أ الآبأسوأ كابوس له بنت التعرض للتهديد أو الأذى بأي شكل من الأشكال. (ثاني أسوأ كابوس هو مجرد رجل يتحدث إليها). وبينما يبدو الرفض خيارًا جيدًا تمامًا ، فإن الأفضل هو إعدادها في كثير من الأحيان-عنيف عالم بالدفاع عن النفس.
لقد رأيت آباءًا يدربون بناتهم على المشي عبر العالم بثقة و رمي لكمة مثل روندا روسي. لكن سر تبجحهم هو منحهم القدرة على وضع تهديد في مكانه.
ذات صلة: الأطفال لا يثقون بالشرطة بعد الآن. لا يجب عليهم ذلك
هذا بالضبط ما جينيفر كاسيتا ، مؤسس Stilettos والدفاع عن النفس، كانت تعظ - أو ، بشكل أكثر ملاءمة ، تستعرض مع أكثر من 10 سنوات من مهارات فنون الدفاع عن النفس الكورية.
يقول كاسيتا: "كنت أتعلم كيف أكون ذكيًا في الشارع من والدي في سن مبكرة ، ولقد كنت دائمًا أقدر ذلك". "هناك شعور زائف بالأمان لدى الإناث - تعتقد أن والدك سيهتم بك دائمًا ولن يتعلم حقًا كيف يدافع عن نفسه."
إليك كيف ستعلم امرأة بدس ابنتك الدفاع مثل الفتاة.
توقف عن الاهتمام بالهاتف ، وابدأ في الاهتمام بكل شيء آخر
واجه الأمر ، فإن طفلك (واهتمامها بـ Snapchat) هو أسوأ عدو لها. بما أنه لا يوجد حتى الآن علاج معروف للهواتف المحمولة ، تؤكد كاسيتا أن الوعي هو أكبر درس في تعاليمها. عادة ، يمكن للوعي أن يمنع أي شيء من التصعيد.
"في الوقت الحاضر ، الفتيات والمراهقات - الجميع حقًا - متصلون جميعًا بهواتفنا. لدينا سماعات الأذن الخاصة بنا. تقول: "نحن لا نهتم". "يجب على الآباء أن يخبروا أطفالهم أنه من المهم النزول عن الهاتف والنظر حولك والانتباه لما يحيط بك. خاصة إذا كنت تمشي بمفردك ".
جيفي
التحديق في مشكلة محتملة
من المهم إجراء اتصال بالعين ، سواء كان ذلك في التفاوض على الراتب أو مواجهة مهاجم. (أو مهاجمة رئيسك في العمل أثناء التفاوض على الراتب.) يقول كاساتا إن إخافة بنطال شخص ما بعينيك مثل كريستوفر والكن يمكن أن يمنع حدوث أي شيء.
تقول: "لغة جسدك يمكن أن تفعل الكثير حقًا". "عند المشي ، اجعل كتفيك للوراء ورأسك لأعلى ، وكن دائمًا على اتصال بالعين. يمكن أن تساعد هذه الثقة الناس في كثير من الأحيان على عدم الاقتراب منك ".
أخبرهم أن يدعموا F-k Off
عندما تتحدث بحزم فإنك ستجعل الشخص الآخر يتنازل. "إذا طلب منك شخص ما أن تذهب معهم في مكان ما ، أو اقترب منك بطريقة مهددة ، فاستخدم نبرة عالية وحازمة للغاية ، واطلب منهم التراجع."
تذكر أن جرة القسم؟ أخبر ابنك أن بإمكانهم خرقها على رأس ذلك الأحمق. تقول كاساتا: "أوصي الفتيات الصغيرات بالسب أو استخدام لغة بذيئة". "معظم هؤلاء الناس لا يتوقعون أبدًا أن تكون شابة عنيفة وعدوانية. يرميهم. لذا افعلها ، واستخدم نبرة حادة وأخبر شخصًا ما ".
قف. قطرة. ثم اخرج من هناك.
إنه لا ينخفض بطريقة ليل جون ، لكنه ليس بعيدًا. يقول كاساتا: "إذا تم الإمساك بك حقًا ، فإن أول شيء تريد القيام به هو القائمة المنسدلة نوعًا ما". "إنها تسمى القاعدة. ثني كلتا ساقيك وانزل - إنزال وزنك ومركز الجاذبية يجعلك أثقل ويصعب على أي شخص أن يحملك بعيدًا ".
تحدث معها عن أعظم الفعاليات
إذا فشلت في كل شيء آخر ، فستضطر ابنتك إلى الذهاب إلى ولفيرين على هذا الرجل. يدعم الكثير من خبراء الدفاع عن النفس (بما في ذلك رجال krav maga) حقيقة أن أي شيء يمكنك القيام به لإيذاء شخص يهاجمك ، يجب عليك فعله. يصطف مخالب العين هناك. وكذلك الحال بالنسبة لسحب الأقراط أو ثني الأصابع خلف أيديهم. لكن أكثر البقع فاعلية للهجوم هي العين والحلق ونعم الفخذ. يقول Cassatta أنك إذا علمت ابنك أن يستهدف تلك النقاط الثلاثة ، فإنك ستردع المهاجم لفترة كافية للابتعاد والحصول على المساعدة.
