ليس من غير المألوف أن تفقد الاتصال أصدقاء عندما تصبح أبًا. تتغير الأولويات ، ويبدو أن الوقت يتباطأ إلى حد ما ويسرع في وقت واحد ، ويجد الفرص للتواصل مع الناس خارج دائرتك المباشرة يمكن أن يكون صعبًا. إذا كان أصدقاؤك قريبين من عمرك وأصبحوا آباءً ، فهناك فرصة جيدة لأنهم قد يكونون مرهقين بنفس القدر من التنقل في نفس المياه المتقطعة للأبوة لأول مرة. باختصار ، الأبوة صعبة الصداقات. ولكن ، بينما قد ترى القليل من أصدقائك في البداية ، فإن هذا لا يعني أنه لا يمكنك إعادة إحياء تلك العلاقات. تحدثنا إلى 12 أبًا عانوا جميعًا من تلاشي الصداقات وإحياءها بعد أن أصبحوا آباء. شاركوا قصصًا حول الأسباب الكامنة وراء فقدان الاتصال ، والأهم من ذلك ، كيف تمكنوا من إعادة تجميع صفوفهم وإعادة بناء علاقاتهم.
1. اتصلت بهم واحدا تلو الآخر
"كونك أبًا هي مهمة تستغرق وقتًا طويلاً. لقد أمضيت العام الماضي في تعلم معنى أن تكون أبًا ، وأصبحت أقدر أكثر من أي وقت مضى مقدار الوقت والطاقة اللذين يتطلبهما تربية طفل. فيما يتعلق باتصالاتي مع الأصدقاء ، أعتقد أنهم ذهبوا ببطء. أولاً ، كان يتم إرسال بريد إلكتروني إليهم بدلاً من الاتصال بهم عبر الهاتف. ثم أصبح الأمر عبارة عن رسائل نصية بدلاً من الخروج لتناول الغداء أو القهوة. فاتني أصدقائي ، لذلك قررت التواصل معهم واحدًا تلو الآخر ووضع خطط معهم بشكل فردي. بدأت بإرسال بريد إلكتروني إلى كل صديق يشرح لي ما عنوا لي ، على الرغم من أننا لم نتحدث منذ فترة أو رأينا بعضنا البعض مؤخرًا. ثم دعوتهم لتناول العشاء أو تناول المشروبات في منزلي ، حتى نتمكن من اللحاق بكل ما حدث منذ محادثتنا الأخيرة. كان هدفي هو إعادة الاتصال بكل صديق بطريقة تبدو حقيقية وذات مغزى ، ويمكن أن تستمر. " -
2. نتناول الغداء كل شهر
"أنا أب لخمسة أطفال ، ولم يتبق سوى القليل من الوقت لأصدقائي. لقد نشأت فقيرًا نسبيًا. كان والداي دائمًا مشغولين للغاية وسرعان ما عزت ذلك إلى حاجتهما إلى وضع الطعام على الطاولة. بينما كانت عائلتي تنمو ، شعرت بالضغط للتأكد من أن أطفالي لن يضطروا إلى تجربة الشعور بعدم الرغبة في طلب أحذية جديدة ، وأشياء من هذا القبيل. جعلني هذا أقضي كل لحظة يقظة في إعالة عائلتي. اصدقائي لم يسمعوا مني ابدا
الآن بعد أن أصبح الأطفال أكبر سنًا ، تمكنت من العمل على إعادة بناء صداقاتي. بدأت أهدافي السنوية بما في ذلك الوصول إلى كل من أعز أصدقائي لتناول طعام الغداء مرة واحدة في الشهر. كان هذا شيئًا سهل الالتزام به لأنه لم يتطلب الكثير من التخطيط. ساعدتنا وجبات الغداء هذه على إعادة الاتصال. ذهبت في رحلة تزلج على الجليد مع أحد أصدقائي المقربين من المدرسة الثانوية. لا زوجة ولا اطفال. كان مثاليا. لدي رحلة أخرى خارج المدينة مقررة في أكتوبر مع صديق لم أفعل أي شيء معه لأكثر من 20 عامًا. أدركت أن الرجال يميلون إلى العزلة أكثر مع تقدمهم في السن. وجد أصدقائي - حتى أولئك الذين ليس لديهم أطفال - أنفسهم في مكان مشابه لي ، وكانوا متحمسين لإعادة الاتصال ". - داني ، 45 عاما ، تكساس
3. تدربنا على ماراثون
