لطالما سعى الأمريكيون إلى فهم من نحن كأفراد. افتراضنا هو أنه عندما نجد مفتاح هوياتنا ، سنكون قادرين على الكشف عن سبب قيامنا بما نقوم به. إذا سألت الصحفي والمؤلف بيتر لوفينهايم ، فإن هذا الدافع هو إلى حد كبير ما وراء 12.5 مليون شخص في الولايات المتحدة الذين سعوا الاختبارات الجينية في السنوات الأخيرة. لكن لوفينهايم يجادل بأنه بينما يمكن للحمض النووي أن يخبرك من أين أتيت ، فإن الإجابة عن سبب تصرفنا بالطريقة التي نتصرف بها هي أقرب إلى الوطن. في الواقع ، في كتابه الجديد مرفق Effecر يقترح أقرب الروابط مع والدينا أو الأوصياء هم حقًا ما يحدد من نصبح.
كيف يمكن أن يكون؟ لأن حياة الإنسان مبنية على العلاقات. وتشير الأبحاث الحالية إلى أن الارتباطات التي تشكلت في العامين الأولين من الحياة لها تأثير عميق على سلوكنا في مجموعة متنوعة من العلاقات الإنسانية ، من حبللعمل سياسة. بنى لوفينهايم قضيته على أهمية الارتباط الأبوي عبر سنوات من البحث والمحادثات معه التنموي العلماء. تحدثنا إلى Lovenheim حول شكل الارتباط الأبوي وكيف يغير طريقة تفاعلنا مع العالم.
أنت تناقش الشعبية المفاجئة لاختبار الحمض النووي ولكنك تجادل بأن النظر إلى الارتباط يمكن أن يخبرنا بالمزيد عن أنفسنا. هذا يبدو وكأنه طبيعة أساسية مقابل. قضية التنشئة.
الاختبارات الجينية رائعة. يمكن أن يخبرك ما هي القارات التي جاء منها أسلافك - ربما تعرضك لأمراض معينة. لكنه لا يخبرك في الواقع بالأشياء المهمة حول ماذا شكل شخصيتك وكيف أصبحت الشخص الذي أنت عليه. هذا هو الجانب الآخر لما أعتقد أنه سؤال الطبيعة / التنشئة - الاختبار الجيني يخبرنا عن جزء الطبيعة ، ولكن ليس جزء التنشئة. ومع ذلك ، يمكننا فتح الإجابة على جزء التنشئة ، في رأيي ، من خلال هذا الشيء المسمى علم التعلق.
إذن ما هو علم التعلق في الأساس؟
تم بناء علم التعلق على أفكار جون بولبي ، عالم النفس البريطاني الذي عمل في السنوات التي أعقبت الحرب العالمية الثانية ، حتى الثمانينيات وأوائل التسعينيات. لقد طور هذا الشيء المسمى نظرية التعلق. باختصار ، تقول نظرية التعلق أنه نظرًا لأن البشر يولدون عاجزين ، فنحن كذلك سلكي عند الولادة للبحث عن مقدم رعاية مختص وموثوق به والتعلق به من أجل الحماية.
أشعر أنك حريص جدًا بشأن كلمة "Caregiver".
حسنًا ، عادةً ما تكون هذه هي الأم ، لكنها ليست دورًا خاصًا بنوع الجنس. يمكن أيضًا أن يكون الأب أو أ الجد أو شخص بالغ آخر. لكن جودة تلك الرابطة الأولى ، سواء كانت مستقرة ومحبة أو غير متسقة أو حتى غائبة ، ستشكل في الواقع تطوير الدماغ والتأثير على سلوك هذا الفرد في العلاقات. أود أن أقول ، بشكل ثانوي ، إنه يؤثر أيضًا على الفرد في كيفية تفاعله معه ضغط عصبى أو التهديدات.
جودة تلك الرابطة الأولى ، سواء كانت مستقرة ومحبة أو غير متسقة أو حتى غائبة ، ستشكل في الواقع الدماغ النامي وتؤثر على كيفية تصرف هذا الفرد في العلاقات.
وأنت تقول أن هذا التأثير لا يقتصر على الطفولة فقط.
سيستمر هذا التأثير طوال الحياة. بمجرد النظر إلى العلاقات ، سيؤثر ذلك على كيفية ارتباط هذا الشخص ، بمجرد بلوغه سن الرشد ، بالأطفال والآباء المسنين والشركاء الرومانسيين و الأزواج، الأقرب اصحابأو الزملاء في العمل أو الزملاء في الفرق الرياضية ، أو حتى كيفية ارتباطهم بالقادة السياسيين والأيديولوجيات ، أو حتى كيف يتعاملون مع الله ، أو أي شيء يتصورونه على أنه الله. لذلك فهو تأثير مدى الحياة.
