تظهر الدراسة أن الفلفل الحار يمكن أن يزيد من عمر حياتك

إذا كنت من النوع الذي يضع "سيدي" في سريراتشا ، فعندئذٍ جديد دراسة من كلية الطب بجامعة فيرمونت لديها أخبار سارة لك: تناول الطعام بالحرارة يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول.

الفلفل الحار

فليكر / جايسون كورنيفو

نظر الباحثون في بيانات من 16179 شخصًا فوق سن 18 عامًا تم الحصول عليها من المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية III. كشف المشاركون عن عدد الفلفل الحار الذي تناولوه خلال الشهر الماضي خلال مسح تكرار الطعام. عندما تابع الباحثون مع المشاركين بعد 18.9 عامًا ، كان كل سبب وسبب محددًا تم تتبع وفيات 4946 شخصًا ماتوا من خلال مؤشر الوفيات الوطني - المعروف أيضًا باسم الأسوأ الفهرس من أي وقت مضى.

وكشفت أن الأشخاص الذين تناولوا الفلفل الحار قللوا من مخاطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب (الموت لأي سبب) بنسبة 13 في المائة ، مقارنة بأولئك الذين لم يأكلوا أي شيء. تمثل الوفيات الخاصة بالسبب تحديًا للقياس لأن جزءًا صغيرًا من المجموعة الأصلية توفي لأسباب متنوعة. ومع ذلك ، تظهر الدراسات السابقة أن الفلفل الحار يمكن أن يساعد في الوقاية مرض قلبي, سرطانوحتى بدانة. خلصت النتائج التي توصلوا إليها إلى أن له علاقة بالكابسيسين - المكون النشط في الفلفل الحار.

الرجل يعض الفلفل الأحمر الحار

فليكر / لوري رانتالا

لا يؤدي تناول المزيد من الفلفل الحار إلى زيادة عدد السنوات التي لديك (ويجب أن تدمر حمامك) فحسب ، بل يمكن أن يساعد أيضًا في إطالة عمر عائلتك أيضًا. وعندما يكبر الطفل ، هذه النصائح سيساعد في إدخال الفلفل الأحمر الحار في نظامهم الغذائي. أما "ريد هوت تشيلي بيبرز"؟ ربما انتظر وقتًا أطول قبل أن تقدم جونيور لهم... إلا إذا كنت تريد أن يخبرك إنسان صغير أن "تمتص قبلة".

[H / T] أخبار طبية اليوم

يبدأ التواصل الرائع بفهم طفلك

يبدأ التواصل الرائع بفهم طفلكمنوعات

هذه القصة جزء من من البداية: دليل الوالدين للحديث عن التحيز العنصري، سلسلة تم إنشاؤها بالشراكة مع Johnson’s®أفينو® طفل و Desitin®. نحن هنا لمساعدة الآباء على التعامل مع المهمة الصعبة المتمثلة في ال...

اقرأ أكثر
"نحن الحلم: أطفال أوكلاند MLK Oratorical" الآن على HBO

"نحن الحلم: أطفال أوكلاند MLK Oratorical" الآن على HBOمنوعات

جنبا إلى جنب مع المرتفعات والعناكب ، الخطابة هي واحدة من أكثر المخاوف شيوعًا. لذلك من الرائع (والملهم) رؤية أطفال موهوبين الخطابة بلا خوف. نحن الحلم: أطفال أوكلاند MLK Oratorical هو فيلم وثائقي يعر...

اقرأ أكثر
مجلس النواب يمرر مشروع قانون تحفيز بايدن COVID ، ويرسله إلى مجلس الشيوخ المنقسم

مجلس النواب يمرر مشروع قانون تحفيز بايدن COVID ، ويرسله إلى مجلس الشيوخ المنقسممنوعات

التالي حزمة التعافي من مرض كوفيد -19 اتخذ خطوة كبيرة نحو أن يصبح قانونًا في الساعات الأولى من صباح يوم السبت ، 27 فبراير. صوّت مجلس النواب بـ 219-212 لتمرير صوت الرئيس بايدن خطة 1.9 تريليون دولار، ...

اقرأ أكثر