الآباء الذين يريدون أن يكبر أطفالهم ليقودوا سعيد وبصحة جيدة قد تساعدهم الحياة أكثر من خلال مقاومة الرغبة المستمرة في ذلك مساعدة الأطفال في كل حالة. يأتي هذا على ما يبدو - إن لم يكن في الواقع - مجاملة من عالم النفس العصبي الشهير ويليام ستيكسرود ، المؤلف المشارك لكتاب الطفل الدافع ذاتيا، لديه أطفال مدفوعون بأنفسهم ، ورجل يعرف بالضبط ما يتحدث عنه. وفقًا لـ Stixrud ، من المهم السماح للأطفال باتباع نهج التجربة والفشل لأنه يعلمهم فهم قيودهم والتغلب عليها.
يقول Stixrud ، وهو أيضًا والد لطفلين بالغين ، "نحن نعلم أنه عندما يُطلب من الأطفال اتخاذ قرارهم بأنفسهم ، فإنهم يكونون صادقين جدًا مع أنفسهم" أبوي. "لدينا جميع أنواع البيانات السريرية لدعم ذلك عندما تطلب باحترام من الأطفال اتخاذ قرار ، يمكنهم حقًا اتخاذ قرارات جيدة لأنفسهم."
من خلال خبرته التي تزيد عن 20 عامًا في البحث في تنمية الدماغ والتحفيز والصحة العقلية (أيضًا ، كونه أبًا) ، تعلم Stixrud ذلك عندما حل مشاكل الأطفال من أجلهم ، فإنه يغير تطور قشرة الفص الجبهي ، وهي جزء أساسي من الدماغ مسؤول عن مجموعة متنوعة من السلوكيات. وبالتالي ، فإن النوايا الحسنة يمكن أن تغير الأطفال بشكل دائم. لحسن الحظ ، لدى Stixrud بديل عملي يمثل مسارًا وسطيًا عمليًا وبناء الدماغ.
لماذا يريد الآباء السيطرة على أطفالهم بشدة؟ من أين يأتي هذا الدافع وكيف يمكن للأباء والأمهات التعرف عليه والحد منه؟
يحب الآباء أطفالهم ، وكل ما نقوم به كآباء ، حتى الأشياء التي تكون خاطئة في الماضي ، كل شيء يتم بدافع الحب. عندما يكون الأطفال مستاءين حقًا ، نريدهم أن يشعروا بتحسن ، ويكون الأمر صعبًا بشكل خاص على الآباء القلقين لأنفسهم لأن حل مشاكل أطفالهم يزيد من إحساسهم بالسيطرة. عندما تكون قلقًا ، بحكم التعريف ، فإنك تواجه مستوى منخفض نسبيًا من التحكم. وعندما يعود طفلك إلى المنزل منزعجًا من شيء ما أو لديه مشكلة ، فإنه يجعله يشعر بالضيق والقلق. شيء واحد نحاول القيام به هو حل المشكلة حتى نشعر بقلق أقل بشكل عام.
تتحدث في الكتاب عن كيفية منع هذا التحكم من قدرة الطفل على تطوير الدافع الداخلي بنفسه. كيف حل مشاكلهم يمنعهم من تطوير هذا؟
كل جزء من مجموعة البحث حول الدافع الذي يقول مفتاح الدافع الذاتي هو الاستقلالية. وجدنا نظرية تقرير المصير ، وهي واحدة من أفضل النظريات المدعومة في مجال علم النفس ، وتقول إن الاستقلالية هي مفتاح الدافع. المفتاح هو أن يكون لدى الأطفال شعور بأنهم شغوفون بما يفعلونه وأن يتحسنوا فيه بشكل أفضل من خلال هذا الإحساس بالاستقلالية. لا يهتم الأطفال كثيرًا بما يريده الآباء ، خاصة عندما تصبح مراهقًا. أفضل رسالة يمكن أن ترسلها للمراهق هي أنك تثق في قدرته على اتخاذ القرارات المتعلقة بحياته.
وما الذي يحدث عندما لا يتم منح الأطفال هذا الحكم الذاتي عندما يكبرون؟
هناك مجموعة من الأبحاث حول الأطفال الأثرياء. نحن نعلم أن الأطفال الأثرياء معرضون لخطر الكثير من المشاكل ، والتي يعتقد الباحثون أنها لأنهم يشعرون بهذا الشعور المزمن بالضغط ولا يشعرون بأنهم قريبون من والديهم. نريد أن يشعر الأطفال بأنهم قريبون من والديهم وألا يشعروا بضغط مزمن.
