وفقا ل دراسة 2018، يحتاج الأشخاص إلى قضاء 90 ساعة على الأقل معًا للنظر في أنفسهم اصحابو 200 ساعة معًا يعتبرون أنفسهم أصدقاء مقربين. ك أبي جديد عندما تكون كل ثانية أغلى من الأخيرة ، فإن تسجيل تلك الساعات العديدة غير المخصصة لإطعام الطفل أو تغييره أو رعايته يبدو مستحيلًا تقريبًا. يبدو الأمر مخيفًا كما لو أنه قد يبدو ، فمن المهم للغاية الحفاظ على - وإنشاء روابط اجتماعية جديدة -. يساعدك الأصدقاء في التغلب على التوتر ويكونون بمثابة شريان حياة للعالم خارج الحفاضات المتسخة واستيقاظ منتصف الليل. ومع ذلك ، فالأمر ليس بهذه البساطة دائمًا ، لأن أن تصبح والدًا جديدًا يغير كل جانب من جوانب حياتك - وخاصة حياتك العلاقات. هنا ، يتحدث 12 أبًا عن كيفية استخدام السنة الأولى من الأبوة أثرت على صداقاتهم. لم يفوت البعض لحظة ، بينما انتهى الأمر بخسارة الكثير من الرفاق القدامى. كان على الجميع تعديل الطريقة التي ينظرون بها إليهم.
لقد فقدت الاتصال مع الكثير من الأصدقاء
"لم أكن أبدًا جيدًا في التوفيق بين المسؤوليات. أنا لست متعدد المهام ، لذلك كان من الصعب علي مواكبة كل جانب من جوانب حياتي كأب جديد. لسوء الحظ ، تضمن ذلك البقاء على اتصال مع الكثير من أصدقائي. لم يكن ذلك لأنني لم أرغب في ذلك ، بل لأنني شعرت وكأنني أمضيت كل دقيقة من الاستيقاظ سواء في العمل أو الاعتناء بالطفل. إذا لم يكن الأمر يتعلق بوسائل التواصل الاجتماعي ، بصراحة ، لا أعرف أنني كنت قد "تحدثت" إلى أي منهم لفترة طويلة. يؤسفني عدم التواصل بنشاط أكبر ، لكن كان بإمكانهم بذل المزيد من الجهد أيضًا "-
أصبح نص المجموعة Hangout الخاصة بي
"أحاول أن أتذكر ، وبصراحة لا أعتقد أنني كنت جزءًا من مجموعة نصية كبيرة قبل أن أصبح أبًا. ولكن ، عندما وُلد ابننا ، أعدت زوجتي رسالة نصية جماعية مع بعض أصدقائنا الآخرين الذين كانوا أيضًا آباءً جددًا. لقد كانت مجموعة دعم بقدر ما كانت مكانًا لإلهاء نفسي عن الحفاضات المتسخة ونوبات الغضب العشوائية. كان لدى الجميع حس دعابة كبير ، وكان هناك الكثير من التشجيع الذي ساعد بالفعل في بعض الأحيان. كانت جميع جداول أعمالنا مشغولة ، لذلك كانت طريقة رائعة للبقاء على اتصال بين تلك اللحظات النادرة التي حصلنا عليها بالفعل ". - ترافيس ، 38 عاما ، ميشيغان
لجأت إلى Facebook للعثور على أصدقاء أبي
"كانت مجموعة للآباء في منطقتي ، وفكرت للتو ،" ما هذا بحق الجحيم؟ "تم قبولي في المجموعة ، وبدأت في قراءة بعض المنشورات القديمة. لم يكن هذا ما كنت أتوقعه على الإطلاق. لا النكات أبي. لا استهزاء بالزوجات. لقد كانت مجرد مناقشات حقيقية وصادقة حول تقلبات الأبوة. لقد تواصلت مع بعض الرجال الذين أحببت منشوراتهم ، فقط لأخبرهم أنني اعتقدت أن ما شاركوه رائع. ما زلنا نتحدث بانتظام ، لذا أعتقد أنه يمكنك القول إن ذلك ساعدني في تكوين صداقات جديدة ". - إد ، 41 ، أوهايو
