وجدت دراسة أجرتها جامعة إلينوي أن تناول عشاء عائلي مع عوامل تشتيت الانتباه يمكن أن يؤدي إلى سمنة الأطفال

إذا كنت مذنبًا في يوم من الأيام بالاستمرار في تشغيل التلفزيون أثناء تناول الطعام ، فلا أحد يحكم عليك (في الواقع ، هذا ليس صحيحًا - هذا عام 2015 والجميع يحكم عليك) ، ولكن دراسة جديدة يقترح أنك تفعل أكثر من مجرد إضاعة الوقت الجيد. قد تجعل طفلك بنشاط أكثر بدانة.

قام الباحثون في مركز المرونة الأسرية بجامعة إلينوي بعمل كامل الأخ الأكبر العلاج على 60 عائلة أثناء تناولهم العشاء في مطبخ وهمي. شهدت بعض العائلات فراغًا صاخبًا يجري في الغرفة المجاورة ، بينما أكل البعض الآخر بهدوء وهدوء. لا ، ليس غريبًا أنك تريد معرفة ما تم تقديمه: بيتزا (جبن وبيبروني وخضروات) وأوريو وعصي جزر وماء ومشروبات سكرية.

ماذا او ما يكون الغريب هو الدور الذي يبدو أن الضوضاء تلعبه على من أكل ماذا. في البيئة الصاخبة ، كان تفاعل الأطفال مع والديهم أقل ، وقضوا وقتًا أطول على هواتفهم ، وألقوا المزيد من ملفات تعريف الارتباط والصودا في وجوههم. في البيئة الهادئة ، تحدث الأطفال مع والديهم واختاروا المزيد من الجزر. كان استهلاك البيتزا ثابتًا بين المجموعتين ، لأن البيتزا رائعة.

الآباء لا يفلتون من الخطاف أيضًا. كان أولئك الذين يتعاملون مع الضوضاء مشتتًا بالمثل عن محادثة ذات مغزى مع أطفالهم ، ومن المرجح أن يستيقظوا من الطاولة مبكرًا ، ويقضون المزيد من الوقت على هواتفهم الخاصة. لم يكونوا بالضرورة أكثر عرضة لتناول البسكويت على الجزر ، على الرغم من ذلك ، لأنهم أكبر سنًا وأكثر حكمة ، ويعرفون أن ملفات تعريف الارتباط فقط تملأ مساحة المعدة التي من الأفضل توفيرها لمزيد من البيتزا.

: فان وينكل

مسلسل Dude Turned Dad الحلقة 34 مترجم

مسلسل Dude Turned Dad الحلقة 34 مترجممنوعات

أنت تهدئ. انت تغني. أنت تحاول أن تجلب لطفلك السلام. ولكن ماذا عنك أيها الوالد العزيز؟ كيف تسترخي وتسترخي؟ ما هو تطبيق التأمل الذي تصطف فيه؟ ممارسة اليوجا التي تمشي فيها أثناء نومك؟ من يقيس إيقاعاتك...

اقرأ أكثر
سيشهد لاعبو الجمباز أمام الكونجرس بشأن إساءة تعامل مكتب التحقيقات الفيدرالي مع قضية نصار

سيشهد لاعبو الجمباز أمام الكونجرس بشأن إساءة تعامل مكتب التحقيقات الفيدرالي مع قضية نصارمنوعات

وافق لاعبو الجمباز على المستوى الأولمبي سيمون بايلز ، وماكايلا ماروني ، وعلي رايزمان ، ولاعبة الجمباز ماجي نيكولز على الشهادة أمام مجلس الشيوخ اللجنة القضائية صباح الأربعاء بشأن فشل مكتب التحقيقات ...

اقرأ أكثر
ريان هيلزبرغ: رسالة إلى ابني حول البقاء بعيدًا عن الخطر

ريان هيلزبرغ: رسالة إلى ابني حول البقاء بعيدًا عن الخطرمنوعات

أبويس رسائل للبنين يقدم المشروع للأولاد (والرجال الذين يربونهم) إرشادات في شكل نصائح صادقة يقدمها العظماء بسخاء الرجال الذين يوضحون لنا كيفية اتخاذ تلك الخطوة الأولى الحاسمة في مواجهة المشكلات التي...

اقرأ أكثر