يُظهر فيديو الفاصل الزمني للأم مدى صعوبة النوم كأب

يعرف كل والد جديد أن ليلة كاملة من دون انقطاع وعالية الجودة نايم يكون بجانب المستحيل، والآن هناك دليل بالفيديو. نشرت ميلاني دارنيل ، مدوّنة اللياقة البدنية وأم لثلاثة أطفال ، مقطع فيديو بفاصل زمني على Instagram سيجعل الآباء يهزون رؤوسهم في اتفاق مبهم.

يُظهر الفيديو ، الذي تم تصويره بكاميرا Nest المزودة برؤية ليلية ، أن دارنيل ينام الساعة 10:00 مساءً. في الساعة 11:20 ، تنهض وتعود بطفل رضيع. (في هذه المرحلة ، سنكون مقصرين في عدم تذكيرك بالأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصية أن الآباء لا يتشاركون سطح النوم مع أطفالهم حتى سن عام واحد.)

على أي حال ، يتنقل الطفل لساعات ، ويجلس ويتكئ على أمه ، ويتلوى عندما يحتضن ، وحتى يلكم أمي. أخيرًا ، عندما نمتد وخرجت ، نسمع صرخات "الأم" في حوالي الساعة 1:00 صباحًا.

تأخذ أمي الطفل الثاني ، الذي ينام على الفور فوقها مباشرة. بعد نصف ساعة ، أعادت الطفل الثاني إلى الفراش. ما نأمله هو متابعة ساعات قليلة من النوم المتواصل حتى 6:20 صباحًا عندما يقرر الرضيع أن الوقت قد حان لإيقاظ أمي من خلال الزحف عليها ، وفي حال لم يكن ذلك كافيًا ، قم بإلقاء يد لطيفة على أنفها.

تقول دارنيل في تعليقها على Instagram أن "الأبوة والأمومة لا تنتهي عند غروب الشمس". هدفيها الأبويان الليليان هما الحصول على قسط كافٍ من الراحة لنفسها وتلبية احتياجات أطفالها. يُظهر الفيديو أنها ربما تكون أكثر نجاحًا في المرحلة الأولى من الثانية ، وهذا تذكير بأن الحصول على قسط كافٍ من النوم هو أحد أكبر التحديات التي تواجه الأبوة والأمومة.

متى يجب عليك إجراء اختبار تتبع عين التوحد لطفلك – وكيفمنوعات

سمحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) مؤخرًا باستخدام أداة جديدة لتتبع العين للمساعدة في تشخيص توحد لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 16 إلى 30 شهرًا - وهي مرحلة مبكرة جدًا ولكنها حرجة لاكتش...

اقرأ أكثر

المهارات الحياتية التسعة الحاسمة التي يعلمها الصحفي الحائز على جوائز لأطفالهمنوعات

قد نتلقى جزءًا من المبيعات إذا قمت بشراء منتج من خلال رابط في هذه المقالة.اوقات نيويورك الأكثر مبيعًا سارق الفنيروي الفيلم قصة ستيفان بريتويزر، الذي سرق أعمالاً فنية بقيمة ملياري دولار من المتاحف ف...

اقرأ أكثر

بيرني ساندرز يدعو إلى أسبوع عمل لمدة 4 أيام حيث يهدد عمال السيارات بالإضرابمنوعات

بيرني ساندرزدعا السيناتور الأمريكي ورئيس لجنة التثقيف الصحي والعمل والمعاشات التقاعدية، مرة أخرى إلى التحرك نحو أسبوع عمل مدته أربعة أيام بعد تهديد أحد أكبر قطاعات العمال في البلاد بالإضراب عن العم...

اقرأ أكثر