ماذا تقول العجول الكبيرة للرجل عن صحته ، وفقًا للعلم

يعتقد العلماء أن ما إذا كان للرجل عجول كبيرة يتم تحديده إلى حد كبير بواسطة علم الوراثة، لكن هذا لم يمنع الرجال من مضاعفة قوتهم يوم ساق والبحث بشكل محموم على Google عن "كيفية الحصول على عجول أكبر". يتم زراعة ربلة الساق حل شائع بشكل متزايد ل الرجال غير الآمنين يستعد ل موسم السراويل. والقلق حول حجم ربلة الساق يعود إلى فترة الاستعمار الأمريكي. نعم ، كان الآباء المؤسسون مهووسين بشكل هزلي بالحصول على عجول كبيرة ، والتي كانت تُعرض باستمرار بفضل سراويلهم القصيرة. وإن كان ورثة الحديث عن قلقهم (يُزعم أن تايجر وودز لديه الانقطاعات الشديدة حولهالعجول الصغيرة) تطمئن إلى أن حجم العجل ليس مسألة حياة أو موت ، بل يمكن أن يكون بمثابة مؤشر على مؤشرات صحية أخرى. يعرف خبراء الصحة الكثير عن العجول الكبيرة أكثر مما كانوا يعرفون قبل 250 عامًا ، ومعظم الأخبار ليست جيدة للعجول النحيلة.

كما اتضح ، قرار التخطي يوم ساق ويظل صغير العجول قد يكون ضعيفًا في الاعتبار.

العجول مرتبطة بالجهاز العضلي العام

حجم عضلات الربلة مؤشر على كتلة العضلات في جميع أنحاء الجسم ، وكذلك التغذية الكافية ، ابحاث عروض. مرة أخرى ، كلما كان محيط ربلة الساق أكبر ، زادت العضلات الزائدية (العضلات التي تتحكم في الأطراف العلوية والسفلية) ، وأخرى

دراسة وجدت. ما لم تكن عبارة عن غرسات ، فإن العجول القوية لا تقف بمفردها وتكون أعراضًا لجسم عازل بشكل عام.

العجول الكبيرة تعني انخفاض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية

كلما كبرت العجول ، قل خطر السكتة الدماغية ، أ دراسة من 6،265 شخص موجودون. بغض النظر عن العمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم وعوامل الخطر الأخرى على الأوعية الدموية ، فإن أولئك الذين لديهم عجول أكبر لديهم دهون أقل الرواسب المعروفة باسم اللويحات المتراكمة في الشرايين ، مما يقلل من خطر الإصابة بالتضيق ومرض الشريان السباتي و حدود. يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون لأن العجول الكبيرة تمنح الجسم مكانًا آخر لتخزين الدهون التي يمكن أن تسبب مشاكل في مجرى الدم. إنها ليست مجرد عضلات هناك.

العجول الكبيرة مرتبطة بمشاكل الكبد

قد تقلل العجول الضخمة من بعض المخاطر الصحية ، لكنها يمكن أن تكون بمثابة حصان طروادة لغير الكحول مرض الكبد الدهني ، أو تراكم الدهون في الكبد بشكل مفرط عند الأشخاص ليس بسبب الكحول تعاطي. بما أن العجول تعمل بمثابة وكيل لرواسب الدهون ، وجد العلماء أن محيط عضلة الساق الأكبر كان مرتبطًا بزيادة تراكم الدهون وأنه يمكن استخدام العجول لفحص حالة الكبد هذه. في النهاية ، العجول الكبيرة عبارة عن وحوش متقلبة ، ولكن على الأقل الأشخاص الذين لديهم عجول نحيفة لديهم شيء واحد يناسبهم.

العجول الكبيرة تنكمش بمرور الوقت

تتآكل عضلات الهيكل العظمي مع تقدم العمر والعجول ليست استثناء ، دراسات يقترح. يمكن أن تبدأ العملية ، المعروفة باسم ساركوبينيا ، في وقت مبكر من سن 40 وتنتهي من هناك ، ولكن المشكلات أكثر شيوعًا بين كبار السن. تشترك معظم الدراسات حول فقدان محيط ربلة الساق في نفس التحذير - فهي تركز على السكان المسنين ، ربما لأنهم يعانون من أكبر قدر من الانكماش. ولكن من المهم أن ينتبه الآباء إلى عجولهم مبكرًا لأن التمارين يمكن أن تساعد في تعويض ذلك فقدان العضلات المرتبط بالعمر والمشاكل الصحية التي تليها. وإذا كانوا يبدون أفضل في السراويل القصيرة أثناء القيام بذلك ، فليكن.

العجول الصغيرة تعني ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة

تيكلما كانت عجول الشخص أصغر ، كلما ارتفعت معدلات ضربات القلب أثناء الراحة ، وفقًا لقليل دراسة. بشكل عام ، ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، أي شيء أعلاه 100 نبضة في الدقيقة، قد تم ربطه بزيادة خطر الوفاة بغض النظر عن اللياقة البدنية. عداء المسافات الطويلة والرياضيين الآخرين عادة انخفاض معدلات ضربات القلب أثناء الراحة، لذلك من المنطقي أن يكون لديهم عجول أكبر. ومع ذلك ، إذا انخفضت معدلات ضربات القلب بشكل كبير ، فقد يؤدي ذلك إلى الإغماء. ثم حتى أقوى الأرجل لن تمنعك من السقوط.