نوبات غضب الأطفال: الحقائق القاسية الست التي يجب على الآباء قبولها

طفل نخفف نوبة غضب هي حقيقة قاسية من الأبوة والأمومة. بسبب ذلك ، البحث عن حل ل انهيارات طفل هي إلى حد كبير تجربة أبوة عالمية. ومع ذلك ، تكمن المشكلة في عدم وجود ملف حل لتهدئة نوبات الغضب، بغض النظر عما قد يقترحه سوق قوي لكتب الأبوة والأمومة.

نكون نوبات الغضب مؤلم وصعب بشكل لا يصدق على الآباء التعامل معها؟ على الاطلاق. لكن هذا لا يعني أن الطفل الذي يمر بنوبة غضب يركل ويصرخ لإيذاء والدته وأبيهما أو إيذائهما. تُدخل نوبات الغضب في مرحلة الطفولة وتتحدى الإدارة. هذا هو السبب في أن بعض أكبر الحقائق القاسية حول نوبات الغضب مرتبطة بحقيقة أنها لا تتطلب طفلًا الانضباط ، لكنها تتطلب والدًا منضبطًا يمكنه إظهار التعاطف الهادئ في مواجهة الهاوية غضب.

الحقيقة القاسية رقم 1: نوبات الغضب طبيعية

ليس من المبالغة القول إنك إذا رأيت نوبة غضب واحدة رأيتها جميعًا ، فهذه حقيقة. يعاني الأطفال في جميع أنحاء العالم من نفس نوبة الغضب ، وهذا يعني أنهم يتبعون نمط يمكن التنبؤ به: تبدأ نوبة الغضب بغضب شديد الانفجار في كثير من الأحيان وينتهي إلى أنين الحزن.

لكن لماذا؟ حسنًا ، لأن نوبة الغضب هي مناورة تطورية مرتبطة بـ استجابة القتال أو الهروب

مدفوعًا بالحتمية البيولوجية للبقاء التي يحكمها الجهاز الحوفي في دماغ الأطفال. المشكلة هي أن العالم الحديث ليس العالم الخطير حيث تطور الجهاز الحوفي. تدور استجابة نوبة الغضب حول الصراع ، لكن النزاعات تغيرت. عندما كان الأسد يواجه الصراع ذات مرة ، يخبر أحد الوالدين الآن أنه لا يمكن للطفل الحصول على قطعة من الحلوى. كل شيء متشابه بالنسبة للجهاز الحوفي.

ومع ذلك ، فقد طورنا كبالغين قشرة الفص الجبهي لدينا والتي تسمح لنا بالحفاظ على نظامنا الحوفي تحت السيطرة. لهذا السبب يمكننا أن نأخذ أنفاسًا عميقة قليلة ونهدئ أنفسنا عندما يغمرنا الغضب (نأمل). ومع ذلك ، لا يزال الأطفال يشاركون في تطوير الأسلاك في قشرة الفص الجبهي التي ستساعدهم في السيطرة على نوبات الغضب.

ماذا يعني كل هذا؟ لا يوجد سبب لأخذ نوبة غضب على محمل شخصي. قد يكون من الصعب تصديق ذلك ولكنه صحيح.

الحقيقة القاسية # 2: نوبات الغضب ليست لحظات قابلة للتعليم

عندما يصاب الطفل بنوبات غضب ، فهذا ليس الوقت المناسب لتعليم الأطفال دروسًا حول الصبر والإنصاف أو الحاجة مقابل الحاجة. بمجرد أن يسقط الطفل من الفظاعة المتذمرة إلى الانهيار الكامل لا يمكن الوصول إليهم بشكل أساسي. ليس فقط لأسباب نفسية ولكن لأسباب عملية بحتة.

أولاً ، الطفل المفقود في غضب عارم يركز على تلك المشاعر ولا شيء غير ذلك. من المهم ملاحظة أنهم محاصرون في مسار نوبة الغضب وسيصلون في النهاية إلى الحزن حيث يمكن للوالدين البدء في التفاعل معهم مرة أخرى. ولكن ، أيضًا ، لن يتمكن الطفل الذي يصرخ ببساطة من سماع أحد الوالدين وهو يتواصل. في بعض الأحيان ، يكون الأمر بهذه البساطة حقًا.

