هناك العديد من الأسباب التي تجعل من الصعب التواصل مع والدك. ربما لا تكون علاقتكما بالضبط نموذجًا للعواطف والضعف. ربما يكون كلاكما مشغولاً لدرجة تمنعك من الجلوس وإجراء محادثة مفيدة. ربما لا تعرف حتى كيفية التعامل معه. عندما رحل ، رغم ذلك ، ستتحول كل هذه الأسباب إلى ندم وأفكار "ماذا لو ...؟" عندما يتعلق الأمر بما قد يكون. لذلك لا تضيع الوقت أو تستسلم للفخر أو تفكر في الشك عند التفكير في ما تريد معرفته عن والدك.
بالنسبة لأولئك الذين ما زالوا يتمتعون بالقدرة ، فإن فرصة التواصل مع والدهم لا تقل عن كونها كنزًا. يقول "بالنسبة لعملائي ، غالبًا ما يأتي هذا الإدراك في شكل مكالمة إيقاظ" مايكل سيلي معالج للزواج والأسرة خبير في ديناميكيات الأسرة ويعمل بشكل أساسي مع الرجال والرياضيين. ربما يكون والدهم قد تلقى تشخيصا نهائيا بالسرطان ولديه فجأة ستة أشهر للعيش. أو ربما كان هناك حادث مروع. حتى أن بعض العملاء يسعون إلى مواجهة آبائهم بشأن الإساءة ، أو الأشياء المؤسفة من طفولتهم. إنها محادثة يرغب الكثير من الرجال في إجرائها ، لكن لا يعرفون كيف ".
يضيف التواصل مع والدك كشخص بالغ مزيدًا من الفروق الدقيقة إلى العلاقة أيضًا. الأمر مختلف كثيرًا عن الحصول على محاضرة عندما كان مراهق فاسق في المنزل بعد حظر التجول. من المحتمل أن تكون حكمة أبي مؤثرة ، وتجربة حياته موثقة جيدًا ، وكلماته ذات مغزى. من الناحية المثالية ، المحادثة مع الأب هي محادثة مع أحد الوالدين ، أو صديق ، أو مرشد ، أو رجل مختوم في واحد. ومن أجل الاستفادة القصوى من هذه الفرصة ، عليك أن تعرف من أين تبدأ.
يقول سيلي: "غالبًا ما يتجنب الرجال طرح أسئلة عميقة حتى فوات الأوان". "لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو." إذن ما هي بعض الأسئلة التي يجب طرحها؟ للمساعدة في بدء الأمور ، قدم Ceely عشرات الأسئلة لطرحها على والدك قبل فوات الأوان.
1. ما هو أكثر شيء تفتخر به في حياتك؟
هناك احتمالات ، سيقول "أنت". يعترف سيلي بأن "الإجابة الافتراضية ستكون على الأرجح الأسرة". "لكن هذا لا يعني أنه ليس صحيحًا." من ناحية أخرى ، يقول سيلي إنه قد يفاجئك بقول شيء آخر - شيء يفخر به شخصيًا. في كلتا الحالتين ، هذا واحد من تلك الأسئلة الرائعة التي تشعرك بالرضا والتي يمكن أن تجعله ينفتح حقًا. يمكن لسؤال مثل هذا أن يقوي علاقة الأب / الطفل من خلال واحدة من أهم الصفات التي يمكن أن تتمتع بها - الصدق. يقول سيلي: "ربما كان شيئًا لم يشاركه مع أي شخص من قبل". "أو ربما شاركها فقط مع عدد قليل من الأصدقاء المقربين ، أو مع والدتك. إنها طريقة لجلب أنفسكم إلى مستوى جديد من الصدق دون حث ".
2. لماذا اخترت مهنتك؟
يقول سيلي: "كأبناء ، فإن مهن آبائنا لها تأثير كبير على خياراتنا المهنية". من الجيد أن تحاول أن تفهم: هل كانت مسيرة والدك شغفه؟ أم أنه اتخذ خيارًا عمليًا لتوفير دخل ثابت لأسرته؟ ويضيف قائلاً: "إن معرفة سبب اختيار والدك لمسيرته المهنية يمكن أن يمنحك نظرة ثاقبة جدًا حول مسار حياتك المهنية أيضًا". المعلومات مهمة لتظليل المزيد حول هوية والدك. ولكن إذا كنت في مفترق طرق وظيفي ، فإن حكمة أبي أكثر قدسية. "ما يقوله قد لا يجعلك تغير حياتك المهنية بين عشية وضحاها ، لكنه قد يجعلك تفكر في الأشياء وتعيد فحص سبب قيامك بعملك الحالي بالضبط."
