يقول الخبراء أنه من أجل الحصول على نوم جيد ليلاً ، يجب عليك إيقاف تشغيل التلفزيون. أنت تقول إن ابنك قد نام أخيرًا وحان وقت Netflix والاستجمام (باستثناء "برودة أقل" والمزيد من "chiiilllll"). يقول الإنترنت أن هناك حل وسط يسمى Napflix ، وهو بالضبط ما يبدو عليه الأمر. لأنه في بعض الأحيان تحتاج إلى الإفراط في النوم بدلاً من سيئة للغاية.
على غرار فكرة "التلفزيون البطيء"التي اشتهرت في النرويج ، تنظم Napflix بعضًا من أكثر مقاطع الفيديو مملة على الإنترنت لمساعدتك اذهب إلى f - k للنوم. قال المبدع ، فيكتور دي تينا ، إنه جاء بفكرة Napflix أثناء مشاهدة مباراة كرة قدم بدون أهداف لكنها مهدئة. Mashable. من عند الرمل في الساعة الرملية إلى دجاج المشواة الغزل، إلى فئة في Klingon، هناك شيء يطرد معظم الآباء (وربما أطفالهم). إنه Netflix ولكن بإضاءة أقل وبدلاً من ذلك بيت البطاقات إنه بناء منزل حقيقي من الورق.
فليكر / كريستينا سبيكوزا
إذا كنت أحد 10٪ من الأمريكيين مع الأرق المزمن ، فإن أسوأ سيناريو هو أن تبقى مستيقظًا وتتعلم شيئًا ما عن غير قصد سلالات الأغنام دون الحاجة إلى عدهم. لكن في نهاية اليوم (أو عندما تجد وقتًا للنوم) ، لا يكلفك الأمر شيئًا لتجربته - أو على الأقل ، أخبر زوجتك بذلك. هي
[H / T] Mashable