"لقد أصبحت أبًا لأول مرة منذ بضع سنوات ، وتحول عالمي حول محوره. تغيرت الأولويات ، وأصبح الوقت مفهومًا بعيد المنال ، وتراجعت صداقاتي. كان عدد قليل من أصدقائي في نفس القارب - يحاولون التوفيق بين الأطفال والعمل والآباء المسنين ، سمها ما شئت. يبدو الأمر كما لو كنا جميعًا نلعب دوراتنا المنفصلة ، ومنغمسين جدًا في ألعابنا لإلقاء نظرة على تقدم بعضنا البعض. لكن مع مرور الوقت ووجدت قدمي في زوبعة الأبوة هذه ، بدأت أفتقد أصدقائي. الضحكات ، الصداقة الحميمة ، الحب المشترك للرياضة. لذلك توصلت إلى خطة لعبة. أنا مدرب جولف ولياقة بدنية ، ولا يوجد شيء أحبه أكثر من التحدي. ذات يوم ، فجأة ، حشدت رفاقي حول رسالة نصية جماعية ، وتقاسمت معضلة "أبي" النامية. اقترحت حلاً - التدريب معًا لنصف ماراثون خيري. ما هي أفضل طريقة لإعادة الاتصال بالأصدقاء أكثر من النضال المشترك لقهر تلك الأميال؟ بالإضافة إلى ذلك ، كان ذلك لسبب وجيه وفرصة للتحقق من مشكلة "dad bod" من القائمة. عصفورين بحجر واحد ، أليس كذلك؟ كانت خبراتنا المشتركة والساعات التي قضاها في التدريب بمثابة حافز ، مما جعل روابطنا أقوى من أي وقت مضى ". - جيمي ، 53 عاما ، تكساس
4. بدأنا في لعب ألعاب الفيديو مرة أخرى
"تلاشت صداقتي مع أعز أصدقائي عندما أصبحت أبًا لأنني ببساطة لم يعد لدي الوقت الكافي للأصدقاء بعد الآن. استغرق وجود عائلة كل ساعاتي من التسكع أو التحدث مع أعز أصدقائي. ونتيجة لذلك توقفت عن ممارسة ألعاب الفيديو معه ولم نتحدث لأكثر من خمس سنوات. أعدت الاتصال به عندما اتصلت به فجأة بعد أن انفصلت عن صديقتي في ذلك الوقت. تحدثت معه عبر الهاتف وسألته عن حاله. لقد التقينا لأكثر من ساعة. ثم دعوته للعب بعض ألعاب الفيديو ، كما اعتدنا. أثناء لعب اللعبة ، دعا أصدقاء آخرين لنا لم أتحدث معهم منذ أن أصبحت أبًا. انتهينا من قضاء ليلة لعب بيننا جميعًا وانشغلنا ببعضنا البعض. لقد كانت ليلة ممتعة وشيء كنت أحتاجه حقًا لإعادة صداقاتي إلى ما كانت عليه من قبل ". - تيم ، 31 عاما ، تينيسي
5. لقد أقمت حفلة
"عندما أصبحت أبًا ، كان ذلك في ذروة نجاح عملي الأول. بينما كان ذلك مثيرًا ، وجدت نفسي مضطرًا لتقسيم وقتي بين رعاية طفلي والاهتمام بشريكي والتركيز على العمل. لم يكن لدي وقت لأقضيه مع أصدقائي. لست متأكدًا مما إذا كانت الصداقات "قد اختفت" ، أو ما إذا كانت حياتي بدأت للتو تدور حول أشياء أخرى. بصراحة ، يسير العديد من أصدقائي في نفس الاتجاه. إنهم ينشئون عائلات ، أو يدخلون في علاقات جادة ، أو مشغولون للغاية بأشياءهم الخاصة. لذلك كان علينا التكيف. نحن نحب الحفلات والسفر ، الأمر الذي قد يكون صعبًا كزوج وأب. لكن ، تمكنا من معرفة عطلة نهاية الأسبوع حيث كان لدينا حفل يخت معًا ، وتمكن الجميع من إعادة الاتصال. لم يكن الرجال فقط. التقينا جميعًا بشركاء وأطفال بعضنا البعض ، وتحدثنا عن كيفية تغير حياتنا. بدا الأمر وكأنه إحياء لتلك الصداقات ، ولأنها سارت على ما يرام ، قررنا القيام بذلك كل عام ". - مات ، 42 ، ليدز ، المملكة المتحدة
6. لقد تواصلت على وسائل التواصل الاجتماعي
