أ طفل يتغذى جيدا الطفل السليم هو طفل سعيد. كيف تختار أطعم طفلك الرضيع هو قرار شخصي. ولكن إذا كنت قد قررت إطعام الخاص بك حليب الاطفال، من المحتمل أنك تسعى للعثور على أفضل حليب أطفال. ربما تستكشفين تركيبة عضوية للأطفال ، والتي في أوقاتنا المهووسة بالملصقات ، تبدو أكثر جاذبية ونفعًا. وعلى الأرجح أنك تخوض في أعداد كبيرة من العلامات التجارية لألبان الأطفال الموجودة هناك ، وهي مجموعة متنوعة محيرة للعقل ومليئة بالعديد من العبارات الطنانة الخاصة بالوالدين والتغذية التي تشعر بها.
إليكم الأخبار السارة ، أيها الآباء الأعزاء: الصيغة منظمة بإحكام ، وبالتالي ، فإن الاختلافات ليست كبيرة.
يقول: "يجب أن تحتوي جميع الصيغ التي تمت مراجعتها من قبل إدارة الغذاء والدواء على مكونات معينة" الدكتور ستيفن أبرامز، أستاذ طب الأطفال بجامعة تكساس في أوستن ورئيس لجنة التغذية بالأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. "إنها في الواقع مفروضة بموجب قانون يسمى قانون حليب الأطفال. إنه أحد الأطعمة القليلة جدًا التي يفرضها القانون الفعلي الذي ينص على ما يجب أن يحتويه ".
الآن ، إذا كان طفلك يعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فهذه قصة مختلفة تمامًا ، ولكن للأطفال الذين يستطيعون ذلك تتسامح مع حليب البقر ، يمكنك اختيار أي علامة تجارية تباع في الولايات المتحدة تثق بها وتطعمها فقط طفل.
يقول: "أنشأت الشركات نسخًا من منتجاتها باستخدام DHA والبروبيوتيك وهذه الإضافات الإضافية ، والتي تتيح لهم بعد ذلك تقديم ادعاءات مثل: جيد لنمو الدماغ أو صحة العين" جينيفر هاريس، باحث في معهد التعاون في الصحة والتدخل والسياسة التابع لجامعة كونيتيكت والذي يدرس تسويق الصيغة من أجل لقمة العيش.
”هذه تعتبر مطالبات الهيكل / الوظيفة، مما يعني أنه ادعاء يربط أحد المكونات بوظيفة الجسم ولا يتطلب أدلة علمية. إذا كان ادعاءً صحيًا يربط فائدة بنتيجة صحية ، فسيتطلب ذلك دليلًا علميًا ، "حسب قول هاريس.
نصيحتها هي أنه إذا افترضنا أن طفلك لا يعاني من حساسية تجاه الطعام أو مشاكل أخرى ، فلا داعي للقلق بشأن الاختيار كثيرًا. "تيستحتوي التركيبة الأساسية على كل ما يحتاجه طفلك ليكون بصحة جيدة وينمو ".
بعد قولي هذا ، يرغب العديد من الآباء في معرفة المزيد. أو ربما لا تزال لديك أسئلة. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته.
الأسئلة الشائعة حول حليب الأطفال
هل حليب الأطفال منظم في هذا البلد؟
كثير جدا. ال ادارة الاغذية والعقاقير ينظم تركيبات الرضع التجارية للتأكد من أنها تلبي متطلبات التغذية والسلامة. كما أن معظم أغذية الأطفال المباعة في هذا البلد مدعمة بالحديد.
ما هو الفرق بين العلامات التجارية لحليب الأطفال؟
نظرًا لأن التركيبة منظمة بشدة ، فإن كل واحدة تحتوي على تركيبة متشابهة جدًا من البروتين والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن ، والتي تحاكي إلى حد كبير حليب الثدي البشري.
ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات ، كما يقول دكتور أنتوني بورتو، أستاذ مشارك في طب الأطفال في جامعة ييل والمدير الطبي للعمليات الإسعافية في ييل مستشفى نيو هافن للأطفال.
