يُظهر فيديو الفاصل الزمني للأم مدى صعوبة النوم كأب

click fraud protection

يعرف كل والد جديد أن ليلة كاملة من دون انقطاع وعالية الجودة نايم يكون بجانب المستحيل، والآن هناك دليل بالفيديو. نشرت ميلاني دارنيل ، مدوّنة اللياقة البدنية وأم لثلاثة أطفال ، مقطع فيديو بفاصل زمني على Instagram سيجعل الآباء يهزون رؤوسهم في اتفاق مبهم.

يُظهر الفيديو ، الذي تم تصويره بكاميرا Nest المزودة برؤية ليلية ، أن دارنيل ينام الساعة 10:00 مساءً. في الساعة 11:20 ، تنهض وتعود بطفل رضيع. (في هذه المرحلة ، سنكون مقصرين في عدم تذكيرك بالأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصية أن الآباء لا يتشاركون سطح النوم مع أطفالهم حتى سن عام واحد.)

على أي حال ، يتنقل الطفل لساعات ، ويجلس ويتكئ على أمه ، ويتلوى عندما يحتضن ، وحتى يلكم أمي. أخيرًا ، عندما نمتد وخرجت ، نسمع صرخات "الأم" في حوالي الساعة 1:00 صباحًا.

تأخذ أمي الطفل الثاني ، الذي ينام على الفور فوقها مباشرة. بعد نصف ساعة ، أعادت الطفل الثاني إلى الفراش. ما نأمله هو متابعة ساعات قليلة من النوم المتواصل حتى 6:20 صباحًا عندما يقرر الرضيع أن الوقت قد حان لإيقاظ أمي من خلال الزحف عليها ، وفي حال لم يكن ذلك كافيًا ، قم بإلقاء يد لطيفة على أنفها.

تقول دارنيل في تعليقها على Instagram أن "الأبوة والأمومة لا تنتهي عند غروب الشمس". هدفيها الأبويان الليليان هما الحصول على قسط كافٍ من الراحة لنفسها وتلبية احتياجات أطفالها. يُظهر الفيديو أنها ربما تكون أكثر نجاحًا في المرحلة الأولى من الثانية ، وهذا تذكير بأن الحصول على قسط كافٍ من النوم هو أحد أكبر التحديات التي تواجه الأبوة والأمومة.

أول فيلم مباشر من فيلم "Lion King" يعيد إنتاج النسخة الأصلية لعام 1994 "لقطة مقابل لقطة"

أول فيلم مباشر من فيلم "Lion King" يعيد إنتاج النسخة الأصلية لعام 1994 "لقطة مقابل لقطة"منوعات

بينما كان الجميع يختفي من الملحمة عيد الشكر الأعياد ديزني أسقطت مقطعًا دعائيًا مفاجئًا للحدث المباشر الأسد الملك خلال مباراة الذروة التقليدية في دوري كرة القدم الأمريكية. هذه هي أول نظرة يحظى بها ا...

اقرأ أكثر
أب عاطفي يبكي ابنته حتى تنام

أب عاطفي يبكي ابنته حتى تناممنوعات

لقد كنت منذ فترة طويلة شابًا عاطفيًا ، ولكن في السنوات الأخيرة - خاصة منذ الزواج - أجد نفسي في كثير من الأحيان وبسهولة أكبر في حالة زجاجية من العاطفة. أبكي في البرامج التليفزيونية ، وأستمتع بمشاهدة...

اقرأ أكثر
لماذا يقضي الرجال الصلع متوسط ​​العمر في نمو الشعر على ظهورهم

لماذا يقضي الرجال الصلع متوسط ​​العمر في نمو الشعر على ظهورهممنوعات

إذا كان الشعر على رأسك و شعر على ظهرك يبدو أنه يتقدم على بعضكما البعض مثل الجيوش المتحاربة ، قد تجد أنه من المريح معرفة أنك لست وحدك. من المحتمل أن تكون في منتصف العمر وتحتاج إلى بعض منتجات العناية...

اقرأ أكثر