توقفت عن الشرب وأدركت أنني لست بحاجة إلى الجعة لمساعدة والدي

لقد مرت 30 دقيقة حتى موعد نوم أطفالي ، وقد قضيت يومًا جحيمًا. زوجتي مريضة. بالكاد تمكنت من تجهيز أولادي لمغادرة المنزل في الصباح ، ثم اضطررت إلى العمل في وقت متأخر. كان العشاء إخفاقًا تامًا. كان التنظيف أسوأ. الآن كلا الطفلين نوبات الغضب على الدرج. واحد يضرب الحائط بقبضته. الآخر يصرخ في وجهي بأنني "أسوأ أب على الإطلاق". وكل ما أريده حقًا ، أكثر من أي شيء آخر ، هو بيرة باردة. ربما ثلاثة. لكن سيء للغاية. أنا الأبوة والأمومة الرصين.

هذا تطور جديد. في الماضي ، كنت سأكون على الأقل بيرة أو اثنتين بحلول وقت النوم. كنت سأحمل عبوة كاكي مغطاة بطبقة رقيقة مثل بطانية الأمان. كنت سأكون مخدرًا قليلاً ، ونعاسًا للغاية ، ومع ذلك لا زلت غير صبور.

لم أشعر بأنني مدمن على الكحول أو وظيفي أو غير ذلك. لم أكن بحاجة للشرب. أردت أن. شعرت أنها تجعل النزهات مع العائلة أكثر متعة. شعرت أنه جعل الكثير من الأبوة والأمومة أكثر متعة. هذا ، على الرغم من حقيقة أنني لم أعد لطيفة أو محبة لبعض البيرة في نظامي. لم أكن أقصد أيضًا. لقد تم تخديري قليلاً ، وضبابي قليلاً حول الحواف. لذلك بدأت أتساءل: ماذا لو توقفت للتو؟ هل يمكنني فعلاً أن أكون أبًا رصينًا؟

كان هناك أيضًا هذا: كان أطفالي يتزايد فضولهم حول هذا الإكسير السحري الذي كنت عزيزًا عليه. هذا منطقي: لم يتمكنوا من شربه وكانت هناك خيبة أمل عميقة مني إذا سكبوه. يجب أن تكون الأشياء مميزة جدًا.

بدا الذهاب إلى تركيا الباردة وكأنه رهان صعب بسبب العادة واللياقة الاجتماعية أكثر من أي شيء آخر. بعد كل شيء ، العلاقات مع والدي والأصدقاء في الحي مبنية على أساس سائل. إذا كنا معًا ، فإننا نشرب ، ونأخذ عينات من الويسكي لبعضنا البعض أو نشرب البيرة حول العديد من حفر النار في الفناء الخلفي. إنه يريحنا ، أليس كذلك؟ يساعدنا في معرفة ذلك نكت أبي ويتصارع. البيرة تجعلنا أكثر سحرا وصبرا. حتى لا يحدث ذلك.

لم أكن أرغب في العثور على هذا السطر ، لذلك اخترت إلغاء الاشتراك - على الأقل جزئيًا لأنني كنت أشعر بالفضول. ربما لا أهتم. ربما كنت أفقد بعض الوزن. ربما يسجل أطفالي ، على مستوى ما ، ضبط النفس ويقدرون جهودي.

في اليوم الأول توقفت عن الشرب، يبدو أن أطفالي كانوا مصممين على اختباري. لن يجلسوا على العشاء. ركضوا بعنف في المنزل بدلاً من ارتداء البيجامات. تهت أعصابي ، أردت بيرة. أدركت أنني بحاجة إلى نظام مكافآت جديد. لذلك قمت بتخزين ثلاجتي بالمشروبات الغازية ذات النكهات المختلفة في زجاجات فاخرة. لقد ساعدوا. أعطتني الركلة الحلوة اندفاعًا وتهدأتني الكربونات والنكهات الشديدة. ومع ذلك ، فقد استبدلت مشكلة بأخرى.

"ما هذا؟" سألت طفلي البالغ من العمر 5 سنوات وأنا أشرب الخوخ فانتا.

أجبته: "إنها مشروب غازي".

"هل أستطيع الحصول على بعض؟" سأل. كانت غريزتي هي أن أقول "لا". ولكن بعد ذلك أدركت أن هذا شيء يمكنني مشاركته مع أطفالي. تركته يأخذ الزجاجة الثقيلة في يديه الصغيرتين. كان يميلها إلى شفتيه وأضاءت عينيه.

"جيد ، أليس كذلك؟" انا سألت. لقد صرخ مثل الجرو ردًا ، كما هو الحال في طريقه.

