من نواح كثيرة ، يشبه امتلاك جهاز تلفزيون وجود طفل آخر - فأنت تشاهده وتحبه وتصرخ عليه في بعض الأحيان. ومثل طفلك الصغير ، يمكنك إلقاء اللوم تمامًا على أنبوب المعتوه لتحويل عقلك إلى هريسة ، كما يقول بحث مكثف من جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو. هذا يشرح الكثير عن هومر سيمبسون (وربما أنت أيضًا).
ال دراسة مكثفة فحصت 3247 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و 30 عامًا لمدة 25 عامًا ، ومراقبة عاداتهم التلفزيونية كل 5 سنوات وممارسة عاداتهم كل 2 إلى 5 سنوات. المشاركون الذين أبلغوا عن مشاهدة أكثر من 3 ساعات من التلفزيون يوميًا في المتوسط ، تم اعتبارهم يتمتعون بقدر "مرتفع" من مشاهدة التلفزيون (وليس دائمًا نوع الحشائش). عندما يقترن بقلة التمرين ، فإن الأشخاص الذين شاهدوا أكثر ويتحركون أقل كانوا أكثر عرضة بمرتين لتجربة التدهور المعرفي في الأربعينيات والخمسينيات من العمر. يعتقد الباحثون أن السبب وراء ذلك هو قلة النشاط البدني جنبًا إلى جنب مع نوع التلفزيون الذي تشاهده. التمرين أثناء مشاهدة الأخبار أفضل لعقلك من مشاهدة مصارعة المحترفين مستلقية على الأريكة ، الأمر الذي بالكاد يبدو عادلاً.
جيفي
على الرغم من كونها ضخمة ، إلا أن الدراسة لها قيود محتملة واحدة: لم يتم اختبار المشاركين مسبقًا ، لذلك من الممكن أن يكون الأشخاص عرضة للتدهور المعرفي في وقت لاحق من الحياة مثل التلفزيون أكثر. بدلاً من أخذ هذا الاحتمال كوسيلة راحة ، من المنطقي أكثر أن تنظر إلى الأمر برمته كتذكير بأنك لا تريد أن يطور ابنك عادة التليفزيون في وقت مبكر. بعد كل شيء ، من الواضح أن الأوان قد فات بالنسبة لك.
[H / T] الإذاعة الوطنية العامة
