"أنا سعيد ، ومحظوظ جدًا ، لأنني عرفت شعور أن تكون متلقيًا لحب الوالدين غير المشروط. حتى قبل أن أصبح أبًا ، التزمت بالحب والدعم والتواجد لأولادي بغض النظر عن التقلبات التي لا مفر منها والتي كنت أعلم أن الحياة ستلقي بها في طريقنا. لقد أوضحت أيضًا أن أعطي الأولوية لكل معلم ، ليس فقط لأنها ذكريات سأعتز بها ، ولكن لأنني أعلم من التجربة المباشرة أنه سيكون له تأثير إيجابي على حياتهم وتجربتهم باعتباره الأبوين." - جايسون ، 65 عاما ، فلوريدا
"أحد الأشياء التي كنت أعرفها عن ذهابي إلى مرحلة الأبوة هو أنني لست شخصًا صبورًا عندما أتعلم أشياء جديدة. عادةً ، أحب الحد الأدنى من التدريب والتدريس ، ثم أحب القفز والتعلم سريعًا. مع الأبوة والأمومة ، من الواضح أن ذلك يمكن أن يكون خطيرًا. لكنني علمت أنني لن أستمع إلى عدد لا نهائي من البودكاست ، أو أقرأ كل الكتب. لذا ، بمعرفة أوجه القصور لدي ، أدركت أنني كنت قادرًا على التحضير من خلال القيام بأمرين: العثور على الكتب التي تناسبني ، وسؤال الناس عن أهم ثلاث نصائح للوالدين. لقد تمكنت من تحقيق التوازن بين اكتشاف الأشياء بمفردي والحصول على المساعدة في الأساسيات ". - بريان ، 42 سنة ، كاليفورنيا
"قبل أن أصبح والدًا ، كنت مشغولًا جدًا بحياتي المهنية. التغيير في نمط الحياة والتكيف الذي يأتي مع الأبوة ليس بالأمر السهل. لذلك كان من دواعي سروري أن أدرك أنني سأكون دائمًا أبًا جيدًا ، وعن نفسي بينما أستمر في النمو. يعتقد الكثير من الناس أنه بمجرد أن يكون لديك أطفال ، فقد فات الأوان لمعرفة من أنت كشخص. أو أن الوقت قد فات لاستكشاف اهتماماتك الخاصة. الحقيقة هي أنه لم يفت الأوان بعد لتتعلم عن نفسك وتكون سعيدًا بما أصبحت عليه كأب. بصفتي ولي أمر ، لا ينبغي أن أركز على أطفالي فحسب ، بل على نفسي أيضًا. بهذه الطريقة يمكنني أن أقدم لعائلتي أفضل نسخة من نفسي ، وأتحسن دائمًا ". - مايك ، 29 عاما ، الفلبين
"يبدو أن الجميع يكرهون" أطفال اليوم ". يبدو أنهم يتوقون لأوقات أبسط عندما تضطر إلى الخروج في الهواء الطلق للاستمتاع ، ويتفهم الأطفال قيمة اللعب مع أصدقائهم... كذا وكذا وكذا. هذا حمولة من الهراء. هذا مجرد الآباء الذين يغارون من مدى روعة لعب الأطفال وألعابهم وأفلامهم. لقد نشأت في التسعينيات والعقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، لذلك كنت سعيدًا بكل ما لدي. كان ممتعا. من ناحية أخرى ، قد يختبر أطفال اليوم كل شيء من الواقع الافتراضي إلى برمجة الروبوت. كيف يمكنك السخرية من شيء كهذا؟ يسعدني أنني لست من هؤلاء الآباء الذين لن يسمحوا لأطفالهم بفعل ما يريدون لمجرد أنها لعبة فيديو. كنت أعلم أن تربية طفل سيكون أمرًا ممتعًا ، لكن إذا كنت أعرف مدى المتعة ، لكنت أنجب أطفالًا كثيرًا في وقت أقرب. " - جوش ، فلوريدا