"هذا ما هو عليه ، أليس كذلك؟ لا يستخدم الكثير من أصدقائي الآباء وسائل التواصل الاجتماعي. ما أعنيه بذلك هو أن لديهم حسابات وملفات شخصية ، لكنهم ليسوا نشطين حقًا. لذلك كنت أرى ما كانوا يفعلونه في بعض الأحيان ، لكنهم لم يتفاعلوا أبدًا فيما وراء الإعجاب أو التعليق السريع. كان هؤلاء رجالًا ذهبت إلى الكلية معهم ، وكنا مجموعة ضيقة جدًا لدرجة أن المسافة بدأت في النهاية تشعر بالغرابة. وما لاحظته هو أنه عندما نشر أحدهم صورة أو تحديثًا ، بدا الأمر مألوفًا جدًا. ستكون صورة لعائلاتهم ، أو لأطفالهم ، تمامًا مثل تلك التي قمت بنشرها. لذلك قررت التواصل بشكل أكثر تحديدًا ، وبدأت في إرسال رسائل لهم على غرار ، "انظر إلى أي مدى أصبحت حياتنا متشابهة. يجب أن نلحق. ' لا أعرف ما إذا كنا من نفس النوع من الأصدقاء الذين كنا في الكلية ، لكنني أعلم أن لدينا الكثير من الأشياء ذات المغزى لنتواصل معها الآن ، وأنا أتطلع إلى ذلك ". - آرون ، 42 ، إلينوي
7. سامحت ونسيت
"جزء من سبب انجراف أعز أصدقائي وانفصالنا كان بسبب جدال كان بيننا منذ وقت طويل جدًا عندما أصبح كلانا آباء. لم يكن الجدل يدور حول الأبوة ، ولكن لم يكن هناك متسع أو وقت كبير لتفريغ كل شيء بشكل صحيح نظرًا لحقيقة أننا كنا آباء جدد بمسؤوليات جديدة. لذلك توقفنا عن الحديث نوعًا ما. لقد مرت ثلاث سنوات تقريبًا على اليوم الذي تمكنت فيه من التفكير وإدراك أنني أفتقد صداقتنا حقًا. لذلك اتصلت به ، وكنت على استعداد لإعادة النظر في الحجة قبل أن أضعها وراءنا. عندما أجاب ، كان الأمر كما لو كنا متحمسين للغاية للتحدث مع بعضنا البعض لدرجة أن الجدل لم يكن حتى مهمًا. كنا فقط مهووسين بأن نكون أصدقاء مرة أخرى. تحدثنا لبضع ساعات ، واعترفنا بالحجة فقط من خلال الاتفاق على أنه يمكن أن يكون الماء تحت الجسر. وظللنا قريبين منذ ذلك الحين. في بعض الأحيان يكون من الصعب ابتلاع الكبرياء ، لكنني سعيد لأننا كنا قادرين على إدراك أن صداقتنا كانت أكثر أهمية من مناقشة غبية منذ سنوات ". - مارتي ، 36 سنة ، فلوريدا
8. لقد أرسلت استبيان التوفر
"مع تزايد مطالب الأبوة بعد طفلنا الثاني ، كان من المدهش أن يمر الوقت بسرعة. وجدت نفسي أقوم بتغيير الحفاضات ، والليالي بلا نوم ، والوقت العائلي ، والتزامات العمل ، كل ذلك بينما أشعر بالانفصال عن هؤلاء الأصدقاء الذين كانوا في يوم من الأيام جزءًا لا يتجزأ من حياتي. بدأت أشعر بالذنب ، على الرغم من أنني كنت أعرف أن الموقف لم يكن خطأ أحد. لذلك قررت إرسال استبيان سريع - أشبه بدعوة قفزة في تقويم الإيمان - لقياس مدى توفر الجميع. أجاب معظم الناس ، "لماذا هذا؟" وأجبت للتو ، "يتم تحديدها. فقط افتقدكم يا رفاق. "يبدو أن هذا ينشط الجميع ، وتمكنا من تحديد موعد للالتقاء. انتهى بنا الأمر بتناول العشاء والمشروبات ، ثم ذهبنا إلى مباراة بيسبول. على الرغم من أننا لا نرى بعضنا البعض في نهاية كل أسبوع ، فقد حافظنا على بقاء نص المجموعة هذا على اتصال ودعم بعضنا البعض. وعندما يكون لدينا تلك الليالي المجانية النادرة المشتركة ، فإنها تكون أكثر تميزًا ". - مايكل ، 44 عامًا ، كولورادو
9. لقد قمت بمشاركة الصور القديمة
