عندما يتعلق الأمر ب تَغذِيَة لنمو الأجسام ، من الصعب التغلب على البيضة. تحتوي كل واحدة منها على 70 سعرًا حراريًا ، وتحتوي على ستة جرامات من الجودة العالية بروتين وكميات وافرة من فيتامينات ب 12 ، ب 5 ، ب 2 ، أ وكذلك السيلينيوم والحديد. هناك جانب سلبي كبير للأطفال الصغار: البيض شائع مسببات الحساسية وبالتالي لا ينبغي أن يكون أول طعام صلب يحاول طفلك. إذن متى يمكن للأطفال أكل البيض؟
وفقًا للخبراء ، تعد 6 أشهر علامة جيدة لإدخال البيض. بحلول هذا العمر ، يكون طفلك أكثر قدرة على تحمل المزيد من البروتينات المعقدة. حول 2٪ من الأطفال لديهم حساسية من البيض ، وأولئك الذين لديهم حساسية من مسببات الحساسية الشائعة الأخرى هم أكثر عرضة للإصابة بحساسية البيض. لكن لا تنتظر أكثر من اللازم. "أظهرت بعض البيانات أن الأطفال الذين يتم إدخالهم إلى البيض بعد عيد ميلادهم الأول هم أكثر عرضة للإصابة بأعراض الحساسية من الأطفال الذين يتم إدخالهم بين 4-6 أشهر من العمر" ، كما يقول دانيال بوير ، (دكتور في الطب)، طبيب أطفال في معهد فار في آيوا.
يزيد تجنب الأطعمة الشائعة المسببة للحساسية من احتمالية إصابة أطفالك بالحساسية ، وفقًا لـ
من الأفضل تقديم البيض في المنزل حيث يكون من السهل مراقبة رد الفعل. تجنب تجربة البيض أولاً في مطعم حيث يمكن مزجه مع مكونات أخرى أو في الحضانة عندما لا تكون موجودًا للمشاهدة. ردود الفعل التحسسية الشائعة يشمل البيض القيء واضطراب المعدة والإسهال والصفير والسعال وصعوبة التنفس والشرى والتورم والدوخة. الحساسية المفرطة ، وهي حالة تهدد الحياة وتعيق التنفس ، نادرة الحدوث مع حساسية البيض. ولكن إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس ، فاتصل برقم 911 على الفور. إذا كان طفلك يعاني من بعض ردود الفعل الأخرى الأقل خطورة ، فاتصل بأخصائي الحساسية الذي يمكنه إجراء اختبار حساسية وخز الجلد لتأكيد ما إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه البيض.
حتى لو كان طفلك يعاني من حساسية البيض ، فمن المحتمل ألا يستمر ذلك إلى الأبد. يتخلص منها معظم الأطفال قبل سن 16 عامًا. لكن في معظم الحالات ، يكون البيض صحيًا (ولذيذًا!) للأطفال الصغار. لذلك بمجرد أن يصل طفلك إلى علامة الستة أشهر هذه ، قدمي له التدافع ، ومن المحتمل أن يكون طفلك سعيدًا بذلك.
تم نشر هذه المقالة في الأصل
