كيفية مساعدة المراهق الحزين على المضي قدمًا

بحلول الوقت طفل يضرب بناتهم، هم على أعتاب البلوغ وكثيرًا ما بدأوا يكتشفون أن لديهم مشاعر جديدة غريبة تجاه الآخرين. لقد وصلوا إلى عصر المغازلة المحرج والسحق المستحيل. بالنسبة للوالدين ، غالبًا ما يتم ملاحظة فوضى القلب هذه من إزالة حزينة ، ولكن عندما ينكسر قلب المراهق ، التعاطف الأبوي غالبًا ما يدفعهم للتدخل. في تلك اللحظات ، فإن معرفة ما يقوله لطفل يبكي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا ، كما أنه يساعد على فهم علم وظائف الأعضاء وراء الجرح.

يشرح الدكتور جوزيف: "دماغ طفلك على أعتاب القدرة على التفكير حقًا في المستقبل" Shrand ، رئيس قسم الطب النفسي للأطفال والمراهقين في CASTLE (المراهقون النظيفون والرصين الذين يعيشون بتمكين) و مؤلف هل حقا تفهمني؟ "كل شيء يحدث هنا والآن. ليس لديهم فكرة مجردة للتفكير في المستقبل. هذا هو السبب في أن نكسات القلب هذه عميقة جدًا للأطفال ".

يلاحظ Shrand أنه نظرًا لأن الأطفال متأصلون في الوقت الحاضر ، غالبًا ما يبدو أن الأذى سيستمر إلى الأبد. هذا ليس مجرد تفكير خاطئ ، كما قد يفترض بعض الآباء. إنها وظيفة لتطور عقولهم الحالي. لهذا السبب لا يساعد الآباء حقًا في إخبار طفلهم بأنهم سيتغلبون عليه. إنهم بصراحة لا يشعرون أنهم سوف يفعلون ذلك.

والأكثر فائدة ، إذن ، هو شرح سبب شعورهم بذلك. يقول شراند: "نعلمهم أن ما يحدث أمر طبيعي". غالبًا ما يطرح الموضوع من خلال التحدث مع الأطفال حول كيفية تغير حجم حذائهم. لم يكن بإمكانهم ارتداء الأحذية التي كانوا يرتدونها عندما كانوا في الرابعة من العمر. "لقد تغير هذا وسيتغير هذا أيضًا ،" يخبر الأطفال الحزينة.

يمكن للوالدين أيضًا استخدام هذه اللحظات من حسرة قلب المراهق لمدح تعاطف الطفل. إنه لأمر جيد جدًا أن يهتموا كثيرًا بشخص ما بحيث يتأثرون بشدة. لكن حسرة القلب ليس الوقت المناسب للاستناد إلى روايات سهلة للكليشيهات. لا يفيدك إخبار الطفل بأن يتخطى الأمر ، أو يشتم محطم القلب ، أو يتحدث عن كيفية وجود أسماك أخرى في البحر. ما يجب فعله - الشيء الوحيد الذي يجب فعله حقًا - هو إبقاء خطوط الاتصال مفتوحة.

يقول شراند: "دعونا نفكر في الأمر من وجهة نظر الطفل". "الطفل الذي كسر قلبه بدأ يعتقد أنه أقل قيمة. ربما يشعرون بالخجل ويشعرون أن هناك شيئًا ما خطأ معهم ".

الهدف ليس التقليل ، ولكن في سياقه. قبل كل شيء ، كما يقول شراند ، يحتاج الآباء إلى التعامل مع المحادثة حول حسرة القلب بصراحة وصدق. هذا هو ما سيكون حاسمًا لمنع الطفل من التراجع والاندفاع إلى عالمه الصغير من الشك الذاتي.

يوضح شراند: "يعرف الأطفال متى يكون الناس صادقين معهم ، فلديهم أجهزة كشف رائعة للتعبير عن الصوت. لذلك لا تكن زائفًا مع طفلك. احترمهم. الاحترام يؤدي إلى القيمة والقيمة تؤدي إلى الثقة ".

غالبًا ما يكون هذا الانفتاح والصدق عكس ما يريد الآباء القيام به: التدليل ، والوقاية ، والهدوء.

يقول شراند: "نريد حماية أطفالنا ، لكن حماية الأطفال لا تعني تحصينهم من التعرض للأذى". "عليك مساعدتهم على الشعور بالأذى وإدراك أن هذا ليس بالأمر السيئ وأنهم سيتعلمون منه."