تشمل الاختلافات في البروتين النسب المئوية لمصل اللبن مقابل الكازين في التركيبات التي تعتمد على حليب البقر بالإضافة إلى مقدار يتم تكسير البروتين: متحلل جزئيًا (تركيبات لطيفة) ، متحلل بشكل كبير وحمض أميني الصيغ. يستخدم النوعان الأخيران في علاج الأطفال المصابين بحساسية بروتين حليب البقر "، كما يقول بورتو. بالإضافة إلى ذلك ، يختلف مصدر الكربوهيدرات أيضًا. تحتوي معظمها على اللاكتوز (مثل حليب الثدي) بينما تحتوي الصيغ الأخرى (اللطيف ، الحساس ، الأرز المضاف) على نسبة منخفضة من اللاكتوز أو خالية من اللاكتوز وتحتوي على مصادر أخرى للكربوهيدرات بما في ذلك المواد الصلبة لشراب الذرة والمالتوديكسترين والنشا أو مزيج."
ما هي أفضل صيغة للأطفال؟
خمين ما؟ لا يوجد واحد. يقول الخبراء للعثور على أفضل ما يناسب طفلك ، والتزم به. "اختر الأفضل لك ولطفلك ، بناءً على ما يحتاجه طفلك وما سيشربه بالإضافة إلى عوامل أخرى بما في ذلك التكلفة" ، كما يقول بورتو.
ما هي أفضل صيغة عضوية للأطفال؟
آسف لتفجير فقاعتك ، ولكن وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، "لا يوجد حاليًا أي بحث يشير إلى وجود اختلاف إكلينيكي أو تغذوي بين الحليب العضوي والحليب التقليدي. على حد سواء الصيغ تحتوي على نفس البروتين والفيتامينات والدهون والعناصر الغذائية ، "يقول بورتو.
"لا يوجد دليل على ذلك معادلة مصنوع من الحليب التقليدي يحتوي على أي هرمون نمو بقري ذي صلة سريريًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد بحث حالي حول الفوائد أو النتائج الصحية المحسّنة للأطفال الذين يتغذون على العشب أو غير معدّل وراثيًا أو عضويًا. الصيغ "، كما يقول.
الوجبات الجاهزة: إذا كنت تشعرين بتحسن في إطعام طفلك الحليب الصناعي العضوي ، فاذهبي وشرائه. خلاف ذلك ، وفر دولاراتك.
هل هناك فرق بين الصيغة البودرة والصيغة السائلة؟
لا. "لا يوجد فرق كبير باستثناء ربما الراحة والتكلفة" ، كما يقول بورتو.
لذا انتظر ، لقد سمعنا عن حليب الأطفال الأوروبي المستورد. هل يجب أن نستخدم ذلك؟
لا.
"التركيبات الأوروبية عضوية وعادة ما يتم تغذيتها على الأعشاب ، وتحتوي على كمية أقل من الحديد ، وتحتوي على مستويات أعلى من DHA مقارنة بمعظم التركيبات الأمريكية. يقول بورتو: "إنها آمنة للاستخدام في بلد المنشأ ولكن هناك مخاطر في شراء هذه التركيبات".
ما هي المخاطر ، قد تتساءل؟ بعض منها واضحة إلى حد ما. يتم بيع غالبية الصيغة الأوروبية التي يمكنك شراؤها هنا من خلال موردي الجهات الخارجية ، لذلك لا يمكنك التأكد من كيفية التعامل مع الصيغة أو تخزينها. إذا تم استدعاء الصيغة ، فلن تعرف عنها.
بالإضافة إلى ذلك ، يضيف بورتو ، "تختلف أحجام المغرفة وتختلف تعليمات الخلط عن معظم تركيبات الرضع التابعة لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، مما قد يؤدي إلى اختلاط ناقص أو مفرط." وهذا أمر خطير بالنسبة للرضع.