بحلول نهاية الأسبوع الأول ، كنت قد قطعت شوطي. كنت أشعر بالحيوية في الصباح ، وأدركت أن لدي المزيد من الطاقة في المساء. كان من الجيد ألا تنام على الأريكة قبل العشاء من أجل التغيير. ولأنني كنت أكثر يقظة ، أردت في الواقع منح أطفالي مزيدًا من الاهتمام. بدلاً من الرغبة في الاسترخاء ، كنت مستعدًا للعب معهم. والغريب أنني كنت أكثر صبراً ، وأكثر هدوءًا ، وأكثر استعدادًا للتحدث.

ولكن بعد ذلك جاءت عطلة نهاية الأسبوع. دعاني أحد أصدقائي في الحي للعب الجولف. قدم البيرة. لم أقبل.

"ماذا يحدث هنا؟ لا تشرب؟ " سأل.

شرحت له بتوتر عن تجربتي. أخبرته كيف سارت الأمور حتى الآن وكيف شعرت بالرضا. نظر إلي وأخذ رشفة طويلة من ضوء كورس.

قال وهو يهز كتفيه "هاه". "من الجيد أن تأخذ استراحة."

وأنه كان عليه. لعبنا تسعة ثقوب وكان لدينا الكثير من المرح كما فعلنا في أي وقت مضى. للأسف ، كونك متيقظًا لم يحسن لعبتي.

واصلت ذلك لمدة أسبوع آخر ، لإيجاد طرق لأجد بعض العزاء عندما بلغ التوتر ذروته. كنت أفعل أشياء مثل النعيم أثناء التدرب على جيتاري ، أو تشغيل الموسيقى والقيام بالأعمال المنزلية. لم تساعد هذه الأشياء في تهدئتي فحسب ، بل سيشارك أطفالي وسيكون منزلي نظيفًا.

ولكن بعد ذلك مرضت زوجتي ، وحدث يومي من الجحيم ، أسوأ من أي شيء آخر منذ التخلص من الكحول. وتسللت تلك الرغبة ، ونمت بداخلي مع كل صيحة من أطفالي ، ونُفوا إلى غرف نومهم للنوم. لكن الآن ، يمكنني أن أرى تناول مشروب على ما هو عليه: طريقة للاستسلام.

لذلك لاحقًا ، بعد أن توقف الأطفال عن كرهي لي والنوم ، لن أنزل إلى الطابق السفلي وأسكب لنفسي بيرة أو مشروبًا قويًا. بدلاً من ذلك ، سأحتسي صودا الرمان في الفناء الأمامي. هل أنا خجول قليلاً حيال ذلك؟ بالتأكيد. من لن يكون؟ أمضى المعلنون عقودًا في تعزيز الارتباط الداخلي للبيرة والاسترخاء. لكني لست بحاجة إلى بيرة للاسترخاء. لا أحتاج أي شيء على الإطلاق. باستثناء أن يذهب الأطفال للنوم.

تم نشر هذه المقالة في الأصل

العلاج المحتمل لحساسية الفول السوداني يكمن في الزبادي

العلاج المحتمل لحساسية الفول السوداني يكمن في الزباديمنوعات

يقوم الباحثون الأستراليون بالإبلاغ تقدم كبير نحو علاج حساسية الفول السوداني، مما يمنح الآباء في كل مكان الأمل في أن يتمكنوا من العودة لاستضافة حفلات أعياد الميلاد دون قتل أي شخص عن طريق الخطأ.الدرا...

اقرأ أكثر
شاهد: الطفل الصغير لا يتعرف على أبيه بعد أن يحلق ذقنه

شاهد: الطفل الصغير لا يتعرف على أبيه بعد أن يحلق ذقنهمنوعات

كانت طفلة صغيرة في ولاية أريزونا مرتبكة للغاية عندما كان والدها محلوق من له لحية. في مقطع فيديو رائع نُشر يوم الثلاثاء ، يكشف جيريمي باتيز البالغ من العمر 32 عامًا عن مظهره الجديد لابنته أميليا ، ا...

اقرأ أكثر
تقول ابنة أخت ترامب النفسية إن عائلتها في فوضى مختلة

تقول ابنة أخت ترامب النفسية إن عائلتها في فوضى مختلةمنوعات

كتابين عن ورقة رابحة تم إطلاق سراحهما بواسطة Simon & Schuster. كتاب مستشار الأمن القومي السابق (والثالث في إدارة ترامب) جون بولتون ، "الغرفة التي حدث فيها" ، هو من المقرر نشره في 23 يونيو - بين...

اقرأ أكثر