تحذر دراسة جديدة من أن الكثير من دهون البطن قد تقلص دماغك

الرجال مع القليل من اضافية دهون البطن حول الوسط قد تحتوي أيضًا على أدمغة أصغر قليلاً ، وفقًا لدراسة جديدة (مؤذية بصراحة) من الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب. الموجودات، التي تأخذ كل المرح من والد أبييقترح أن الرجال مع أكثر البطن أو الدهون الحشوية تميل أيضًا إلى أن تحتوي على مادة رمادية أقل - والتي تحتوي على معظم الخلايا العصبية في الدماغ ، وكذلك المناطق مسؤول عن التحكم في العضلات والسمع والذاكرة والعواطف والكلام واتخاذ القرار وضبط النفس.

"بحثنا في مجموعة كبيرة من الناس ووجد أن السمنة ، وتحديدًا حول الوسط ، قد تكون مرتبطة بانكماش الدماغ ،" دراسة قال المؤلف مارك هامر من جامعة لوبورو في ليسترشاير بإنجلترا في أ بيان.

تشير مجموعة كبيرة من الأبحاث (يقصد التورية) إلى أن دهون البطن ضارة بقلبك ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. قبل واحد دراسة أظهر من 733 شخصًا أن زيادة الدهون في الجسم مرتبطة بانخفاض حجم المخ ، لكن النتائج كانت غير حاسمة إلى حد ما. أثناء الدراسة ، ظل هامر وزملاؤه غير متأكدين من كيفية تأثير دهون الجسم على بنية الدماغ ووظائفه. قال هامر: "ربطت الأبحاث الحالية انكماش الدماغ بتراجع الذاكرة وزيادة خطر الإصابة بالخرف". "ولكن البحث حول ما إذا كانت الدهون الزائدة في الجسم واقية أو ضارة لحجم الدماغ لم تكن حاسمة." 

لمعرفة المزيد حول العلاقة بين بطون البيرة وأدمغة الطيور ، قارن هامر وزملاؤه مؤشر كتلة الجسم (BMI) و قياسات نسبة الخصر إلى الورك لـ 9652 رجلاً وامرأة إلى مقدار مادة الدماغ البيضاء والرمادية التي يبدو أنها موجودة في الدماغ بالرنين المغناطيسي بالاشعة. ووجدوا أن الـ 1،291 شخصًا الذين لديهم أعلى مؤشر كتلة جسم ونسب من الخصر إلى الورك تصادف أن لديهم أيضًا أقل حجم من المادة الرمادية (حوالي ثلاثة سنتيمترات مكعبة أقل من أولئك الذين يتمتعون بوزن صحي). ومن المثير للاهتمام أن الدهون لا يبدو أنها تحدث فرقًا عندما يتعلق الأمر بالمادة البيضاء ، مما يساعد على تسهيل التواصل بين مناطق الدماغ.

من المهم أن نلاحظ أن الباحثين لا يستطيعون تحديد ما إذا كانت الدهون الزائدة تستنفد الدماغ الرمادي بشكل مباشر ، أو ما إذا كان الناس التي تحتوي على مادة رمادية أقل من المرجح أن تفرط في تناول الطعام ، أو ما إذا كان هناك عامل خارجي ثالث لم يحدث بعد اعتبر. ولكن حتى هذه النتائج الأولية يمكن أن تكون حافزًا جيدًا للرجال الذين يدركون الحاجة إلى تفريغ هذا الإطار الاحتياطي.

"بينما وجدت دراستنا أن السمنة ، خاصة حول الوسط ، كانت مرتبطة بأحجام دماغية أقل من المادة الرمادية ، فهي كذلك من غير الواضح ما إذا كانت التشوهات في بنية الدماغ تؤدي إلى السمنة أو إذا كانت السمنة تؤدي إلى هذه التغييرات في الدماغ ، " قالت. "سيحتاج هذا إلى مزيد من البحث ولكن قد يكون من الممكن يومًا ما أن يساعد قياس مؤشر كتلة الجسم ونسبة الخصر إلى الورك بانتظام في تحديد صحة الدماغ."

أفضل روتين تمرين قصير للآباء الجدد بدون وقت

أفضل روتين تمرين قصير للآباء الجدد بدون وقتمنوعات

في وقت قريب من ربيع عام 2015 ، منحنا الإنترنت اسم "dad bod" ، هذا المصطلح عندما (أنت) تطارد روتينًا لمدة 30 دقيقة في الصباح على آلة بيضاوية الشكل مع 8 شرائح بيتزا في عيد ميلاد طفل صغير حفل. ادعت ال...

اقرأ أكثر
جيمي كيميل لديه أطفال يقررون ما إذا كانت لوس أنجلوس أو نيويورك أفضل

جيمي كيميل لديه أطفال يقررون ما إذا كانت لوس أنجلوس أو نيويورك أفضلمنوعات

لا يوجد تنافس بين المدن الأمريكية أكبر من نيويورك و لوس أنجلوس. الساحل الشرقي vs. الساحل الغربي. شيك شاك vs. في الداخل و في الخارج. استمرت المعركة بين هذين الأمرين منذ عقود و جيمي كيميل، الذي يصور ...

اقرأ أكثر
4 أشياء يجب تذكرها عندما تفقد أعصابك مع أطفالك

4 أشياء يجب تذكرها عندما تفقد أعصابك مع أطفالكمنوعات

تم نشر ما يلي من كورا ل المنتدى الأبوي، مجتمع من الآباء والمؤثرين الذين لديهم رؤى حول العمل والأسرة والحياة. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى المنتدى ، راسلنا على الخط [email protected].ما هي النصي...

اقرأ أكثر