تجعلنا الأنفلونزا نشعر بالفزع ، ونحن نعلم ذلك بالفعل. من التهاب الحلق إلى انسداد الأنف ، إلى الصداع ، والسعال ، وآلام الجسم ، والحمى ، تعتبر الأنفلونزا فيروسًا يمكن أن يتسبب في إقصاءك عن العمل لعدة أيام ، أو أسبوع ، أو حتى أسبوعين. إنه أيضًا إنذار كاذب مخيف لـ COVID. لحسن الحظ ، هناك حماية مدعومة بالأدلة ضد هذا الفيروس شديد العدوى والذي يحتمل أن يكون شديد الخطورة: سنويًا لقاح الانفلونرا. لقاح الانفلونزا ينقذ الأرواح. ولكن على الرغم من عدم إنكار فعالية لقاح الأنفلونزا ، كل موسم الانفلونزا يأتي الناس معها أسباب عدم التطعيم. سواء كانت الخرافات حول لقاح الإنفلونزا هي التي أوقفتك عن تناول جرعتك السنوية ، مثل لقاح الإنفلونزا الذي يجعلك مريضًا ، جانب لقاح الإنفلونزا غير المريح الآثار ، "الزئبق" ، سواء كان بإمكانك أخذ لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل ، أو مجرد أسئلة عامة حول فعالية لقاح الإنفلونزا ، فقد يكون من الصعب التخلص من جنون العظمة. لكن هذه الأساطير كلها مجرد أساطير - وهي غير صحيحة بشكل واضح. عندما يتعلق الأمر بإيجابيات وسلبيات الحصول على لقاح الإنفلونزا ، فإن الإيجابيات كثيرة والعيوب قليلة.
يحتوي لقاح الإنفلونزا كل عام على جزيئات معطلة من سلالات الإنفلونزا الأربعة التي يُرجح أن تكون سائدة في موسم الإنفلونزا القادم. هذه السلالات هي التي تحدد
على الرغم من الفعالية المؤكدة للقاح الإنفلونزا ، يتم تحصين نصف سكان البلاد فقط كل عام. ولأن موسم الإنفلونزا في العام الماضي كان معتدلاً مع ارتداء الأشخاص الأقنعة والتباعد الاجتماعي للحماية منه COVID ، يعتقد الخبراء أن الأنفلونزا قد تعود للانتقام هذا العام لأن الناس يتخذون احتياطات أقل. "twindemic" كل من الأنفلونزا و COVID يمكن أن يكون مزيجًا مميتًا للغاية. هذا سبب إضافي للحصول على لقاح الإنفلونزا ولقاح الإنفلونزا طلقة COVID.
حفنة من الأخطاء والمفاهيم الخاطئة حول لقاح الأنفلونزا هي المسؤولة جزئيًا عن معدلات التطعيم المنخفضة للغاية. فيما يلي الأسباب الشائعة لعدم الحصول على لقاح الأنفلونزا ، الذي تم تفكيكه بواسطة العلم ، واحدًا تلو الآخر.
الخرافة الأولى: لقاح الإنفلونزا لا يعمل
تظهر الكثير من الأبحاث أن لقاح الإنفلونزا ، رغم أنه ليس مثاليًا ، إلا أنه يعمل بالفعل. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، عندما يكون اللقاح مناسبًا للفيروسات المنتشرة في ذلك العام ، فإنه يقلل من خطر الإصابة بمرض الأنفلونزا بين 40٪ و 60٪.
عادة ، عندما يدعي الناس أن لقاح الإنفلونزا غير فعال أو يحاولون الجدال لماذا لا يجب أن تحصل على لقاح الإنفلونزا ، فذلك لأنهم أو أي شخص يعرفونه أصيب بالأنفلونزا لكنه ما زال مريضًا. تقدم مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بعض التفسيرات لذلك. أولاً ، ربما أصيبوا بفيروس مختلف ، مثل فيروس الأنف ، والذي يمكن أن يسبب أعراضًا تشبه أعراض الأنفلونزا. أو ، إذا أصيبوا بالفعل بالأنفلونزا ، فمن المحتمل أنهم تعرضوا للفيروس قبل فترة وجيزة تلقي التطعيم أو خلال الأسبوعين التاليين للتلقيح ، وهو الأمر الذي يتطلبه الجسم للنمو حصانة.