الحقيقة القاسية # 3: سيتم الحكم على الآباء بسبب نوبات غضب أطفالهم

لا تفشل أبدًا: عندما يمر طفلك بنوبة غضب في الأماكن العامة ، سيكون هناك شخص ما يطقطق لسانه ويهز رأسه. قد يشعر هؤلاء الأفراد بالانزعاج من سلوك الطفل. قد يعتقدون أن الوالد سيئ في الأبوة والأمومة. ولكن من المرجح أن يكون الشخص الذي يصدر الأحكام مخطئًا ببساطة - أو على الأقل غير مطلع. لسوء الحظ ، يدفع الضغط الاجتماعي الآباء لمحاولة إخماد نوبة غضب أطفالهم. ولكن نظرًا لعدم وجود حل في كثير من الأحيان لنوبة الغضب ، فإن الجهد يؤدي فقط إلى المزيد من الإحباط. الحيلة هي تجاهل الفضوليين الذين ينظرون إلى أنوفهم في نوبة غضب ووالد محبط. الانهيار هو مجرد لحظة في النهار. لا شيء آخر. لا الأطفال ولا الآباء مخطئون عندما يتصرف الأطفال مثل الأطفال.

الحقيقة القاسية رقم 4: الآباء الذين يصرخون على الأطفال الذين يعانون من نوبات الغضب يفعلون ذلك بشكل خاطئ

بالطبع ، في بعض الأحيان يكون أحد الوالدين محرجًا ومحبطًا للغاية بسبب نوبة غضب الطفل لدرجة أنه يضطر لمضاهاة غضب ابنه. لكن الجنون لن يساعد في شيء. في الواقع ، يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية تمامًا. يتعلم الأطفال من خلال مشاهدة الوالدين. بكل بساطة. تتمثل إحدى المهام الأساسية للوالد في نموذج السلوك الجيد. هذا صحيح حتى عندما يكون أحد الوالدين في حالة عاطفية عالية. الصراخ في طفل من يصرخ بالفعل هو في الأساس يظهر للطفل أن الصراخ طريقة معقولة للتعامل مع الإحباطات. وهذا ما يسمى حلقة التغذية الراجعة الإيجابية.

أفضل طريقة للتعامل مع نوبة الغضب هي أن تكون هادئًا وقريبًا وهادئًا.

الحقيقة القاسية رقم 5: لا يمكن للوالدين إدارة طفل يعاني من نوبة غضب

يعرف العلماء أن نوبات الغضب لها قوس طبيعي ، مما يعني أن أفضل ما يجب فعله للطفل هو الانتظار بصبر حتى يصل إلى مرحلة الحزن المزعجة. في كثير من الحالات هذا يعني ببساطة تجاهل السلوك. ومع ذلك ، هناك بعض المناورات التي قد يجدها الآباء مفيدة. على أقل تقدير ، فهي ليست ضارة.

إحدى الطرق التي يمكن للوالدين استخدامها عندما يكون الطفل في حالة نوبة غضب هي أن يكون هادئًا ومنخفضًا ومنغلقًا. إن التحدث بهدوء في أذن الأطفال يدفعهم أحيانًا إلى الهدوء. لكن ما يقوله أحد الوالدين مهم أيضًا. لا يتعلق الأمر بإخبار الطفل بالتوقف عن نوبة غضبه أو غير ذلك ، إنه يتعلق بالتعاطف وتسمية المشاعر - "أرى أنك منزعج لأنه لا يمكنك الحصول على الحلوى. هذا حقا كريه الرائحة ".

إذا حدثت نوبة الغضب في مكان عام ، فلا حرج أيضًا من ترك التسوق وراءك والتوجه إلى السيارة حتى تنتهي الأمور. هذا يزيل الضغط عن أحد الوالدين الذي قد يميل إلى الصراخ على طفله.

أخيرًا ، هناك نوبات غضب تحدث لأن الطفل يريد تجنب بعض المهام. في هذه الحالات ، تكون نوبة الغضب وسيلة واعية للتفاوض. التكتيك في هذه الحالات هو أن يقوم أحد الوالدين بإقناع الطفل بأداء المهمة بغض النظر ، حتى لو كان ذلك يعني وضع أيديهم على الأطفال لجعلهم يرتدون قميصًا للخروج. بلطف بالطبع.

الحقيقة القاسية رقم 6: يجب ألا يحمل الآباء ضغينة

نعم ، نوبات الغضب مؤلمة للجميع. ومع ذلك ، فإن نهاية الحزن لسبب خاص للغاية: إنها طريقة لطفل لإثارة تعاطف الوالدين ومنع إصلاح العلاقة. ليست هناك حاجة لاستدعاء طفل متلاعب من أجل ذلك. في الواقع ، الحزن هو على الأرجح سمة تطورية. ليس من المنطقي إبعاد الشخص المسؤول عن الرعاية.

يحتاج الآباء إلى إصلاح العلاقة وإظهار الطفل أن ارتباطاتهم قوية وقوية. إنهم بحاجة لإظهار طفلهم أن حبهم غير مشروط. يمكن أن يؤدي حمل ضغينة إلى شعور الطفل بعدم الأمان. والطفل الذي لا يشعر بالأمان في أسرته أو بيئته يكون أكثر عرضة لمشاكل نفسية على الطريق ، مثل الاكتئاب والإدمان. بعد العاصفة ، يجب أن يكون هناك هدوء.