ما الذي يجب أن أعرفه أيضًا عن تركيبة حليب الأطفال؟
"استخدم الرضع فقط معادلة هذا مسجل FDA. يتم وضع اللوائح لضمان الرضيع معادلة السلامة و معادلة السلامة ، والتي لا يمكن ضمانها إذا تم شراؤها بشكل غير قانوني من خلال بائعين خارجيين "، كما يقول بورتو.
تركيبات الأطفال يجب على الآباء الجدد أخذها بعين الاعتبار
تعكس الصيغ أدناه ، المدرجة أبجديًا ، مجموعة متنوعة مما قد يبحث عنه الآباء ذوو الاحتياجات المالية والغذائية المختلفة. على الرغم من عدم اعتمادها صراحةً من قبل أي من خبرائنا ، إلا أنها تعكس توجيهاتهم ، والأهم من ذلك ، تمت مراجعة جميعًا من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA).
Enfamil PurAmino هيبوالرجينيك
إذا قال طبيب الأطفال الخاص بك أنه يجب عليك استخدام تركيبة مضادة للحساسية ، فقد يكون هذا من Enfamil خيارًا جيدًا. هذا واحد يحتوي على اثنين من الأحماض الأمينية - اللبنات الأساسية للبروتين - والتي ثبت أنها هيبوالرجينيك في دراسة تمت مراجعتها من قبل الزملاء.
اشترِ الآن $ 155.99
Enfamil Enspire
Enfamil Enspire هي الصيغة الوحيدة في الولايات المتحدة التي تحتوي على مزيج من MFGM واللاكتوفيرين ، وهي مكونات تشير بعض الأدلة إلى أنها يمكن أن تدعم التطور المعرفي ومشاكل الجهاز الهضمي ، على التوالي.
اشترِ الآن $ 159.99
جربر جود ستارت مكثف مسحوق HA للرضع
كما ذكرنا سابقًا ، يحتاج الأطفال فقط إلى ظروف صحية حقيقية. تعد حساسية بروتين حليب البقر ، والتي يمكن لطبيب الأطفال تشخيصها ، إحدى هذه الحالات. هذه الصيغة ، التي "تحلل بشكل مكثف 100٪ بروتين مصل اللبن" وخالية من اللاكتوز ، هي رهان جيد.
اشترِ الآن 158.94 دولارًا أمريكيًا
جربر Good Start SoothePro
هناك أيضًا بعض الأدلة على أن البروبيوتيك مثل L. reuteri في هذه التركيبة قد يساعد الجهاز الهضمي للأطفال ، مما قد يعني تقليل نوبات البكاء.
اشترِ الآن $ 99.96.000
تركيبة كيركلاند سيجنيتشر بروكير غير المعدلة وراثيًا للرضع (42 أونصة. 4 حزمة)
تتوفر الصيغة القياسية للعلامة التجارية Costco دائمًا بكميات كبيرة ، وعلى أساس كل أونصة سائلة ، فهي ذات مرة واحدة من أقل تركيبات الأطفال سعرًا في السوق.
اشترِ الآن $ 79.99
اختيار الوالدين الرضيع غير المعدّل وراثيًا معادلة
بروتينات الحليب المتحللة جزئيًا هي من بين المكونات في هذه التركيبة "اللطيفة" غير المعدلة وراثيًا ، والمتوفرة حصريًا في وول مارت.
اشترِ الآن 69.97 دولارًا أمريكيًا
سيميلاك برو أدفانس
هناك بعض الأدلة على أن التركيبات التي تحتوي على البريبايوتكس ، مثل هذه من Similac ، يمكن أن توفر بعض الخصائص المعززة للمناعة المرتبطة بحليب الأم.
اشترِ الآن 129.99 دولارًا
تركيبة سيميلاك العضوية للرضع بالحديد
قد يفضل الآباء الذين يأكلون عضويًا أن يفعل رضيعهم ذلك أيضًا. بالنسبة لهم ، يجب مراعاة تركيبة عضوية معتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية مثل Similac Organic.
اشترِ الآن 179.99 دولارًا أمريكيًا
