أنت تعرف غريزيًا أن السكر ليس جيدًا لطفلك ، لأن والدتك يجب أن يكون لديها سبب وجيه لعدم السماح لك بشرب الكولا على الإفطار كل صباح. لكن وفقًا لبعض الأبحاث الجديدة ، قد يكون الأمر أسوأ مما أدركته (أو هي): قد يكون للسكر نفس التأثير على دماغهم كصدمة نفسية.
الدراسة ، التي أجراها علماء الأعصاب الأستراليون والهنود ، تهدف إلى تحديد شيء مختلف تمامًا - أي ، هل يمكن للأطعمة الغنية بالسكر والدهون أن تساعد في علاج الحصين المتضرر من الإجهاد؟ هذا هو الجزء من الدماغ الذي يوطد ذكرياتك قصيرة وطويلة المدى وهو المسؤول عن إحساسك بالاتجاه ، وعندما يتعرض للضغط يمكن أن يؤدي إلى أشياء مثل اضطراب ما بعد الصدمة. من خلال العمل مع الفئران حديثي الولادة التي تضررت حصينها بسبب الإجهاد المرتبط بأعشاش فقيرة ، تعرضوا بشكل مختلف المجموعات الغذائية التي تحتوي على كميات مختلفة من السكر والدهون واكتشفوا العكس تمامًا لفرضيتهم حقيقية.
اتضح يا سكر إلى جانب قلل الإجهاد من تكوين الخلايا العصبية والمرونة العصبية بنسبة 40 في المائة - مما يعيق بشكل أساسي قدرة خلايا الدماغ في الحُصين على النمو وتعلم أشياء جديدة. مما يعني أن استهلاك السكر قد يؤدي إلى اضطرابات نفسية مثل الإجهاد. وبينما لا تزال النتائج بحاجة إلى التكرار في البشر ، لاحظ المؤلفون أن الحد من استهلاك "المشروبات المحلاة بالسكر في جميع أنحاء قد يكون المجتمع وسيلة فعالة للحد من عبء الاضطرابات النفسية ". هذا سبب إضافي لعدم السماح لطفلك بشرب الكولا وجبة افطار.
اتصل الآن بوالدتك واشكرها على تربيتك بشكل صحيح.
