تم كتابة ما يلي ل المنتدى الأبوي، مجتمع من الآباء والمؤثرين الذين لديهم رؤى حول العمل والأسرة والحياة. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى المنتدى ، راسلنا على الخط [email protected].
كنت أعرف دائمًا أن ابني سيكون رياضيًا أكثر مني. ثم مرة أخرى ، قمت بضبط الشريط منخفضًا جدًا.
عندما كنت في المدرسة الإعدادية ، أجبرتني والدتي على الاشتراك في موسم سباقات المضمار والميدان. اخترت ذلك فقط لأن رمي القرص ودفع الجلة وفروا بعض الفرص الوحيدة للمنافسة بمفردي بدلاً من ذلك من أن تكون جزءًا من فريق - ولم أرد أن يتمكن أي شخص من إلقاء اللوم علي لإفسادك وفقدان لعبه. كنت أعلم أنني غير منسق وبطيئ وأفتقر عمومًا إلى القدرات الرياضية ، لكنني كنت أتمنى أن أتمكن على الأقل من رمي شيء ما في الحقل - ليس بعيدًا بما يكفي للفوز بالضرورة ، يكفي فقط حتى لا يكون أخيرًا - لذلك لن يلاحظ أحد الكثير العجز.
في أحد الأيام الممطرة ، كنا نستعد للتدرب داخل المدرسة الإعدادية من خلال الركض عبر الممرات. كان أسلوبي في الجري في ذلك الوقت متقاعدًا أعمى يفر بشكل محموم من الزومبي وجزء من البرونتوصور يحاول النضال من حفرة القطران. لم تكن جميلة. وبينما كنت أقترب من الزاوية ، كانت ذراعي تتأرجح ، وأقدامى ترتطم بالسجاد وتتألم ، حتى الآن محرجًا ، تعابير على وجهي ، قال مدربي ساخرًا ، "اللعنة ، هذا الصبي هو الشعر في حركة."
الاسم عالق.
جيفي
بعد ذلك ، في كل مرة كنت أتعثر فيها أو أتعثر ، كان أحد أصدقائي يزقزق ، "عمل جميل ، شعر متحرك."
لم يكن هذا هو التشجيع الذي أحتاجه لدفعني إلى مستويات أعلى من الإنجازات الرياضية. ومع ذلك ، أصرت والدتي على التسجيل في فرق أخرى في المدرسة الثانوية. كان هناك موسم كارثي لكرة السلة - حيث حظيت بشرف مشكوك فيه بتدفئة المقاعد عبر أكبر شمال ولاية نيويورك - وموسم كرة القدم ، الذي لم يكن سيئًا للغاية ، على الرغم من أنه لم يشعل أي شغف تجاه لعبه.
على الرغم من أنني طورت في ذلك الوقت ما أصبح شغفًا مدى الحياة للركض - أحببت التعرق والإجهاد بعيدًا عن أعين المتطفلين بدون لا داعي للقلق بشأن تمرير الكرة أو تجنب مدافع قادم - تمكنت من الوصول إلى مرحلة البلوغ دون تقدير حقيقي لـ رياضات. وقد تفاقمت هذه اللامبالاة من خلال حقيقة أنني نشأت في منزل لا يتبع أي فريق ولا يشاهد بطولة سوبر بول ولا بطولة عالمية.
بالطبع ، انتهى بي الأمر بالزواج من امرأة كانت نجمة رياضية جادة في شبابها ، وتفوقت في كل من كرة القدم وألعاب المضمار والميدان. في الواقع ، لا تزال بعض سجلات الجري المثيرة للإعجاب تزين جدران القسم الرياضي في كليتها. أعطتني منظورًا جديدًا تمامًا لقيمة الرياضة. من خلال الاستماع إلى ذكرياتها الجميلة عن الوقت في الملعب ، ومقابلة الأشخاص الذين كونت معهم صداقات مدى الحياة من خلال الرياضة ورؤية كيف أن ركائز التميز الرياضي - الممارسة ، والتفاني ، والتركيز ، والتحمل ، والعمل الجماعي ، والشعور الصحي بالمنافسة ورغبتي في تحسين نفسك دائمًا - ساعدتها على النجاح في العديد من جوانب حياتها ، وبدأت في تقدير ما يجب أن تفعله الرياضة يعرض.
