6 حيل لمساعدة طفلك على التعامل مع قلق الانفصال

في المرة الأخيرة التي مررت فيها بأي قلق كبير من الانفصال ، كنت تحاول صنع عجة بياض البيض لأن طبيبك قال إن نسبة الكوليسترول لديك "مرتفعة جدًا". لكن بالنسبة لطفلك ، فإن الابتعاد عنك ليس كذلك صفار البيض.

معانقة الطفل للوالدين

فليكر / كاثي نيوفيلد

الحقيقة هي أنهم على الأرجح سوف يفزعون في المرات القليلة الأولى التي تخرج فيها من الباب. يمكن أن يحدث هذا إذا كنت ذاهبًا في موعد (ويعرف أيضًا باسم الشرب مع زوجتك لتذكيرك عندما تكون متفرغًا). أو ، على الأرجح ، يمكن أن يحدث في الحضانة بمجرد أن يعيدك العمل إلى الخدمة. لكن ، تشجعي يا فلة. هناك طرق يمكنك من خلالها تسهيل ذلك على الجميع.

لماذا يبكون

التغيير صعب على أي شخص ، والانزعاج منه أمر صعب للغاية جزء طبيعي من تنمية الطفولة. عندما يتضمن التغيير عدم رؤية أحد الوالدين المفضلين لبعض الوقت (أنت ، obvs.) يمكن أن يصبح الغريب ملحمة صريحة. إن فهم هذه الضجة ليس مؤشرًا على بعض الضعف العقلي لدى طفلك. في الواقع ، قد يأتي ويذهب عدة مرات حتى تنضج الضربة في سن الرابعة.

عندما يصبحون أطفالًا ، يصبحون أكثر وعيًا بكيفية تأثير سلوكهم على سلوكك. لذا ، فإن نوبة غضب قديمة لمحاولة إبقائك قريبًا عند الإقلاع تستحق المحاولة. كن مطمئنًا أنه قد يبكي ويصرخ قليلًا بعد مغادرتك ، لكن من غير المحتمل أن تعود إليهم بهذه الطريقة.

كيف يمكنك المساعدة

ربما سيكون عليك التعامل مع زوجان من النكات البكاء قبل فرزها بالكامل. ومع ذلك ، يمكنك اتخاذ بضع خطوات ملموسة لتحويل طفلك إلى محترف قديم في قول وداعا.

فتاة تبكي مع والدتها

فليكر / جيسيكا لوسيا

قم بإعداد تشغيل تجريبي

هذه النصيحة الاحترافية مفيدة بشكل خاص إذا كنت ستترك طفلك في الحضانة. إذا سنحت لك الفرصة ، فتوقف في الحضانة بضع مرات لمدة ساعة أو ساعتين ، فقط لإدخالهم في فكرة أنه مكان آمن. عندما يحين الوقت ، وتصنع مثل Elvis ومغادرة المبنى ، سيكونون مرتاحين مع البيئة.

اجعل من طقوس الوداع

يجب أن تكون طقوس الوداع ممتعة وسريعة. يمكنك جعله مرتفعًا رائعًا خاصًا 5. أو سلسلة من القبلات. أو ، إذا كنت تصر على أن تكون رقص الأطفال، هذا جيد أيضًا. فقط اجعل الدور عندما تقلع بشكل موجز وسعيد. يمكن للأطفال أن يشموا رائحة الحزن. والخوف.

ملاحظة أخرى: لا تتسلل وكأنك ديفيد كوبرفيلد السيئ. إنه وهم سيء وقد يفزع طفلك أكثر عندما يدرك أنك رحلت.

أعطهم وظيفة

اتضح أن الطفل الصغير يمكن أن يضيع في الوظيفة كما تفعل عند وضع أوراق الغلاف في جميع تقارير TPS هذه. معرفة ما إذا كان يمكنك ربطهم بوظيفة في الحضانة سيمنحهم القليل من التحكم في بيئتهم بعد وصولهم. يمكن أن يكون شيئًا مثل تحية جميع الأطفال عند قدومهم. سيكون هذا أيضًا رائعًا كمهنة احتياطية بعد التقاعد في 74 عامًا.