من الواضح أن هذا له تداعيات هائلة على الأشخاص الذين هم آباء الآن ، أو يخططون لأن يصبحوا آباء ، أليس كذلك؟
من حيث الأبوة والأمومة ، أشعر بقوة كأب ، والآن كجد ، أن لدينا مسؤولية إعطاء أطفالنا ما أعتقد أنه أغلى هدية يمكن أن نقدمها لهم: هدية آمنة التعلق.
إذن ما هو بالضبط المرفق الآمن؟
من أجل تكوين مرفق آمن ، يجب أن يكون شخص ما مقدم رعاية ثابتًا أو ، كما تعلم ، يمكن أن يكون أكثر من شخص واحد لكن الشخص الذي يرتبط به الطفل ليس قابلاً للتبادل ، لذلك يجب أن يكون شخص ما هو مقدم الرعاية المتسق من بداية. نحن بحاجة إلى منح أطفالنا رعاية متناغمة - نحتاج إلى أن نكون حساسين بدرجة كافية لإشارات أطفالنا لقراءة ما يحتاجون إليه بشكل صحيح ثم الاستجابة بشكل مناسب.
أشعر بقوة كأب ، والآن كجد ، أن علينا مسؤولية منح أطفالنا ما أعتقد أنه أغلى هدية يمكن أن نقدمها لهم: ارتباط آمن.
هذا يبدو معقدًا. كيف تبدو في الواقع؟
حسنًا ، على سبيل المثال ، نحتاج إلى معرفة الفرق بين صيحاتهم. هناك صرخة أنا متعبة ، أنا جائع أبكي ، أنا بخير ولكني أريد فقط أن أبكي ، وهناك أنا مرعوب ولا أريد أن أكون وحدي الآن أبكي. أنت تعرف؟ وللقيام بذلك ، نحتاج عمومًا إلى الاقتراب بدرجة كافية ، وغالبًا ما يكفي لأطفالنا الرضع والأطفال الصغار لتعلم كيفية قراءة إشاراتهم بشكل صحيح. يدخل هذا في الممارسات الأساسية لما يسمى الأبوة والأمومة التعلق.
حق. تبدو التربية المرتبطة بالتعلق جديدة تمامًا كأسلوب الأبوة والأمومة.
يتعلق الأمر بمراعاة احتياجات الطفل والاستجابة بشكل مناسب. بعض أساليبها هي الرضاعة الطبيعية ، وهو ما يسمى بارتداء الطفل والنوم المشترك. بالمناسبة ، هذا لا يعني حقًا النوم في نفس السرير ، ولكن ربما في أول 4 إلى 6 أشهر إبقاء الطفل في الغرفة ، لذا ، مرة أخرى ، يمكننا التعلم وقراءة إشاراتهم بشكل صحيح.
إذن ، ما الذي يقوله البحث عن نتائج التعلق الآمن؟
ما هو رائع أن البحث يظهر أن الأشخاص الذين تخرجوا من مرحلة الطفولة المبكرة مع ارتباط آمن - يحصلون على الجائزة الكبرى. يجدون عمومًا أنه من السهل الوثوق بالآخرين. إنهم مرتاحون للعلاقة الحميمة. عندما يواجهون انتكاسات في الحياة - المرض ، والإصابة ، وفقدان الوظيفة ، وفقدان أحد الأحباء - يظهرون عمومًا قدرًا كبيرًا من المرونة وقادرون على التعامل بشكل جيد. في النهاية ، يميلون إلى التمتع بعلاقات حب مستقرة وطويلة الأمد. هذا كثير.
هل هناك أيضًا ارتباط غير آمن ، إذن؟
حسنًا ، هناك نوعان مختلفان. الأول هو ما نسميه "الارتباط المتجنب غير الآمن" والذي يحدث عندما لا يتلقى الأطفال باستمرار رعاية استجابة حساسة. كبالغين ، يجد هؤلاء الأفراد صعوبة في الوثوق بالآخرين. إنهم لا يميلون إلى الشعور بالراحة تجاه العلاقة الحميمة. إنهم نوعًا ما لا يفهمون ما يدور حوله الأمر برمته. إنهم يميلون أكثر إلى الاعتماد على الذات ويريدون أن يكونوا مستقلين. هذا ليس شيئًا سيئًا تمامًا ، إنه فقط ، خاصة فيما يتعلق بالعلاقات ، من غير المرجح أن يتمتعوا بعلاقات مستقرة وطويلة الأمد. سواء مع الأصدقاء - بالمناسبة - والشركاء الرومانسيين.
الأشخاص الذين خرجوا من مرحلة الطفولة المبكرة مع ارتباط آمن - يحصلون على الجائزة الكبرى. يجدون عمومًا أنه من السهل الوثوق بالآخرين. إنهم مرتاحون للعلاقة الحميمة. إنهم يميلون إلى التمتع بعلاقات حب مستقرة وطويلة الأمد
هذا لا يبدو رائعًا.
