ليس من المستغرب أن يكون طفلك الدارج كذلك تعلق على زجاجة أطفالهم. بعد كل شيء ، فإنه يجعل الجوع يذهب بعيدا. وإذا كانوا يشربونه في الليل ، فإن الغذاء ليس فقط مهدئًا ، ولكن المص أيضًا.
ولكن هناك مخاوف صحية مع استمرار الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 14 شهرًا في استخدام الزجاجة. هذا لأن هذا هو أيضًا الوقت الذي بدأوا فيه في تناول نظام غذائي أكثر تنوعًا يتضمن الأطعمة الصلبة. لذا فإن السعرات الحرارية من الحليب التي كانت عنصرًا أساسيًا في نظامهم الغذائي تصبح سعرات حرارية إضافية غير ضرورية. إحدى الدراسات التي أجرتها AAP بعنوان دراسة طولية للطفولة المبكرة، أظهر أن العديد من الأطفال ما زالوا يستخدمون الزجاجة بعد عامين من العمر. كان هؤلاء الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بعد مرور 3 سنوات مقارنة بأولئك الذين تخلوا عن الزجاجة قبل ذلك. الأمر يشبه تمامًا كيفية إنزال الجنيهات خلال شهر كانون الثاني (يناير) الرصين.
أكثر من ذلك ، يمكن أن يكون النوم بالزجاجة مشكلة خطيرة. لا يقتصر الأمر على عدم السماح للطفل بتعلم كيفية تهدئة نفسه عند الاستيقاظ ليلاً ، ولكنه يزيد من فرصة الإصابة بتسوس الأسنان. ذلك لأن الحليب مليء بالسكريات الطبيعية التي تتغذى عليها البكتيريا. على الرغم من أنك لن تسمع ذلك أبدًا من ردهة Toddler False Teeth القوية. هؤلاء الأوغاد.
كيفية جعل التبديل
أولاً ، لن يكون هذا سهلاً. لذا يجب أن تتوقع بعض الدموع والصراعات و… انتظر. أنت والد. ربما كنت تعرف بالفعل كل ذلك.
ضع في اعتبارك الكأس
قبل أن تفعل أي شيء ، يجب أن تتأكد من أن طفلك قد فعل ذلك شيء آخر للشرب منه. مجرد القيام بذلك قد يكون كافيًا لجعل طفلك يبدأ في التفكير في الابتعاد عن الزجاجة. فيما يلي بعض الطرق لمنح الكأس بعضًا منه إضافة جاذبية:
- دع ابنك يختارها
- ساعدهم على فهم أن الكؤوس هي خطوة كبيرة
- امنحهم فرصة لتزيينها
- قم بإنشاء نوع من طقوس انتقال الكأس. يتم تشجيع الأغاني والرقصات بشدة.
بمجرد وضع الكوب في مكانه ، ستحتاج إلى بعض الإستراتيجيات لجعل الأمور أفضل قليلاً بالنسبة لك أثناء تقدمك في هذا الانتقال.
احتفظ بالزجاجة ، تخلص من الحليب
واحدة من أكثر الطرق اللطيفة (والمخفية بصراحة) للتعامل مع المشكلة هي إدارة أكبرها زجاجة القضية: الحليب.
بهذه الطريقة، تقوم بتحويل الحليب إلى كوب أكثر ملاءمة. هذا الحليب مصنوع بشكل خاص عن طريق إضافة القليل من ألوان الطعام. بمجرد أن يبرد طفلك بالكوب ، تبدأ في تخفيف الحليب في الزجاجة مع تقليل لون الحليب في الكوب. سيستغرق الأمر بعض الوقت ، ولكن بمجرد الانتهاء ، ستمتلئ الزجاجة بالماء وسيكون كوبك مليئًا بالحليب. مثل بعض الخدع السحرية المذهلة التي تستغرق شهرًا. وبصدق؟ من يهتم إذا كان طفلك يضرب زجاجة الماء طوال النهار والليل؟
الزجاجة تتلاشى التدريجي
هناك طريقة شائعة أخرى وهي تقليل عدد المرات التي يحصل فيها طفلك على زجاجة الرضاعة خلال اليوم. مفتاح هذه الاستراتيجية هو إزالة الزجاجة التي من المحتمل أن يفوتها طفلك على الأقل - والتي ربما تكون زجاجة منتصف النهار. يتم استبدال هذه الزجاجات بالحليب في كوبها الخاص.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن حصر الزجاجة في أوقات وأماكن محددة. تمامًا كما لا يُسمح لك بضرب الزجاجة في العمل. ستأخذ ببطء جميع الزجاجات باستثناء الزجاجة المستخدمة في وقت النوم. وذلك لأن زجاجة وقت النوم غالبًا ما تكون جزءًا من الطقوس الأكبر. حان الوقت الآن للبدء في ترطيب الحليب. في النهاية ، سيدرك طفلك أن الحليب الموجود في الكوب أفضل ويبتعد عن الزجاجة. هذه هي الخطة على أي حال.
تركيا الباردة
قد لا تعتقد أن الذهاب إلى تركيا الباردة سيتطلب عملية ، لكنها تفعل. قبل إزالة الزجاجة من منزلك ، تحدث مع طفلك عنها قبل أن تنزل فعليًا. قم بإقران ذلك برحلة تسوق في الكأس وأي طقوس أخرى للأطفال الكبار تحلم بها (دون مساعدتهم في البحث عن شقتهم الخاصة).
عندما يحين وقت إزالة الزجاجات ، تأكد من أن طفلك يفهم أنها لم تعد موجودة جسديًا. يمكنك توديعهم إذا كنت تعتقد أن الأمر لن يكون فظيعًا للغاية. (لا توجد جنازات للفايكنغ.)
في النهاية ، تتطلب طريقة الديك الرومي البارد أن تحفر أسنانك وتحفر كعبيك. إذا فقدت أعصابك ، قلل من المشاجرة من خلال تقديم مكافآت مقابل الوقت الخالي من الزجاجة. في النهاية ، سيكون طفلك الخالي من الزجاجة أفضل له. قد لا يعرفون ذلك (وربما لن يكتبوا بعض المذكرات المكثفة والواضحة) ولكن على الأقل سيكون هناك معلم آخر.