تجزئة

قد لا تعتقد أنه يمكنك إجراء محادثة ناضجة مع طفل صغير ، لكنهم يلتقطون الطريق أكثر مما تعتقد. تحدث عما سيحدث قبل أن ينخفض. دعهم يعرفون أنك ستعود بالتأكيد. وإذا كنت تريد تعزيز الحكاية التي ترويها ، فقم بإدخال كتاب موضوعي أثناء وقت القراءة. شيء مثل اللاما اللاما يخطئ ماما سوف تفعل ما يرام.

اتركهم براحة

قبل حدوث المغادرة ، اجلس مع طفلك وابني سحرًا سحريًا يربطك أثناء غيابك. يمكن أن يكون خيطًا مزينًا يمكنهم ارتداؤه على معصمهم. يمكن أن يكون حتى كتابًا مصورًا يمكنهم أخذه والاطلاع عليه إذا أصيبوا بالفزع. يمكن أن يكون جهاز اتصال Star Trek. فقط كن مبدعا.

لديك روتين

إذا كنت معتادًا على قراءة مقالات عن الأبوة والأمومة (بالمناسبة ، مرحبًا بك!) ، يجب أن تعرف ذلك الآن الروتين ضروري لسلامتك العقلية. هذا لأن الأطفال الصغار يحبون الروتين. يساعدهم على التوجّه في عالم بارد وفوضوي. إذا كنت تريد نقاطًا إضافية عن الأبوة والأمومة ، فقم بتجميع مخطط صور يحتوي على جميع خطوات التوجه إلى الرعاية النهارية وكل ما يأتي بعد ذلك. بهذه الطريقة لن يكون هناك أي مفاجآت.

طفل يلوح وداعًا من النافذة

فليكر / كوين دومبروفسكي

التحليل النهائي

إذا منحتهم كل حبك عندما تكون معهم ، وظهرت عندما يفترض أن تفعل ذلك ، فسيكون لديك الطفل الثقة التي يحتاجون إليها للتلويح بالوداع. بالتأكيد ، قد يظل قلبك يتألم قليلاً ، لكن هذا له علاقة جزئيًا بهذا الكوليسترول. خمن صفار البيض عليك الآن.

كيف تجعل الأطفال يشربون الماء بدلاً من العصائر المليئة بالسكر

كيف تجعل الأطفال يشربون الماء بدلاً من العصائر المليئة بالسكرطفل صغيرماءطفل كبيرالعمر 2العمر 3العمر 4العمر 5العمر 6العمر 9العمر 7العمر 8

تتراوح فوائد شرب الكمية المناسبة من الماء من فقدان الوزن ، إلى الحصول على بشرة نضرة ومشرقة ، إلى معرفة كل مرحاض عام نظيف على الطريق من العمل إلى المنزل. بالنسبة للأطفال ، لا تقل فوائد الترطيب أهمية...

اقرأ أكثر
نصيحة أبوية: انحدار النوم هو الأبوة والأمومة على الأرض

نصيحة أبوية: انحدار النوم هو الأبوة والأمومة على الأرضالأصهارطفل صغيرمدللتدريب النوماسأل الأب الصالح

عزيزي الأب العزيز ،أحتاج إلى المساعدة لأن طفلي لن ينام. لقد انتقلت للتو إلى سرير الفتاة الكبير والجزء المفضل لديها هو أنه يمكنها الخروج منه والدخول إلى غرفتنا. كل ليلة هي صراع للتغلب على هذا انحدار...

اقرأ أكثر
نصائح للآباء حول التعامل مع كوابيس الأطفال والأحلام السيئة

نصائح للآباء حول التعامل مع كوابيس الأطفال والأحلام السيئةطفل صغير

لدى الأطفال كل أنواع الأعذار لترك فراشهم في الليل. بعضها يسهل إسقاطه: لا ، لديك بالفعل ماء. نعم انت نكون مرهق. لا ، 2 صباحًا ليس الوقت المناسب للتخبط في السرير وسحق أعضائي التناسلية عن طريق الخطأ م...

اقرأ أكثر