريل 2018

شجع جونسون الرجال على وجه التحديد على أن يكونوا صادقين بشأن مشاعرهم ، معترفًا بأن "الرجال لديهم ميل للاحتفاظ بها". وقد أظهرت الأبحاث أن معظم الرجال يجدون صعوبة في الانفتاح على صحتهم العقلية، لذلك نأمل أن تساعد رسالة جونسون في إزالة وصمة العار عن المشكلة ومساعدة المزيد من الرجال في الحصول على المساعدة التي يحتاجون إليها.

يمكن ترحيل أب لستة أطفال إلى المكسيك أو سجنه

يمكن ترحيل أب لستة أطفال إلى المكسيك أو سجنهأخبارالهجرة

بعد 20 عامًا من العيش في الولايات المتحدة ، يواجه الزوج والأب لويس بلانكو الآن التهديد بالترحيل أو السجن بعد أن احتجزته إدارة الهجرة والجمارك صباح أمس. في 30 يناير ، دخل لويس مكتب ICE في بلانت سيتي...

اقرأ أكثر
تم إرجاع لعبة الصبي المفقودة بفضل موظفي ديزني وورلد

تم إرجاع لعبة الصبي المفقودة بفضل موظفي ديزني وورلدعالم ديزنيقصة لعبةأخبار

عندما فقد صبي صغير لعبته الجديدة Slinky Dog خلال إجازة عائلته في عالم ديزني، افترض والديه أن فرص استعادته للعبة كانت تقريبًا صفرية. ومع ذلك ، وعلى الرغم من كل الصعاب ، تم لم شمل Wes Ramsaran وكلبه ...

اقرأ أكثر
شاهد أكثر مقاطع فيديو الهروب من بوابة الأطفال كثافة والتي تم تصويرها على الإطلاق

شاهد أكثر مقاطع فيديو الهروب من بوابة الأطفال كثافة والتي تم تصويرها على الإطلاقالتسلقأخبار

عندما لاحظ الأب ويسلي كويلتي أن ابنه البالغ من العمر عامين بدأ بشكل منتظم تتسلق بوابة طفلها، توصل هو وزوجته إلى حل بسيط جدًا: Stack two بوابات ، مما يخلق حاجزًا طوله خمسة أقدام تقريبًا. كانوا ، لفت...

اقرأ أكثر