3. من كان الشخص الأكثر نفوذاً في حياتك؟
الإجابات هنا لا حدود لها. يمكن أن يكون والده. يمكن أن يكون جون ف. كينيدي. يمكن أن يكون جون بيلوشي. يمكن أن يكون RZA. أيا كان ، سوف يعطيك هذا الشخص نظرة ثاقبة لما يقدره والدك ، حتى لو لم يخرج ليقولها بشكل صحيح. يوضح سيلي: "الأشخاص المؤثرون في حياتنا يتمتعون عادةً بخصائص نريد تطويرها". "سيسمح لك هذا السؤال باكتساب نظرة ثاقبة للمبادئ الأكثر أهمية لوالدك." يقول سيلي العملاء لقد استشهدوا بالمدرسين والمدربين وحتى أرباب العمل السابقين كمرشحين للسؤال - أشخاص مختلفون ، على سبيل المثال أسباب. "الإجابة على هذا السؤال ستكون شخصًا دخل إلى حياة والدك وأظهر له شيئًا مهمًا عن نفسه. هذا شيء عظيم أن تعرفه ".
4. ما هو أكثر شيء يعجبك في والدك؟
اعتمادًا على علاقة والدك بوالده ، قد يكون هذا مصدر فخر أو نقطة مؤلمة. لكن أيًا من الحقيقة يمكن أن تقربكما. قد تكون علاقة والدك بوالده رائعة ، أو ربما كانت صعبة ، كما يلاحظ سيلي ، لذلك قد لا ترغب في إجبارها. لكن في العادة ، كما يقول ، حتى لو كانت علاقتهما متوترة ، فسيكون والدك قادرًا على وصف شيء واحد على الأقل. ربما كان صعبًا ، لكنه مزود جيد. ربما كان أحمق ، لكنه عمل بجد طوال حياته. حتى لو لم يكن لديه إجابة ، فلديك الآن عذر مثالي لإخبار والدك بما يعجبك كثيرًا له.
5. ما هو أكبر درس في حياتك؟
يمكن أن يثير هذا السؤال ، وفقًا لـ Ceely ، إجابة قيّمة للغاية ليس فقط من أجلك ، ولكن لأطفالك أيضًا. من بين العديد من الدروس التي تعلمها والدك على مدار عقود من حياته ، فهو يقدم لك أكبر الوجبات الجاهزة. لكن الآباء مليئون بدروس الحياة ، أليس كذلك؟ كيف تجعله يختار واحدة فقط؟ إذا كان يكافح من أجل الإجابة ، فقم بتقسيمها إلى مجالات الحياة. يمكنك أن تسأله عن أكبر درس له في الحياة يتعلق بالزواج. أو تربية الأولاد. أو المالية. عندما كنت مراهقًا ، كانت دروس ومحاضرات أبي مختلفة تمامًا. الآن وقد أصبحت بالغًا ، فإن هذه الخطب نفسها هي أجزاء مقدسة من إرثه.
6. هل هناك أي شيء تندم عليه لا تفعل في حياتك
يعترف سيلي: "سألت والدي هذا السؤال". "أخبرني عن فرصة مهنية كانت لديه في وقت سابق من حياته ، وكيف رفضها. قال إنه سيتساءل دائمًا عما كان سيحدث إذا كان سيتولى هذه الوظيفة ". قد يكون من الرائع أيضًا قلب السؤال للسؤال عما إذا كان هناك أي شيء هو يفعل نأسف لفعله. هذا الاستفسار يتعلق بالتفكير أكثر وليس بالقيل والقال. يقول سيلي: "أنت لا تريد الأوساخ على والدك". "تريد أن تحترم الضعف الكامن في هذا السؤال لأنه يعترف بما لم يكن عليه فعله. قد تكون إجاباته مفاجئة ، ويمكن أن تعطيك بالتأكيد أفكارًا حول ما يمكنك إضافته إلى قائمة المهام الخاصة بك ".
7. كيف تريد لك الأب يصفك؟
يحذر سيلي من أن هذا يمكن أن يكون موضوعًا حساسًا حقًا. لكنه يمنحك فرصة لتضع نفسك مكان والدك. إذا كان لديك ابن ، وسألك ابنك هذا السؤال ، فماذا أنت يقول؟ يقول سيلي: "عندما تستمع إلى إجابة والدك ، فكر في ذلك". "لا تخطئ ، فهذا استكشاف محفوف بالمخاطر ومكافآت عالية في ذهن والدك - خاصة إذا كانت علاقته بوالده أقل من ممتازة. لكن النهج الحذر يمكن أن يؤدي إلى نتائج صادقة بشكل جميل. ضع في اعتبارك ما تعرفه عن علاقته بوالده أولاً. "قد ترغب في إعادة صياغتها على النحو التالي ،" ما الذي سيقوله والدك هو أفضل شيء عنك؟ "إذا كنت تعتقد أن ذلك قد يؤدي إلى إجابة أكثر صدقًا وتنحرف إيجابيًا".