حسنًا ، النوع الآخر من التعلق غير الآمن يسمى "القلق غير الآمن". يحدث هذا عندما يحصل الأطفال أحيانًا على تلك الرعاية الحساسة التي يحتاجونها ، ولكن في بعض الأحيان لا يحصلون عليها. كبالغين ، يواجهون صعوبة في الوثوق بشريك. إنهم يتوقون إلى العلاقة الحميمة لكنهم يحتاجون إلى طمأنة دائمة بأن الشريك موجود بالفعل من أجلهم. تميل علاقاتهم إلى التمتع بجودة الدفع: "أريد حقًا أن أكون معك ، لكنني لست متأكدًا من أنني أشعر بالراحة بالاعتماد عليك." كما أنهم يميلون إلى الافتقار إلى المرونة. إنهم لا يتأقلمون بشكل جيد مع الخسارة.
فكيف يعرف الشخص أين يقف؟ أعني ، ليس الأمر كما لو كنت تتذكر عندما كنت في الثانية من عمرك.
إذا نظرت إلى السكان ككل في الولايات المتحدة - وتثبت بشكل جيد عبر الثقافات الأخرى - نجد حوالي 55 بالمائة من يخرج البالغون من الطفولة بعلاقة آمنة ، ونحو 25 في المائة يعانون من ارتباط تجنب ، ونحو 15 في المائة يعانون من القلق التعلق.
هذا يبدو وكأنه أخبار جيدة ، في الواقع.
حسنًا ، هذا يعني أيضًا أن ما يقرب من نصف السكان البالغين في أي مجتمع يتجولون مع ارتباط غير آمن.
هل حُكم على هؤلاء الأشخاص أن يعيشوا حياة مليئة بالعلاقات المتضاربة إذن؟
من الممكن أن نتغير مع تقدمنا في الحياة. لكن حوالي 75 في المائة من الناس يمرون بحياتهم بنفس نوع التعلق الذي كان لديهم في مرحلة الطفولة المبكرة. ومن حيث الأبوة ، أشعر فقط أن لدينا مسؤولية لمعرفة كيفية تربية أبنائنا وبناتهم بحيث يكون لديهم ارتباط آمن ويتمتعون بجميع المزايا ، ربما بعد فترة طويلة من ذلك ذهب.
لذلك كان علم التعلق موجودًا منذ فترة طويلة. هل هناك أي دليل على أن الارتباط الأبوي آخذ في التغير؟
لقد عثرت للتو على بحث جديد أذهلني. إنها الدراسة الضخمة التي تبحث في 25000 طالب جامعي من جيل الألفية تم قياس أنماط ارتباطهم. وجدت الدراسة أن هناك تضاعفًا تقريبًا لانتشار الارتباط التجنبي بين هذه الفئة من السكان مقارنة بالجيل السابق من طلاب الجامعات. الآن إذا كان هذا صحيحًا ، أعتقد أن هذا أمر مقلق للغاية حقًا.
ما يقرب من نصف السكان البالغين في أي مجتمع يتجولون مع ارتباط غير آمن.
ماذا يمكن أن يكون وراء هذا التحول؟
يتكهن مؤلفو الدراسة حول سبب حدوث ذلك. لقد أخذوا في الاعتبار أشياء مثل انتشار الوالدين العاملين ، وربما لم يكن هناك مقدم رعاية ثابت للعديد من هؤلاء الأطفال. ربما تم نقلهم بين الأم والأب والمربية والرعاية النهارية. كما أنهم ينظرون إلى مقدار الوقت الذي يقضيه هؤلاء الأطفال منذ الطفولة فيما يتعلق بالآلات أو مشاهدة الشاشات. لذلك إذا كان هذا صحيحًا ، أعتقد أنه مجال رائع لمزيد من العمل.
لذلك هناك خطر تربية جيل من الأطفال المرتبطين بالمنعزلين. ما هي نتيجة ذلك؟
هناك بعض الأبحاث الأخرى المثيرة للاهتمام التي تُظهر أن البالغين يعتنون بوالديهم المسنين ، كما أن دافعهم وجودتهم كذلك مرتبطة بأسلوب التعلق بهم - لذا إذا كنت تربي طفلًا آمنًا ، فقد ترفع من جودة مقدم الرعاية الخاص بك لاحقًا الحياة.
هذا أمر واقعي بالتأكيد. إذن ما الذي تعتقد أنه يجب على الآباء استيعاب كل هذا؟
عندما نتعهد بالواجب المقدس المتمثل في تربية إنسان ، لدينا فرصة هائلة لمنح أطفالنا أغلى هدية لهم وهي هدية الارتباط الآمن. وأنت تعلم ، الأمر في النهاية يتعلق بالتواجد من أجلهم والاهتمام بهم.