"عندما أخبرتني زوجتي لأول مرة ،" نحن حامل "، تجمدت. أكدت ابتسامتها أنها لم تكن تمزح ، وقد تعاملت ببطء مع حقيقة أنني سأصبح أبًا. أصبحت مشاعري لا يمكن السيطرة عليها. بكيت كالطفل لدقائق بين ذراعي زوجتي. كانت تلك الدموع مزيجًا من الفرح والخوف - فرحة أن تصبح أماً والخوف من احتمال إفساد كل شيء. صُدمت زوجتي لرؤيتي عاطفية للغاية ، لكنها أرستني وجعلتني أصدق أنه يمكننا القيام بذلك. في ذلك اليوم علمت أنني سأعتز بمشاعر طفلي. لقد تخلصت من كل السمية والأنا التي يضعها المجتمع على الرجال ، وقررت أن أكون أبًا صادقًا ومحبًا يمكن أن تفخر به عائلتي ". - برنت ، 38 ، فلوريدا
"لم أتمتع بطفولة رائعة. لم أكن قريبًا جدًا من أي من والديّ لفترة طويلة جدًا. ما تعلمته من تلك التجربة هو أنه ، بغض النظر عن أي شيء ، لن أترك أي شيء بيني وبين أطفالي. لن أرتكب نفس الأخطاء. قد لا أحب كل قرار يتخذهون ، لكنني سأدعمهم وأعلمهم أن حبي لهم كوالد يتجاوز مشاعري حول الأخطاء أو الخلافات. أنا لست "أب العام" ، لكن نشأتي علمتني كيف أربي أطفالي بقدر ما أستطيع من الحب. "- شانون ، 45 سنة ، ألاباما
"أعتقد أن الناس صعبون للغاية على أنفسهم عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي خططوا لها. قبل أن أصبح والدًا ، تعلمت كيف أكون مرنًا وأن أتحرك مع اللكمات. لقد ساعدني في علاقتي مع شريكي ، وخاصة في تربية ابنتنا. في بعض الأحيان بقدر ما أرغب في مغادرة المنزل وفقًا لجدول زمني محدد خططته أنا وشريكي ، فهذا غير ممكن. بدلاً من ذلك ، عندما أخرج من الباب بكل متعلقات ابنتي - دون أن أنس شيئًا - يكون هذا فوزًا للجميع. سواء كان الأمر يتعلق بمحاولة تخصيص وقت لأشياء معينة ، أو محاولة التوفيق بين ما يبدو وكأنه 10000 دب في وقت واحد ، فإن المرونة والرشاقة أمر مهم للغاية كوالد ". - أليكس ، كاليفورنيا
"قد لا تكون أكثر المهارات صحة ، لكنني كنت ملكًا لجذب الأشخاص طوال الليل في الكلية. تقدمي سريعًا لأصبح أحد الوالدين ، وشعرت أنني كنت أتعامل جيدًا مع ما قيل لي أنه سيكون ليلة بلا نوم بعد ليلة بلا نوم. لم يكن الأمر بالسوء الذي تخيلته ، ولكن كانت هناك بالتأكيد مطبات على الطريق. بطريقة غريبة ، استخدمت قدرة التحمل في الكلية كوسيلة لتحفيز نفسي. ربما لأمنع نفسي من الشعور بالشيخوخة والتعب. وعملت بشكل جيد يعد تغيير الحفاض أسهل بكثير من القيام به بدون نوم من كتابة ورقة فيزياء ، لذلك أنا سعيد لأنني تلقيت بعض "التدريب" غير الرسمي لأتمكن من التعامل مع جدول نوم الوالدين المخيفين ". - آرون ، 36 ، إلينوي
