لماذا تقلق النساء أكثر من الرجال وماذا تفعل حيال ذلك

أظهرت الدراسات أن النساء أكثر عرضة للقلق بشأن الأشياء من الرجال. ما هي الأشياء؟ سمها ما شئت. قبل الأطفال ، كان القلق على الأرجح مرتبطًا بالعلاقات والمظهر والسلامة الشخصية والوظيفة. بعد الأطفال ، يدور القلق حول كل تلك الأشياء زائد الأطفال ، والأزواج ، والأسرة التي تحتاج بطريقة ما إلى الاستمرار في العمل على الرغم من إصابة الطفل بالأنفلونزا ، وأمك قادمة في زيارة... والله من شرب كل الفودكا؟

سلكي للقلق

من الصعب تحديد سبب قلق النساء أكثر من الرجال. تشير بعض الفرضيات إلى القلق سمة تطورية. ربما ساعدت الرابطة الأنثوية القوية والقلق بشأن نسلهم (وأنفسهم) في حماية الأطفال الرضع ، مما سمح للأنواع بالازدهار. من ناحية أخرى ، كان الذكور مهتمين في الغالب بإنجاب المزيد من الأطفال ، بغض النظر عن المخاطر ، مع أي شيء يسمح لهم - البشر ، الماموث ، تلك الشجرة المجوفة هناك.

ضع في اعتبارك هذا قبل أن تبدأ في التذمر حول "أن الآباء دائمًا ما يتعرضون للإحباط من عدم الاهتمام بأبنائهم مثل الأمهات بلاه بلاه وماذا وهااااااااا ..." تظهر الدراسات، مرارًا وتكرارًا ، إذا أعطيت مبلغًا متساويًا من المال للأباء والأمهات ، فإن الأمهات سوف يفعلون ذلك دائمًا ما ينفقه الآباء على أطفالهم بينما ينفقه الآباء دائمًا على أنفسهم. سيارة جميلة ، يا صديقي. الان ماذا كنت تقول؟

تشير دراسات أخرى إلى ذلك قد يكون هناك ارتباط هرموني يقلق. يغرق الإستروجين فجأة المستقبلات في الدماغ حول سن البلوغ ، مما يتسبب في زيادة القلق والقلق. والآن أنت تعرف لماذا تعتقد أن الفتيات كن شاذات جدًا في المدرسة الإعدادية.

التآزر الاجتماعي

لا يبدو القلق سلكيًا في النساء. المجتمع ، ومع ذلك ، يقوم بعمل جيد في استغلالها وتعزيزها. غالبًا ما تنخرط النساء المصابات بعائلات في "عمل قلق"، أو الانشغال المستمر بجميع مهام التنسيق والجدولة والشراء المطلوبة للحفاظ على عمل آلة العائلة المزيتة جيدًا. بالمناسبة ، هذا أيضًا ما يسميه أفراد الطاقم في مشترك زاك سنايدر العربات الخاصة بهم.

لكن القلق العمل هو مجنون ساحق. خاصة مع وجود طفل جديد في المزيج. وحتى إذا كنت تقوم باختيار الأشياء التي تريد استخدامها ، مثل الأطباق وحمل الغسيل العرضي ، في معظم العائلات ، لا تزال النساء يتحملن عبئًا أثقل. في أحسن الأحوال يمكن أن يكون الأمر مزعجًا ، وفي أسوأ الأحوال يمكن أن يعرقل المهن.

حل بسيط

لا يعني ذلك أنك لا تريد أن يكون العمل منصفًا - بالطبع تريد تقسيمًا متساويًا لهذه المهام. لكن العديد من العلاقات لا تحقق أبدًا حسابًا حقيقيًا لكل الهراء الذي يجب القيام به. بمعنى آخر: ما الذي تم تركه من قائمة الأعمال الروتينية؟ كتابة قائمة الأعمال الروتينية اللعينة.

يجب أن يؤدي الدافع للتخلص من بعض هذا القلق لشريكك إلى الجلوس معها لإعداد قائمة مهام رئيسية. لا ، لا يُطلق عليك لقب سيد في هذا السيناريو. آسف.

أضف إلى تلك القائمة كل ما يحدث للحفاظ على استمرار وحدة الأسرة. انظر إلى ما هو أبعد من الأعمال اليومية والأسبوعية. فكر في أشياء مثل شراء ملابس الأطفال وحفاضات الأطفال ، والمحاسبة المالية ، وجدولة مواعيد اللعب ومواعيد الأطفال وإعداد القوائم.

بمجرد حصولك على قائمة كاملة ، يمكنك بشكل أفضل أن تأخذ نصيبًا عادلًا من المهام. ولكن هذه هي الحيلة - ويمكن القول إنها الجزء الأصعب. افعل الأشياء ثم اسكت عن ذلك. بعد كل شيء ، قد تجد فقط المزيد من القدرة العقلية والوقت للقيام بأشياء يمكن لكلاكما الاستمتاع بها. مثل هزات الجماع المتبادلة ، ربما. وهذا على الأقل شيء لا داعي للقلق بشأنه.