دراسة أسبوع العمل لمدة 4 أيام: أسبوع قصير يزيد من السعادة والرضا عن الحياة

click fraud protection

تظهر النتائج مرة أخرى من أكبر تجربة أسبوع عمل في العالم مدتها أربعة أيام والتي أجراها علماء الاجتماع من جامعة كامبريدج ، وقد تم إجماعهم عمليًا. بعد تجربة مدتها ستة أشهر لمدة أربعة أيام عمل في الأسبوع ، قال 95٪ من الشركات المشاركة إنها ستلتزم بالجدول الزمني للمضي قدمًا.

منظم من قبل 4 Day Week Global غير الربحية بالشراكة مع حملة 4 أيام لأسبوع في المملكة المتحدة ، بدأت التجربة في يونيو 2022. تابع الباحثون ما يقرب من 3000 موظف من 61 شركة في جميع أنحاء المملكة المتحدة لأكثر من ستة أشهر حيث انتقل أصحاب العمل من أسبوع تقليدي مدته خمسة أيام إلى أسبوع قصير بدون خفض الأجور ، بحثًا عن مدى تأثير تقصير الأسبوع على رفاهية العاملين وإنتاجيتهم وكيف يمكن أن يؤثر أسبوع العمل الأقصر على الاقتصادات المحيطة ال شركات.

كانت التجربة نجاحًا لا جدال فيه ، حيث أبلغ 71 ٪ من العمال عن انخفاض مشاعر الإرهاق و 39 ٪ من العمال قالوا إنهم كانوا أقل إجهادًا مما كانوا عليه قبل تقصير أسابيعهم. كان هناك انخفاض بنسبة 65 ٪ في أيام المرض وانخفاض بنسبة 57 ٪ في معدل التناقص الإجمالي مقارنة بنفس الفترة الزمنية خلال العام السابق.

أبلغ الموظفون أيضًا عن زيادة في التوازن بين العمل والحياة - قال 60٪ أنه من الأسهل العمل والعناية بالمُعالين ، وقال 62٪ إنه كان من الأسهل التمتع بحياة اجتماعية. والأفضل من ذلك كله بالنسبة لأصحاب العمل ، أن الإنتاجية لم تنخفض ، وكان هناك ربح طفيف - حوالي 1.4٪ في المتوسط ​​للشركات المعنية.

"قبل التجربة ، تساءل الكثيرون عما إذا كنا سنشهد زيادة في الإنتاجية لتعويض الانخفاض في وقت العمل - ولكن هذا بالضبط ما وجدناه "، عالم الاجتماع البروفيسور بريندان بورشيل ، أحد أعضاء فريق البحث القادة ، قال في بيان. "كان العديد من الموظفين حريصين جدًا على تحقيق مكاسب الكفاءة بأنفسهم. تم قطع الاجتماعات الطويلة مع عدد كبير جدًا من الأشخاص أو تم التخلي عنها تمامًا. كان العمال أقل ميلًا إلى قتل الوقت ، وبحثوا بنشاط عن التقنيات التي تعمل على تحسين إنتاجيتهم ".

تم إجراء تجارب ناجحة لأسبوع العمل لمدة أربعة أيام عمليا في كل مكان ، بما في ذلك الولايات المتحدة وكندا, أيسلندا، و نيوزيلندا، مع استمرار العديد من الشركات في استخدام نموذج الأسبوع لمدة أربعة أيام في نهاية التجربة بسبب النتائج الإيجابية.

دراسات اخرى أظهروا فقط ما وجده هذا البرنامج التجريبي: أن الأسبوع المبتور يساهم في رفاهية الموظف ويقلل الأعراض المرتبطة بالقلق والاكتئاب والإرهاق مع الحفاظ على إنتاجية الشركة وربحها أو تحسينهما هوامش.

الأهم بالنسبة للآباء والأمهات ، أفاد آباء الأطفال الصغار أيضًا عن انخفاض في تكاليف رعاية الأطفال ، في حين أن العديد من هؤلاء في الدراسة مع الأطفال الأكبر سنًا ، قالوا إنهم استمتعوا بقضاء بعض الوقت بمفردهم في يوم إجازتهم الإضافية أثناء وجود الأطفال مدرسة. قال المستجيبون بأغلبية ساحقة ، مع أو بدون أطفال ، إنهم استخدموا اليوم الإضافي الذي يوفره أسبوع العمل لمدة أربعة أيام لرعاية التفاصيل الدقيقة من الحياة اليومية - تسوق البقالة ، والمهمات ، والأعمال المنزلية ، والتي قالوا إنها فتحتهم للاسترخاء الفعلي أو الأنشطة الترفيهية في عطلات نهاية الأسبوع.

أبلغ العديد من أصحاب العمل في التجربة عن عدد من الاتصالات من شركات أخرى في مجال عملهم يسألون كيف يمكنهم نقل موظفيهم إلى أسبوع أقصر.

قال بورشيل: "وصف كل من قابلناهم تقريبًا أنهم غارقون في الأسئلة من المنظمات الأخرى في صناعتهم المهتمة في أن تحذو حذوها".

عندما نسأل أرباب العمل ، الكثير منهم مقتنعون أن أربعة أيام في الأسبوع ستحدث. لقد كان الأمر مبهجًا بالنسبة لي شخصيًا ، مجرد التحدث إلى الكثير من الأشخاص المتفائلين على مدار الأشهر الستة الماضية. أسبوع من أربعة أيام يعني حياة عمل وحياة أسرية أفضل لكثير من الناس ".

النتائج: بطولة أمريكا الشمالية لحمل الزوجة 2015؟

النتائج: بطولة أمريكا الشمالية لحمل الزوجة 2015؟منوعات

فاز سام براكلي وستيف ريغارت من لبنان ونيو هامبشاير ببطولة أمريكا الشمالية السنوية السادسة عشرة لحمل الزوجات في نهاية هذا الأسبوع من خلال إكمال دورة العوائق البالغة 278 ياردة المعترف بها دوليًا في س...

اقرأ أكثر
رجل يصنع آلة كرة K'NEX بطول 8 أقدام

رجل يصنع آلة كرة K'NEX بطول 8 أقداممنوعات

إذا لعب طفلك مع K’NEX ، فقد ترغب في إخفاء الفيديو التالي عنه. رجل الظل، والباني وراء كارثة K’NEX آلة الكرة، أحدث تحفة فنية له مع الإنترنت في الأسبوع الماضي والمعروفة باسم آلة الكرة كنكس القلعة. إذا...

اقرأ أكثر
كيف علمني والدي أن أكون مهووسًا منذ يوم ولادتي

كيف علمني والدي أن أكون مهووسًا منذ يوم ولادتيمنوعات

تم نشر ما يلي من GeekDad ل المنتدى الأبوي، مجتمع من الآباء والمؤثرين الذين لديهم رؤى حول العمل والأسرة والحياة. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى المنتدى ، راسلنا على الخط [email protected].في صباح ...

اقرأ أكثر