لقد كونت صداقات في العمل بسهولة أكبر
"ظللت وحدي في العمل ، في معظم الأحيان. كنت ودودًا ، لكنني لم أشعر حقًا أن لدي أي شيء مشترك مع الرجال الآخرين في مكتبي. بعد طفلي الأول ، علمت أنه على الرغم من أنهم كانوا أكبر سنًا ، إلا أنهم ما زالوا يمرون بالكثير من نفس النضالات في تربية أطفالهم. كان الأمر أشبه بمعرفة أنهم ذهبوا إلى نفس الكلية ، باستثناء بدلاً من ، "أوه ، أنت صف" 04؟ أنا من فئة "72!" ، إنه "أوه ، هل ارتدى طفلك قميصك المفضل حتى الآن؟ لا تقلق ، سيحدث ذلك. "إنهم شباب رائعون ، لذلك أنا سعيد لأنني تعرفت عليهم." - نيل ، 38 سنة ، كولورادو
جعلني أكره الأصدقاء على وسائل التواصل الاجتماعي
"لم أستطع تحمل المقارنات المستمرة التي وجدت نفسي أقوم بها. كنت أرى صديقًا ينشر صورًا لأطفاله ، ولأي سبب كان ، سأبدأ في التفكير في أشياء مثل ، "طفله يبدو سعيدًا جدًا. لماذا لا تبدو مجموعتنا هكذا؟ "أو ،" مجموعة التأرجح هذه أكبر من مجموعتنا. هل يجب أن نحصل على واحدة مختلفة؟ كان ذلك قبل بضع سنوات ، وقد عدت الآن ، لكن إطاري المرجعي مختلف تمامًا ". - خوان ، 34 عامًا ، ساوث كارولينا
كنت استباقيًا بشأن اللقاءات الأسبوعية
"كان علي أن أفعل شيئًا ما لأحافظ على لياقتي ، لذلك سألت رجلين عما إذا كانا يريدان الاجتماع معًا من حين لآخر واللعب مع اثنين على اثنين. لقد شاركوا فيه ، وكانوا يعرفون بعض اللاعبين الآخرين الذين تحمسوا حقًا للفكرة. لم يمض وقت طويل قبل أن يكون لدينا ما يقرب من عشرة لاعبين يرغبون في اللعب ، لذلك قمنا بتنظيم بعض الألعاب الصغيرة في مركز التسجيل الخاص بنا وبدأنا اللعب منذ ذلك الحين. بين الحين والآخر سوف ينسحب الرجال ، وسيظهر شباب جدد - لقد كانت فرصة لمقابلة بعض الأشخاص الرائعين حقًا. وعلى الرغم من أنني لست رائعًا ، إلا أنني متحمس للتفكير في أن ابني سيأتي ليشاهدنا نلعب يومًا ما ". - شيت ، 37 عاما ، تينيسي
جعلني أدرك من هم أصدقائي الحقيقيون
أنا رجل اجتماعي ولدي الكثير من الصداقات غير الرسمية. أصدقاء البيرة الدوري. أصدقاء العمل. أصدقاء الكلية القدامى. أصدقاء صالة الألعاب الرياضية. هؤلاء كانوا أشخاصًا كنت أتسكع معهم عدة مرات في الشهر. ولكن كما كان الحال عندما كان لدي طفل ، تواصل معي عدد قليل منهم. في الواقع ، أربعة فقط فعلوا. عرفت حينها أن تلك العلاقات كانت أكثر أهمية. اهتم هؤلاء الناس. الأبوة تجبرك على تقليص مجموعة الأصدقاء على أي حال. لكن هذا جعل الأمر أسهل بكثير. — ستيف ، ماساتشوستس
أصبحت أكثر انفتاحًا لتجربة أشياء جديدة مع الأصدقاء
