يُظهر فيديو الفاصل الزمني للأم مدى صعوبة النوم كأب

يعرف كل والد جديد أن ليلة كاملة من دون انقطاع وعالية الجودة نايم يكون بجانب المستحيل، والآن هناك دليل بالفيديو. نشرت ميلاني دارنيل ، مدوّنة اللياقة البدنية وأم لثلاثة أطفال ، مقطع فيديو بفاصل زمني على Instagram سيجعل الآباء يهزون رؤوسهم في اتفاق مبهم.

يُظهر الفيديو ، الذي تم تصويره بكاميرا Nest المزودة برؤية ليلية ، أن دارنيل ينام الساعة 10:00 مساءً. في الساعة 11:20 ، تنهض وتعود بطفل رضيع. (في هذه المرحلة ، سنكون مقصرين في عدم تذكيرك بالأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصية أن الآباء لا يتشاركون سطح النوم مع أطفالهم حتى سن عام واحد.)

على أي حال ، يتنقل الطفل لساعات ، ويجلس ويتكئ على أمه ، ويتلوى عندما يحتضن ، وحتى يلكم أمي. أخيرًا ، عندما نمتد وخرجت ، نسمع صرخات "الأم" في حوالي الساعة 1:00 صباحًا.

تأخذ أمي الطفل الثاني ، الذي ينام على الفور فوقها مباشرة. بعد نصف ساعة ، أعادت الطفل الثاني إلى الفراش. ما نأمله هو متابعة ساعات قليلة من النوم المتواصل حتى 6:20 صباحًا عندما يقرر الرضيع أن الوقت قد حان لإيقاظ أمي من خلال الزحف عليها ، وفي حال لم يكن ذلك كافيًا ، قم بإلقاء يد لطيفة على أنفها.

تقول دارنيل في تعليقها على Instagram أن "الأبوة والأمومة لا تنتهي عند غروب الشمس". هدفيها الأبويان الليليان هما الحصول على قسط كافٍ من الراحة لنفسها وتلبية احتياجات أطفالها. يُظهر الفيديو أنها ربما تكون أكثر نجاحًا في المرحلة الأولى من الثانية ، وهذا تذكير بأن الحصول على قسط كافٍ من النوم هو أحد أكبر التحديات التي تواجه الأبوة والأمومة.

أكثر 10 منتزهات وطنية في أمريكا لا تحظى بالتقدير لتجنب الحشودمنوعات

يوجد 63 المتنزهات الوطنية في الولايات المتحدة - كل منها أكثر فخامة وإلهامًا من التالي. ولكن إذا سبق لك زيارة واحدة من أكثر الأماكن شهرة في عطلة نهاية الأسبوع في شهر حزيران (يونيو) (فنحن ننظر إليك ،...

اقرأ أكثر

البصل الزجاجي: 5 حقائق لم تكن تعرفها عن الأغنية التي ألهمت "Knives Out 2"منوعات

قد نتلقى جزءًا من المبيعات إذا قمت بشراء منتج من خلال رابط في هذه المقالة.عاد دانيال كريج في دور بينوا بلان في اخرجو السكاكين تتمة، البصل الزجاج. على الرغم من أن هناك لا سترات مريحة مثل الفيلم الأو...

اقرأ أكثر

قبل 40 عامًا ، تجرأ فيلم واحد على تكييف كتاب YA المفضل لدى الجميع في كل العصورمنوعات

تنافست الإصدارات ذات الشاشة الكبيرة من Greasers و Socs (تُنطق Soches) لأول مرة في مارس 25 ، 1983 - قبل 40 عامًا اليوم - عندما اقتباس المخرج فرانسيس كوبولا لـ S.E. Y.A. المحبوب من Hinton. كتاب، الغر...

اقرأ أكثر