تبدأ مشاكل الأطعمة غير المرغوب فيها لدى الأمريكيين في سنوات الطفولة

إن جعل طفلك يأكل هو وظيفتك من الناحية القانونية ، لكنهم غالبًا ما يتصرفون وكأنهم يريدون القبض عليك. النضال في وقت الوجبة حقيقي ، وقد رفع كل والد علم الجبن وأطلق عليه اسم "العشاء" عدة مرات. لكن وفقًا للباحث فيكتور فولغوني وبيانات مستفيضة من فحص الصحة والتغذية الوطني استطلاعات الرأي (في حال كنت لا تثق في رجل يبدو وكأنه علامة تجارية للمعكرونة) ، فربما يعني الفوز في المعركة خسارة حرب. بحلول الوقت الذي يصل فيه معظم الأطفال إلى عيد ميلادهم الأول ، تكون وجباتهم الغذائية فاسدة مثل نظامك الغذائي ، ولا يمكنهم شراء البيرة بعد.

من عام 2001 إلى عام 2012 ، طلبت فولغوني من الآباء ومقدمي الرعاية لـ4406 أطفال دون سن الثانية الإبلاغ عما أكلوه في فترة 24 ساعة. يستهلك الأطفال في الأشهر الثمانية الأولى ما يجب عليهم فعله - حليب الأم ، والحليب الاصطناعي ، والكثير من هريسة الفاكهة والخضروات. لكن بعد هذا ، يبدأ الجحيم في التحرر. من بين 30 في المائة من الأطفال البالغين من العمر سنة واحدة يأكلون الخضار على الإطلاق ، فإن الغالبية منهم يتناولونها في شكل بطاطس. وبالمثل ، فإن 40 في المائة من الأطفال بعمر عام واحد يملأون وجباتهم الغذائية بالكعك والبسكويت والبسكويت والوجبات الخفيفة المالحة الأخرى. هذا يعني أن طفلك يأكل 5 ملاعق صغيرة من السكر المضاف وأكثر من 1500 ملليغرام من الصوديوم يوميًا - على غرار الحد اليومي الذي يوصي به خبراء التغذية للرجل البالغ. طفلك ليس بهذا الحجم بعد ، على الرغم من أنك تطلبه بهذا المعدل فقط.

أبوي_والدات_مدينة_تغذية_خريطة

NHANES 2001-2012

قبل أن تفزع ، ليست كل الأخبار سيئة. وجد فولغوني على الأقل أن 60 في المائة من الأطفال يأكلون الفاكهة في يوم معين ، وحتى لو كان ذلك في بعض الأحيان على شكل عصير محمل بالسكر ، فهذه بداية. لا يزال الأطفال الصغار أيضًا يستهلكون الكثير من الأطعمة الصحية مثل الزبادي والفاصوليا ودقيق الشوفان والأرز وغيرها من المواد الغذائية الصحية ، لذا استمر في فعل ذلك ثم البعض. لأن هذا المنشار القديم صحيح: هم ما يأكلونه. لا تدعهم يأكلون القرف.

[H / T] واشنطن بوست

لا تزال قلوب المحادثة من Necco Sweethearts متاحة هذا العام

لا تزال قلوب المحادثة من Necco Sweethearts متاحة هذا العاممنوعات

الأشخاص الذين يستمتعون بمذاق المواد الكيميائية المحلاة وقوام مضادات الحموضة التي لا معنى لها كانوا في ذراعي عندما سبانجلر ، شركة الحلوى التي اشترت سويثارتس العام الماضي بعد Necco اغلاق، أعلنت أنها ...

اقرأ أكثر
فيديو للدمى التي تُرضع أحفاد ستيف هارفي يثير الغضب

فيديو للدمى التي تُرضع أحفاد ستيف هارفي يثير الغضبمنوعات

تعرضت مارجوري زوجة ستيف هارفي لانتقادات بعد أن نشرت على إنستغرام مقطع فيديو لحفيداتها يتظاهرن الرضاعة الطبيعية. ال مثيرة للجدل مقطع مشترك يوم الاثنين 14 يناير يظهر الطفلين التمريضدمى اطفال على الكن...

اقرأ أكثر
يشتري أبي بيلبورد للاحتفال بابنه "ليس" طالبًا متفوقًا

يشتري أبي بيلبورد للاحتفال بابنه "ليس" طالبًا متفوقًامنوعات

يعتقد أحد الآباء في نورث كارولينا أن ابنه يستحق بعض التقدير الشرعي ، حتى لو لم يوافق مسؤولو المدرسة على ذلك. بعد أن لم يتم تسمية ابنه طالب متفوق في فصله المتخرج ، على الرغم من حصوله على أعلى معدل ت...

اقرأ أكثر