الاحتمال الآخر هو أنهم أصيبوا بسلالة أنفلونزا غير تلك المدرجة في اللقاح. هناك أيضًا احتمال ضئيل للإصابة بالأنفلونزا حتى عندما يكون اللقاح متطابقًا. يقول: "أتمنى أن نتمكن من صنع لقاح للقضاء على هذا الفيروس إلى الأبد ، لكن المشكلة هي أننا نتعامل مع كائن حي شديد التعقيد يتحول باستمرار" إدواردو لوبيز ، (دكتور في الطب)، رئيس قسم أمراض الكلى في مركز بانوراما سيتي الطبي في Kaiser Permanente في كاليفورنيا. "نحاول تحضير مزيج من المستضدات المختلفة كل عام بناءً على البيانات ، وعلى الرغم من أنها قد لا تكون مطابقة تمامًا ، فمن الأفضل أن تحصل على اللقاح."
الخرافة الثانية: يمكن للجسم أن يدافع عن نفسه ضد الإنفلونزا
يقول لوبيز: "واحدة من أكثر الخرافات شيوعًا التي أسمعها هي أننا تعرضنا جميعًا للفيروس ، لذلك يمكن للجسم إنشاء استجابة مناعية طبيعية للدفاع عن نفسه". "نعم ، تتمتع أجسامنا باستجابة مناعية طبيعية ، ولكنها ليست بالضرورة كافية لحمايتك من مرض خطير." ال ومع ذلك ، فإن اللقاح يحفز الجسم على إنتاج أجسام مضادة إضافية ، مما يمنحك حاجزًا وقائيًا أفضل بكثير ضدها مرض.
الخرافة الثالثة: الأشخاص الأصحاء لا يموتون بسبب الإنفلونزا
على الرغم من صحة أن الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية أساسية مثل الربو أو أمراض القلب أو السكري أو السرطان يعانون من أمراض أكبر خطر حدوث مضاعفات مرتبطة بالإنفلونزا والوفاة ، وينتهي الأمر بالكثير من البالغين والأطفال الأصحاء في المستشفى بسبب الإنفلونزا. حتى أن البعض يموت بسبب المرض ، مما يجعل الحجج ضد لقاح الإنفلونزا ضعيفة على هذا الأساس.
لكن دعنا نفترض لثانية أن لديك أعراضًا خفيفة فقط ، أو أنك من بين 20٪ إلى 30٪ من حاملي الإنفلونزا الذين ليس لديهم أعراض على الإطلاق. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك نشر الإنفلونزا للآخرين الذين قد لا يكونون محظوظين جدًا - فقد يصابون بمرض شديد أو حتى يموتوا. أفضل طريقة لحماية نفسك ومن حولك واضحة: الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي.
الخرافة الرابعة: لقاح الإنفلونزا يحتوي على مواد كيميائية ضارة
لسنوات عديدة حتى الآن ، هناك شريحة صغيرة من منتقدي اللقاح - تُعرف باسم مكافحة التطعيمات - لقد تم التفوق على الأسطورة المؤكدة المكونات في لقاح الانفلونزا سامة وتسبب مضاعفات صحية. وعادة ما يلومون الفورمالديهايد ، الذي يستخدم لإبطال مفعول الفيروس في اللقاح ، والثيميروسال ، وهو مادة حافظة قائمة على إيثيل الزئبق. اعتبرت إدارة الغذاء والدواء هذه المكونات آمنة. ووفقًا لمجموعة كبيرة من الأدلة ، لا يوجد أي منها مرتبط بأي اضطراب.