8. ما هو أكثر خطأ علمك عن الحياة؟
يقترح سيلي "قدم إجابتك أولاً". "هذا ما يسمى" الإفصاح المعاملة بالمثل ". إذا قمت بتسخين الأمور ، فمن المرجح أن تحصل على إجابة صادقة ، أو على الأقل تعطيه فكرة عن نوع الإجابة أنت بعد. " هذه فرصة لك ولوالدك لمشاركة شيء نادر وثمين وأن تكون عرضة للخطر مع أحد آخر. يقول سيلي: "إذا علمت أن والدك قد ارتكب أخطاء مماثلة لتلك التي ارتكبتها ، فستكون فرصة عظيمة للنمو". "إنها مبتذلة ، لكن الجميع يرتكبون أخطاء حقًا. حتى الآباء ".
9. ما الحدث العالمي الذي كان له أكبر تأثير عليك؟
هذا سؤال رائع لفهم الأجيال. "يذهب معظم الناس إلى الأحداث السلبية والكارثية عندما يسمعون سؤالًا كهذا ، لذا فإن سماع إجابة والدك سيعطيك إحساسًا منظور تاريخي ، على الأرجح قبل ولادتك ". البؤس يحب الرفقة ، وإذا حدث أن كلاً من إجابتك يميل نحو المأساة ، فيمكن أن يكون هناك رابط ينمو. ويضيف سيلي: "التعاطف بشأن شيء بهذا الحجم هو فرصة لإجراء محادثة حقيقية". "وأحداث العالم تؤثر علينا جميعًا."
10. ما أكثر شيء تستمتع به في كونك أبًا؟
يقول سيلي: "إذا سألت والدي هذا السؤال ، فأنا أضمن إعادة صياغة وجهة نظري كأب أيضًا. إنه سؤال جيد وإيجابي ، مع العديد من الإجابات الممكنة ". أسئلة مثل هذه تعطي أبي أ فرصة للذكريات بالنجوم في عينيه ، بدلاً من الدموع ، حيث ينظر إلى إنجازاته على أنها أب. يقول سيلي: "من السهل جدًا على الآباء أن ينتقدوا أنفسهم". "لذا فإن سؤالًا كهذا يسمح له فقط بالتركيز على الفرح - الفرح البسيط - وما يحبه في كونه أبًا."
11. ما هي أصعب لحظة بالنسبة لك كأب؟
يقول سيلي: "هذه لحظة تحقق لأبي". تذكر ، مع ذلك ، أن هذه الأسئلة تتعلق بالمحادثة وليس الاستجواب. في النهاية ، يمكن أن يساعدك سماع إجاباته على أسئلة صعبة مثل هذه في أن تصبح أبًا أفضل ". ربما كان هذا هو الوقت الذي كسرت فيه ذراعك لتعلم ركوب الدراجة. ربما كان قلبك المكسور الأول. ربما لم يكن للأمر علاقة بك وشارك أخ أو أحد أفراد أسرته. مهما كانت اللحظة ، هناك سبب لحدوثها. يضيف سيلي: "يمكن أن يتحول هذا السؤال بسهولة إلى نصيحة تغير الحياة". "من السهل جدًا على الآباء أن يبدأوا الوعظ عندما يفكرون في أنفسهم."
12. ما هي قصة لا أعرفها عنك؟
قد يكون والدك مبدعًا وأسطوريًا ويبدو أسطوريًا ، تذكر أنه لا يزال إنسانًا. يوضح سيلي: "هذا سؤال رائع لأنه يمنح والدك فرصة لإضفاء الطابع الإنساني على نفسه في علاقتك". معظمنا يجعل آباءنا مثاليين بشكل طبيعي. مع تقدمنا في العمر ، وعندما يشعرون براحة أكبر عند مشاركة القصص حول حياتهم ، علمنا أنهم بشر. لديهم عيوب. لقد فعلوا أشياء مجنونة في المدرسة الثانوية أو الكلية. أشياء لم تكن لتؤمن بها كطفل. من خلال مشاركة حكاية غريبة أو اثنتين ، يمنحك أبي إيماءة من خلال إخبارك أنه بينما تبلغ من العمر ما يكفي الآن لتقدير خدعه ، ستظل دائمًا ابنه الصغير.
تم نشر هذه المقالة في الأصل
