سواء كانوا يمصون إبهامهم المتسخ بعد الحفر في الفناء الخلفي ، أو يأخذون كل شيء "فطيرة الطين" بعيدًا ، يأكل الأطفال التراب. وهذا يعني أن الآباء يقضون وقتًا في اللعب في الهواء الطلق في انتزاع قطع من الأشياء من أيدي أطفالهم ومسحها عن وجوه أطفالهم. هذا جيّد. إن تناول الأوساخ ليس مظهرًا رائعًا. لكن الحقيقة هي أنه ما لم تكن الأرض مغطاة ببراز الحيوانات أو المواد الكيميائية ، فإن التربة آمنة للاستهلاك. في الواقع ، يمكن أن تحتوي الوجبة الصحية من الأوساخ غير المعالجة على أكثر من مليار خلية بكتيرية لكل جرام - فقط نوع التعزيز الميكروبي الذي يحتاجه كل طفل سليم لتدريب أجهزته المناعية على الاستجابة بشكل حقيقي التهديدات.
"يحتاج جهاز المناعة لديك إلى التدريب. يجب أن تعمل وتتحول باستمرار ، وإذا لم يكن لديها هذا النوع من الاهتمام ، فقد يتسبب ذلك المزيد من المرض "، الدكتور جاك جيلبرت ، مدير مركز الميكروبيوم بجامعة شيكاغو والمؤلف المشارك لـ كتاب التراب جيد، أخبر أبوي. "سيستفيد طفلك من زيادة التعرض للميكروبات من الحيوانات والنباتات أكثر من فرصة ضئيلة للغاية لإصابته بالعدوى بسبب هذا الارتباط."
إلى جانب ذلك - من المحتمل أن يخرج الأطفال الذين يأكلون الأوساخ على الأقل. يقول جيلبرت: "إنه أكثر صحة من الجلوس أمام جهاز تلفزيون أو جهاز iPad". "بشكل عام ، التواجد في الطبيعة في الهواء الطلق هو فكرة جيدة."
عندما نتحدث عن أكل الأوساخ ، فإننا نتحدث عادةً عن التربة ، والتي تتكون من تحلل الحيوانات والنباتات ، جنبًا إلى جنب مع ما يقرب من 25000 نوع من البكتيريا. لا يوجد أي من مكونات التربة هذه مثير للقلق بشكل خاص ، من منظور طبي. يقول جيلبرت: "إذا كنت تتمتع بصحة جيدة ، فمن غير المرجح أن يكون هناك أي شيء في التربة من شأنه أن يجعلك مريضًا". "لكن لا توجد أمور مطلقة."
بالطبع لا. هناك أطفال يعانون من خلل في جهاز المناعة وجروح مفتوحة ، وربما لا ينبغي لهم حتى اللعب في التراب خوفًا من الإصابة بعدوى خطيرة. قد تقوم شركات العشب برش مواد كيميائية خطرة على التربة ، أو ربما تم بناء منزلك فوق مكب نفايات قديم أو مكب نفايات طبية. قد يحتوي براز الحيوانات المخبأة في العشب الطويل على طفيليات. قد تكون التربة نفسها آمنة تمامًا ، لكن هذا لا يعني أن كل طفل يجب أن يأكل كل فطيرة طينية. "استخدم الفطرة السليمة الخاصة بك!" جيلبرت يقول. "إذا لم تفعل ، فسوف يمرض شخص ما."
ومع ذلك ، عندما تؤكل بطريقة مسؤولة ، قد يكون للأوساخ فوائد صحية. تؤكد فرضية النظافة ، التي يشرحها جيلبرت مطولاً في كتابه ، أن التعرض لحيوانات المزرعة والنباتات ، والعديد من المكونات الرئيسية في التربة يمكن أن تقلل من خطر العطس التحسسي ، والحساسية الغذائية ، والجلد الحساسية. دراسة رائعة واحدة في المجلة طب الأطفال وجد أن الأطفال الذين يمصون إبهامهم ويعضّون أظافرهم (يضعون قطعًا من الأوساخ وملايين البكتيريا في أفواههم بانتظام) أقل عرضة بكثير من أقرانهم للمعاناة من الكلاب أو القطط أو العفن أو الغبار أو العشب الحساسية.
على الرغم من السلامة النسبية للأوساخ والفوائد الصحية المحتملة ، إلا أن جيلبرت يقر بأنه لا حرج في جلسة غسل اليدين الجيدة بعد اللعب في الهواء الطلق. لا يحتاج أطفالك إلى الاستحمام في القذارة للاستمتاع بالفوائد الصحية للعب في الأوساخ - ونعم ، تناول الطعام ، كما يقول. يوضح جيلبرت: "ما لم تكن تقوم بغسل أيدي أطفالك بشكل نفساني ، بحماس مفرط ، فلا ضرر من غسل أيديهم بالماء الدافئ والصابون بعد اللعب". "إنه مجرد منطق سليم ، أليس كذلك؟"
تم نشر هذه المقالة في الأصل