"إذا وضع أصدقائي خططًا خارج منطقة الراحة العادية ، فلن أتردد في المضي قدمًا. لقد وجدت أن الشركة - الوقت الذي أمضيته مع أصدقائي - كانت أغلى بكثير مما كنا نفعله بالفعل. أحببت أي عذر للتسكع معهم. لم أكن أبدًا رجلًا مغامرًا ، ولكن بسبب هذه العقلية ذهبت لركوب الرمث في المياه البيضاء ، والبطانة بسحاب ، إلى نطاق البندقية - كل الأشياء التي لم أكن لأفعلها بمفردي. أن أصبح أبًا كان بالتأكيد وقتًا للنمو ، وأعتقد أن ذلك ترجم إلى صداقاتي أيضًا ". - مايكل ، 33 عاما ، فيرجينيا الغربية
احتضننا تمامًا "الأصدقاء الزوجين"
"هذا مجرد نوع من الأحداث ، على ما أعتقد. لقد عرفنا أزواجًا لديهم أطفال ، وبمجرد أن بدأنا عائلة ، انتهى بنا الأمر إلى التسكع معهم أكثر فأكثر عندما سمح الوقت بذلك. خلال العام الأول ، كان هناك الكثير من الدعم العاطفي وعمليات تسجيل الوصول. أرسلوا رسالة نصية ليروا كيف كنا نفعل ، وكيف كان الطفل ، وأشياء من هذا القبيل. كان أطفالهم أكبر سنًا ، لذا فقد مروا عدة مرات بكونهم آباء جدد. بالنسبة للجزء الأكبر ، كان جميع أصدقائنا من الآباء متعاونين حقًا. لقد قدموا لنا النصائح والنصائح ، وعندما بدأ أطفالنا في التقدم في السن ، كنا نتطلع حقًا إلى التعرف عليهم خارج فقاعة الوالدين أيضًا ". - جون ، 37 عاما ، فلوريدا
لقد أصبحت صديقًا أفضل
"شيء ما حول أن تصبح أبًا يزيد من قدرتك على التعاطف. لم أكن رجلاً عاطفيًا بشكل خاص قبل ولادة أبنائي ، لكن رؤيتهم يكبرون فتحتني حقًا. لم أكن خجولًا حيال ذلك أيضًا ، واكتشفت أن الكثير من أصدقائي الذكور - وكذلك الآباء - كانوا سعداء بوجود رجل آخر للتحدث معه حول أشياء مهمة فعلية. كنا نتحدث عن حالات عدم الأمان والمخاوف وكل ذلك. ووجدت نفسي أتحول إلى مستمع جيد حقًا ، إذا سألتني قبل بضع سنوات ، لم أكن لأفكر أبدًا في داخلي ". - أندرو ، 38 سنة ، كونيتيكت
احتضن أصدقائي طفلي
"كان معظم أصدقائي آباء بالفعل عندما قررنا إنجاب الأطفال. لذلك ، كانوا يعرفون الكثير من خصوصيات وعموميات "Peek-A-Boo" و "لقد حصلت على أنفك!" عندما كانوا يأتون ويلعبون مع أطفالنا ، أو حتى مجرد التلويح عليهم عندما ولدوا لأول مرة ، كان أطفالنا يبتسمون ويضحكون بجنون. لقد جعلني أشعر أنني قمت بعمل جيد في اختيار الأصدقاء. مثل أطفالي يعرفون شيئًا لم أكن أعرفه ، وكانت ردود أفعالهم بمثابة ختم للموافقة ". - روني ، 34 عاما ، نيفادا
أدركت أن صديقاتي يهتمن أكثر من أصدقائي الذكور
"عندما أصبحت أبًا ، كنت أقول إن 90 في المائة من الأشخاص الذين تواصلوا لتهنئة زوجتي وأنا كانوا من الإناث. لست متأكدا كيف حدث ذلك. أعتقد أن السبب في ذلك هو أن الكثير من أصدقائها أصبحوا في النهاية "أصدقائنا" و "أصدقائي" أيضًا ، على مر السنين. الأصدقاء القلائل الذين لديّ ليسوا أكثر... معبرون. لذلك كان الأمر كثيرًا ، "أوه ، لقد أنجبت طفلًا؟ هذا جميل جدًا. "ربما تركت صديقاتنا للتو انطباعًا دائمًا مع ردود أفعالهن." - تشارلز ، 34 عامًا ، كنتاكي