الخرافة الخامسة: لقاح الإنفلونزا يمكن أن يجعلك مريضًا
على الرغم من أن بعض الناس يزعمون أنهم أصيبوا بالإنفلونزا من لقاح الإنفلونزا ، إلا أن لوبيز يقول إن هذا مستحيل. يقول: "لا يمكن لقاح الإنفلونزا أن يصيبك بالإنفلونزا لأنه مصنوع من جزيئات اللقاح المقتولة التي لا يمكن أن تسبب المرض".
لقاح الانفلونزا علبة تسبب بعض الآثار الجانبية الخفيفة ، والتي يعتقد بعض الناس بسرعة - وبشكل خاطئ - أنها الأنفلونزا. يقول لوبيز: "من الممكن أن تشعر بالإرهاق". "يمكن أن يكون هناك ألم موضعي في موقع الحقن ، أو آلام في الجسم ، أو احتقان ، أو حتى حمى منخفضة الدرجة. هذا لأن الجسم يقوم بتكوين استجابة مناعية لتحفيز ما تم تلقيحه للتو ، لكنها ليست الإنفلونزا الفعلية ". كما أنها ليست بائسة بنفس القدر. يقول لوبيز إن جرعة من تايلينول أو إيبوبروفين يجب أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض في وقت قصير.
يقول لوبيز: "ينتظر الكثير من الناس حتى يبدأ موسم الإنفلونزا ، في ديسمبر أو يناير ، للحصول على التطعيم ، وربما يكونون قد تعرضوا بالفعل للفيروس". “إذا كانوا قد حصلوا على اللقاح في أغسطس عندما يصبح متاحًا لأول مرة ، هناك فرصة جيدة جدًا ألا يمرضوا ".
الخرافة السادسة: لا يجب تطعيم الحوامل
لقاح الانفلونزا غير متصل بـ إجهاض، كما يفترض البعض خطأً. في الواقع ، إن فيروس الإنفلونزا - وليس لقاحه - هو ما يرتبط بالإجهاض وغيره من المشكلات المحتملة للحامل وطفلها الذي لم يولد بعد. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، تلقى الملايين من الحوامل اللقاح بأمان ، وهناك مجموعة كبيرة من الأدلة تدعم سلامته.
لهذا السبب ، إلا في حالات نادرة عندما يكون لدى المرأة الحامل حساسية شديدة مهددة للحياة تجاه أحد مكونات اللقاح ، يتم تشجيعها بشدة على الحصول على لقاح الإنفلونزا. إلى جانب حماية الوالد والجنين النامي من الفيروس ، ستستمر الدفاعات المناعية من التطعيم في حماية الطفل بمجرد ولادته. ستستمر هذه التغطية حتى يبلغ الطفل ستة أشهر ويمكنه تلقي لقاح الإنفلونزا الخاص به.
الخرافة رقم 7: لست بحاجة إلى لقاح الإنفلونزا كل عام
يقول لوبيز: "أحيانًا يحصل المرضى على لقاح الإنفلونزا في فبراير ، ثم يأتون إلى مكتبي في سبتمبر ويقولون إنهم لا يحتاجون إلى لقاح آخر لأنهم حصلوا عليه في فبراير". "أخبرهم أن هذا موسم إنفلونزا مختلف ، لذا فهم بحاجة إليه مرة أخرى."
في هذه الحالات ، يفترض الناس أن أجسامهم ستظل تتمتع بحماية مناعية كافية لحملهم خلال موسم إنفلونزا آخر سالمًا. ومع ذلك ، حتى عندما تكون سلالات الإنفلونزا المستهدفة بلقاح جديد هي نفسها التي تم تضمينها في لقطة الموسم السابق ، فإن الحماية المناعية تنخفض بمرور الوقت. أيا كان الدفاع المتبقي لديك من موسم الأنفلونزا الماضي ، فقد لا يكون كافيًا لمنعك من الإصابة بالمرض.
يقول لوبيز: "عندما ننظر إلى الأفراد الذين يحصلون على لقاح الإنفلونزا كل عام مقابل أولئك الذين يتخطون سنوات ، هناك دليل على أنه من المفيد الحصول على التطعيم كل عام".