بعد ذلك ، في كل مرة كنت أتعثر فيها أو أتعثر ، كان أحد أصدقائي يزقزق ، "عمل جميل ، شعر متحرك."
لذلك عندما ولد ابننا ، لم يكن لدي أي سؤال عما إذا كان سيمارس الرياضة أم لا. لقد سجلناه في كرة القدم عندما كان يبلغ من العمر عامين فقط ، معتقدين أنها ستكون مناسبة له. إنه أكثر انفعالًا من Roadrunner ، ولديه تنسيق جيد بين اليد والعين ويحب اللعب مع مجموعات من الأطفال. لم يأخذ كرة القدم على الفور. بالنسبة لمعظم الموسم الأول ، كان لطيفًا جدًا بشأن الممارسات ، على الرغم من أنه كان يتمتع بأي عذر للتباهي بمدى سرعته في الركض.
بعد موسم ، قررت أنه من المهم أن أقوم بدور أكبر ، لذلك بدأت في تدريب فريقه بشكل مشترك مع صديق للعائلة. لا أستطيع أن أقول إن الموسم الأول سار بسلاسة فائقة. نظرًا لأنني لم أتدرب مطلقًا وليس لدي أي قاعدة للمعرفة بما يدخل في ممارسة ناجحة ، فقد كان لدي صعوبة في إشراك الأطفال ، والحفاظ على تركيزهم ونقل المهارات الأساسية لديهم بحاجة. لقد كان الأمر أصعب في محاولة إدارة فريق مكون من 15 شابًا يبلغون من العمر 3 سنوات ومراقبة ابني ، الذي لم يتم بيعه بالكامل بعد على مزايا كرة القدم. لكننا نجحنا في اجتياز الموسم بدون أي إصابات والكثير من الضحك ، لذلك لم يكن فشلًا تامًا. كنت مصمما على أن الموسم المقبل سيكون أفضل.
لحسن الحظ ، فإن شقيق زوجي هو مدرس تربية بدنية ومدرب ورجل رياضي في كل مكان ، لذلك التفت إليه للحصول على المشورة. أخبرني أن أبقي التدريبات بسيطة وممتعة ، أكرر نفس العناصر كل أسبوع بنفس الترتيب والاستراحة تم تقسيم الفريق إلى مجموعات أصغر لإجراء التدريبات المختلفة ، بحيث يكون لدى كل طفل المزيد من الفرص لممارسة كل منها مهارة. كان ذلك منطقيًا ، لكن هل يمكننا تنفيذه؟
فليكر / لوتزمان كاتزمان
كانت أول ممارسة لدينا الأسبوع الماضي. بدأنا بإجراء سلسلة من عمليات الإحماء الممتعة ، مثل "اركض في مكانك واجعل وجهًا سخيفًا" ، "المس أصابع قدميك ، المس السماء ، اقفز "مرتفعًا" و "اتخذ خطوات كبيرة أسفل الحقل بمد ساقيك أثناء الهدر مثل الديناصور المفضل لديك." دخل بيليس الصغير هو - هي. لا بد أنك سمعت زئير T-Rex ورأيت التعبيرات السخيفة التي استحضروها. من هناك ، قمنا بتقسيم الفريق إلى نصفين للعمل على المراوغة والركل ، وأحيانًا لم شملنا للقيام بتمارين جماعية تتضمن تلك المهارات.
بنهاية الممارسة ، تم إطلاق صوتي ، لكنني كنت مبتهجًا. كان الأطفال - بمن فيهم ابني - منخرطين بشكل عام ومركزين ويتعلمون. عندما جمعناهم معًا في النهاية لنصرخ بحماسة "Go Red Team!" شعرت ببعض الاندفاع المجزي الذي جذب الناس إلى الرياضة لآلاف السنين. في تلك اللحظة ، علمت أننا اتخذنا القرار الصحيح لجعل الرياضة جزءًا من حياة ابننا بطريقة لم تكن في حياتي.
نيفين مارتيل كاتبة متفرغة تغطي الطعام والسفر وتربية الأطفال وثقافة البوب للعديد من المنشورات ، بما في ذلك واشنطن بوست, السفر + الترفيه و حظ. ابحث عنه على تويتر تضمين التغريدة وعلى nevinmartell.com.
