لا يبدأ Busy في وصف ما تحولت إليه حياتك عندما كان لديك أطفال ، والقول إنك تتبع "جدولًا" يشير إلى مستوى التنظيم الذي لا يحق لك الحصول عليه. بدلاً من ذلك ، يمكن وصف ما لديك بشكل أكثر دقة بأنه الكتلة f – k ، ولا تتوقع أنه سينظم نفسه حتى يذهب الأطفال إلى الكلية. لكن بحث جديد نشر في المجلة الحدود في علم الأعصاب الشيخوخة يجب أن يخفف الضربة قليلاً ، لأن عقلك قد يكون أفضل حالاً على المدى الطويل من كل هذا الجنون.
ال دراسة قام بتجنيد 330 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 50 و 89 عامًا من دراسة دالاس ليفسبان برين (DLBS) وجعلهم يكملون بطارية معرفية test واستبيان Martin And Park للمطالب البيئية (MPED) ، التقييمات التي تقيس كل من عقلك و الانشغال. أظهرت النتائج أن الجداول الزمنية المزدحمة أدت إلى تحسين سرعة المعالجة ، وذاكرة العمل ، الذاكرة العرضية ، والتفكير ، والمعرفة المتبلورة - والتي لا يتعين عليك تحويلها إلى والتر وايت من أجل التوصل. عليك فقط أن تتقدم في العمر ، وأنت تعمل بالفعل على ذلك.
يعتقد الخبراء أن السبب وراء ازدياد قوة العقول المشغولة مع تقدم العمر هو أنها تمارس التمارين اليومية لأداء مهمة تلو الأخرى. على الرغم من أن ذاكرتك قد تكون ممتلئة وتنتقل مع شبابك ، إلا أنها في الواقع تضع ممثلين لا تدركهم الآن (لأنك مشغول جدًا). بمجرد وصولك إلى الخمسينيات من العمر ، سيؤتي ذلك أرباحًا طالما بقيت منتجًا. لكن انظر إلى الجانب المشرق - على الأقل ستتمكن أخيرًا من العثور على مفاتيحك.
[H / T] الإذاعة الوطنية العامة
