النوم الأول للطفل: كيف يمكن للوالدين التخطيط والتجهيز والاستعداد

تحضير الطفل ل النوم الأول يتطلب التعبئة ، وتوفير جهات اتصال الطوارئ ، و معالجة مخاوف السلامة، وهو ما يعني غالبًا إجراء محادثة صريحة ومفتوحة مع والدي صديق طفلك ، اللذين لا تعرفهما جيدًا على الأرجح. إنها عملية مقلقة لأحد الوالدين وعملية مزعجة للطفل. بالنسبة للطفل ، على الرغم من ذلك ، فإن احتمال الابتعاد عن المنزل في الظلام يمكن - وليس نادرًا - أن يسبب القلق. يجب على الآباء معرفة مخاوف الأطفال ومخاوفهم، وكن مستعدًا لمواجهتها مسبقًا. يجب أن يكونوا مستعدين أيضًا لإخفاء أنفسهم.

من المهم أيضًا أن يكون الوالدان عقلانيين. النوم الأول ليس معلمًا هامًا. إذا كان الطفل يعاني بالفعل من صعوبة في قضاء الليل في المنزل ، فقد يكون من الجيد أن يتخطى الآباء النوم أو ينظموا لعبة منزلية قبل أن يطلبوا من الطفل أن ينطلق في الطريق.

تقول الدكتورة ميشيل بوربا ، مؤلفة كتاب Unselfie: لماذا ينجح الأطفال المتعاطفون في عالم كل شيء عني. "تريد أن تخلق الأمان والمرح باستخدام نموذج خطوة الطفل. هل يمكنه قضاء الليل في منزل الجدة أو منزل صديقك المقرب؟ جرب الجري الجاف ".

في الأساس ، الممارسة تجعل من الكمال. إذا لم يكن الطفل في منزل الصديق ، يجب على الوالدين تحديد موعد اللعب خلال النهار أولاً. إذا لم ينام الطفل مطلقًا في منزل شخص آخر ، فإن النوم الزائف في غرفة أخرى في منزله سيساعده على معرفة كيفية النوم في أماكن غير مألوفة.

يعني إرسال الطفل إلى غرفة النوم أيضًا تعريضه لقيم عائلة أخرى ، مما يفتح محادثة حول أهمية اتباع القواعد التي وضعها الآباء الآخرون. على سبيل المثال ، يتعرض العديد من الأطفال إلى ديانات مختلفة ، مثل الصلاة قبل تناول الطعام ، لأول مرة كضيف في منزلهم. يحتاج الآباء في هذه الظروف إلى تعليم الطفل أن يكون محترمًا ، حتى لو كان الطفل لا يشارك.

يقول بوربا ، "عندما يذهب طفلك إلى منزل شخص آخر ، فهذه طريقة رائعة لتعليم الطفل كيف يكون ضيفًا جيدًا" ، مضيفًا أن الوالدين يجب التحدث إلى المضيفين للتأكد من أنهم على دراية بقواعد الطفل الخاصة... خاصة عندما يتعلق الأمر بالقيود المفروضة على الوسائط مثل التلفزيون والفيديو ألعاب. "تعرف على أهم الأشياء التي تنطبق على قيمك ومعاييرك. ذلك الوالد الآخر مسؤول ليس فقط عن سلامة طفلك ولكن عن قيمك ".

يؤكد بوربا أن التعرف على العائلات يساعد الطفل على الشعور بمزيد من الراحة ، ويمكن أن يخفف من عقل الوالدين خلال تلك الليلة الأولى التي يحتمل أن تكون مرهقة. ولكن أفضل ما يريح الطفل هو التعرف على المنزل الذي سيقيم فيه.

إذا كان الطفل قلقًا بشأن العثور على الحمام في الظلام ، فيمكن للوالد والطفل الوصول مبكرًا قليلاً ، وتوجيه الطفل من غرفة النوم إلى الحمام ، وزرع مصباح يدوي في مكان ما لإجراء تدبير جيد. إذا كان الطفل قلقًا من أنه لن يحب الطعام المقدم ، فيمكن لعشاء ما قبل الحفلة أن يحل هذه المشكلة ، ويمكن أن تحل حقيبة يمكن للوجبات الخفيفة الحصول عليها طوال الليل (ومساعدتها على كسب إعجاب الأطفال الآخرين إذا كان هناك ما يكفي في مخبأهم السري شارك).

يمكن إرسال عناصر الراحة المناسبة للعمر مثل البطانيات والأغطية الأمنية في حقيبة الطفل. ويمكن أن تأتي عمليات تسجيل الوصول الآمنة عبر الهاتف مع فهم داخلي مفاده أن الطفل يمكنه إجهاض النوم والحصول على اصطحابه في أي وقت.

وإذا فعلوا ذلك ، فتعامل معهم بتعاطف. لا بأس بهم تمامًا في إنقاذ نومهم. مع مزيد من الممارسة ، سوف يكتشفون ذلك في النهاية.