من منظور عصبي ونفسي ، ماذا يفعل هذا الضغط المزمن للدماغ على وجه التحديد؟
ما نعرفه هو أنه عند الأطفال والبالغين هو أنه عندما تكون متوترًا فإن ذلك يجعل اللوزة أكبر وأكثر تفاعلًا. إنه في الواقع ينكمش الجزء من الدماغ الذي يمكنه التفكير بعقلانية ، الجزء الذي يشارك في التنظيم الذاتي في قشرة الفص الجبهي. عندما نكون في عقلنا الصحيح - عندما نشعر بالسعادة ولا نشعر بالتوتر بشكل غير عادي ، فإن قشرة الفص الجبهي تنظم بقية الدماغ ، بما في ذلك اللوزة.
بمجرد أن تبدأ في الشعور بالتوتر ، من وجهة نظر تطورية ، فأنت لا تريد الإفراط في التفكير. لذلك عندما تتعرض للإجهاد ، تنغلق قشرة الفص الجبهي. تتسبب هرمونات الإجهاد في غمر قشرة الفص الجبهي ، وبمجرد أن تغمرها المياه فإنها لا تعمل. ليس من المفترض أن تكون قادرًا على التفكير بوضوح عندما تكون متوترًا ، وهذا له مزايا تطورية ولكن آثاره مؤسفة. كل هذه التأثيرات التي تجعل الأطفال أكثر عرضة للاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات لأن الدماغ عندها لا يستطيع التعامل مع التوتر أيضًا ويكون الضغط أكثر سهولة. تصبح هذه الحلقة المفرغة.
يجب أن تكون هناك بعض الحالات التي يكون من المناسب فيها أن يتدخل الآباء عندما يواجه أطفالهم مشاكل. كيف يمكن للوالدين معرفة الفرق؟ كيف يعرفون متى يتراجعون؟
نوصي الآباء بأن يسألوا "مشكلة من هذه؟" إذا كانت هذه مشاكل أطفال حقًا ، فإن مهمتنا ليست حلها. انها لمساعدة الطفل على حلها. تظهر الأبحاث التي أجريت على الفئران أنه عندما تصدمهم ، يكون ذلك مرهقًا للغاية. ولكن إذا منحتهم عجلة للالتفاف بعد ذلك ، فهذا يمنح الفئران إحساسًا بالتحكم وتنشط قشرة الفص الجبهي. ثم في المواقف العصيبة المماثلة ، يمكن للفأر القفز إلى وضع التأقلم ، حتى في المواقف التي لا يمكن السيطرة عليها. ما نريد القيام به هو حالة الأطفال عندما يواجهون مشكلة في القفز إلى وضع المواجهة بدلاً من انتظار والديهم لحل المشكلة.
هناك بعض المشاكل التي لا يستطيع الطفل حلها بنفسه. إذا تعرضوا للتخويف بلا رحمة في المدرسة ، فيجب على الكبار التدخل. لكننا نريد قدر الإمكان أن يطور الأطفال هذا الدافع للتكيف. يكاد يلقح الأطفال من الإجهاد من خلال تجربة ذلك. هناك فرق كبير بين تدريب الأطفال ومحاولة حل المشاكل لهم.
لذا ، كيف يمكن للوالدين التخلي عن السيطرة دون التحقق من ذلك بشكل كامل؟ ما الذي يمكنهم فعله للتأكد من أنهم لا يزالون هناك من أجل أطفالهم؟
عندما يشعر الأطفال بالارتباط الآمن بأحد الوالدين أو مقدم الرعاية ، فإنهم يشعرون بالأمان ، وعندما يشعرون بالأمان ، فإنهم يستكشفون ويخاطرون بشكل مناسب. هم أكثر ميلا إلى المغامرة. إن امتلاك إحساس داخلي بالأمان ، أو "قاعدة آمنة" ، هو ببساطة أمر جيد للبشر. في إحدى الدراسات ، فصل الباحثون صغار الفئران عن أمهاتهم كل يوم لمدة أسبوعين ، الأمر الذي كان مرهقًا للغاية بالنسبة للفئران ، ثم أعادتهم إلى أمهاتهم. عندما تلعقهم الأمهات وتعتني بهم لفترة طويلة بعد ذلك ويخبرونهم أنهم بخير ، أصبح من المستحيل تقريبًا أن تتعرض هذه الفئران للتوتر كبالغين. لكن يجب أن يكون لديك هذا العرين ، تلك البيئة لتخذل حذرك.
الشيء الوحيد الذي يمكن للوالدين فعله هو حب الأطفال دون قيد أو شرط ، لذلك عندما يعودون إلى المنزل مع الكثير من القلق والغضب ، فإنهم يتوقعون الحب. عندما يتوقعون المزيد من القتال والتوتر ، يكون ذلك صعبًا على الأطفال. بشكل عام ، فإن وجود قشرة أمام الجبهية صحية ومتكاملة مع بقية الدماغ يسمح لنا بالبقاء في أذهاننا السليمة. هذا مؤشر على النجاح أكبر بكثير في وقت لاحق من الحياة من معدل الذكاء. إذا كنا نتمنى أي شيء لأطفالنا ، فستكون قشرة الفص الجبهي الصحية على رأس القائمة.