"هذا حرفيًا كل ما فعلته في سنتي الأولى كأب. في الغالب أطلب من والديّ المساعدة في كل شيء تقريبًا. "هل من الطبيعي أن يفعل الطفل هذا؟" أو ، "هل يجب أن أقلق بشأن ذلك؟" أردت أن أبني نفسي تدريجيًا تجاه استقلال الوالدين ، بالطبع ، لكنني لم أكن مستعدًا للعبث بسلامة أو صحة طفل. في النهاية ، تمكنت من إيجاد توازن. بدأت أثق في غرائزي. اعتمدنا أنا وزوجتي على بعضنا البعض بدلاً من المحامين الخارجيين. أعرف الكثير من الآباء الجدد العنيدين ، وأحترم رغبتهم في حل الأمور بأنفسهم. لكنني كنت سعيدًا لأنني كنت واثقًا بدرجة كافية لأعترف بما لم أكن أعرفه ولم أكن خائفًا من طلب المساعدة عندما اعتقدت أنني بحاجة إليها ". - كال ، 45 ، نيفادا
"لقد حافظت دائمًا على لياقتي. عندما أصبحت والدًا ، أدركت تمامًا مدى فائدة ذلك. في وقت مبكر ، كان يتجول باستمرار في المنزل ، صعودًا وهبوطًا على السلالم للاستيلاء على المزيد من الحفاضات ، وحمل الطفل - لقد كان تمرينًا. مع نمو ابننا ، أصبح وقت اللعب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. مجرد الركض من نشاط إلى آخر. والآن بعد أن أصبح أكبر سنًا بقليل ، أصبح مهتمًا بكل أنواع الأشياء التي تتطلب السفر ووضع الخطط والممارسات ذهابًا وإيابًا. اعتدت على ممارسة الرياضة لأنني أردت أن أكون بصحة جيدة قدر الإمكان. كما اتضح ، كان الحفاظ على لياقتك هو أفضل طريقة للتأكد من أنني لم أفوت أي لحظات ثمينة مع ابني الصغير ". - كيفن ، 37 عاما ، كونيتيكت
"كنت أعرف قبل أن أصبح أبًا - قبل أن أقع في الحب وأتزوج ، حتى - أنني سأحتاج إلى علاقة وعائلة يمكن أن تمنحني مساحة بين الحين والآخر. لقد التزمت تجاه عائلتي منذ البداية ، لكنني كنت واضحًا جدًا أيضًا أنني بحاجة إلى بعض الوقت لنفسي. ليس هناك الكثير من الوقت ، بالضرورة ، ولكنه وقت جيد ، لإعادة الشحن والتفكير في الذات. أنا محظوظة جدًا لأن زوجتي تكرم تلك الحاجة ، وفي كل مرة أتمكن من الاستمتاع بهذا النوع من المساحة الشخصية والوقت الذي أعود فيه إلى أب وزوج أفضل. إنه شيء عرفته عن نفسي منذ أن كنت شابًا ، وقد ثبت أنه ذو قيمة كبيرة بالنسبة لي كزوج وأب ". - ديفيد ، 40 سنة ، تورنتو
"لقد ازدهرت دائمًا في المواقف العصيبة. أنا لا أضع نفسي في تلك المواقف عن قصد ، لكن لدي سجل حافل جيد جدًا عندما ثبت أنه لا يمكن تجنبها. أن تصبح أحد الوالدين هو نوع من المواقف العصيبة في نهاية المطاف ، حقًا. توقعت دخول هذا الواقع ، لكن لم يكن لدي أي فكرة عما يمكن توقعه بعد ذلك ، "سيكون هذا قاسيًا." وكنت محقًا في شيئين. أولاً ، كان / هو الموقف الأكثر إرهاقًا في حياتي. ثانيًا ، أنا قادر على التعامل معها. لدي ثقة في أن هذا يتراكم على مدى سنوات وسنوات من التعامل مع المواقف الصعبة. أنا فخور بنفسي لأنني أعرف أن الثقة ستكون موجودة عندما أحتاجها كأب جديد ". - ستيفن ، 43 عاما ، ميشيغان
حساب تعريفي
أصبح أليكس هونولد ، أجرأ متسلق في العالم ، أبًا. ماذا الآن؟