"لا أعتقد أنه كانت هناك لحظة معينة فقدت فيها الاتصال أنا وأصدقائي. أتذكر أن لدي ابني الأول في نفس الوقت الذي أصبح فيه بعض أصدقائي الآخرين آباء. وأولئك الذين لم يكونوا آباء جميعهم لديهم أشياء تحدث أيضًا ، مثل العمل أو أي شيء آخر. لقد كان نوعًا من هذه العاصفة المثالية حيث انشغلنا جميعًا بشكل فردي في نفس الوقت. أعتقد أن هذا لم يسمع به من قبل ، لكنه كان نوعًا من الصدمة عندما أدركت أنه قد مر عام كامل تقريبًا منذ أن قلت أي شيء ذي معنى لأي منهم. لقد جعلني ذلك حزينًا وحنينًا إلى الماضي. لذا قمت باستعراض جميع الصور ومقاطع الفيديو القديمة الخاصة بنا من أيام "الحياة البرية" ، وأرسلت ألبومًا مشتركًا كبيرًا بعنوان "تذكر هذا؟" لقد أضاء محادثتنا الجماعية على الفور تقريبًا. عدنا إلى مشاركة القصص ، والضحك ، وكسر كرات بعضنا البعض حول الصور. لقد ولت تلك الأيام بالتأكيد ، لكنها كانت طريقة رائعة لإعادة الاتصال كأصدقاء مع العديد من التجارب المشتركة المجنونة ". - ألين ، 40 عاما ، أوهايو
10. أقوم بإعداد موعد اللعب مع أطفالنا
"لا أشعر بالخجل من القول إنني استخدمت أطفالي لإعادة الاتصال بصديق جيد لم أتحدث معه منذ سنوات. لقد خرجت من الولاية ، بعيدًا عن مسقط رأسنا ، بعد فترة وجيزة من حصولي على وظيفة جديدة. بمجرد أن بدأت عائلتنا في النمو ، قمت بتقييد رحلاتي إلى المنزل وتلاشت اتصالاتي مع أشخاص خارج عائلتي المباشرة. ظهر صديقي على صفحتي على Facebook ذات يوم ، ورأيت أن لديه أطفالًا في نفس عمر أطفالنا. كان هذا قبل فترة وجيزة من العطلة ، وعرفت أننا سنعود للزيارة. لذلك تواصلت معه وسألته عما إذا كان مهتمًا بالالتقاء للسماح للأطفال باللعب وإعادة الاتصال. لقد بدا متأثرًا حقًا ، وكان متحمسًا جدًا للفكرة. وسارت الأمور بشكل رائع. اجتمع الأطفال معًا ، وتوصلنا إلى لقاء زوجات بعضنا البعض. لقد ظللنا على اتصال منذ ذلك الحين ، ولدينا خطط دائمة للالتقاء في كل مرة أعود فيها للزيارة. كل ما تطلبه الأمر هو الاستفادة من أطفالي للتسكع ". - جوش ، 41 عاما ، نورث كارولينا
11. عرضت أن أطبخ العشاء
"بصراحة ، ابتعدنا أنا وأصدقائي عن COVID. كان هذا وقتًا غريبًا لأن تكون أحد الوالدين. كان الأمر كما لو أن كل جزء من الطاقة تم ضخه في أطفالي وعائلتي ، وهو ما أعلم أنه كان صحيحًا بالنسبة لمعظم الناس خلال ذلك الوقت. لقد أبقينا الأشياء بالقرب من المنزل ، وظللنا متجمعين. من الصعب تصديق هذا ما كانت عليه الأمور لمدة عامين تقريبًا. لذلك عندما بدأت الأمور في العودة إلى طبيعتها ، لم نكن نعرف حقًا كيف نتصرف. أثناء COVID ، كنت أتناول الطهي كهواية ، لذلك اعتقدت أنه يمكنني استخدام ذلك لإعادة الجميع معًا. لقد أرسلت عرضًا رائعًا لطهي عشاء كبير لنا جميعًا ، فقط كذريعة للعودة في نفس الغرفة مع بعضنا البعض. لن يقول أصدقائي لا للطعام المجاني ، لذلك لم يكن من الصعب إقناعهم. واتضح أنه ممتع حقًا. كان هناك بالتأكيد بعض الغرابة في البداية. نوع من مثل شعور "كيف وصلنا إلى هنا؟". ولكن بمجرد استقرارنا ، لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تنتعش صداقاتنا تمامًا من حيث توقفنا ". - جون ، 42 سنة ، إنديانا
12. ذهبت إلى صفي ريونيون
"لم أعتقد مطلقًا خلال مليون عام أنني سأكون الرجل الذي ذهب إلى لم شمل الصف ، ولكن انتهى به الأمر إلى أن أصبح فرصة مثالية للتواصل مع الكثير من الأصدقاء الذين فقدت الاتصال بهم بعد أن بدأنا جميعًا أطفال. من الجنون أنه على الرغم من أننا ما زلنا نعيش في مكان قريب ، إلا أن المرات الوحيدة التي رأينا فيها بعضنا كانت عن طريق الصدفة. مثل الوقوع في محل بقالة أو شيء من هذا القبيل. أتذكر كل الأوقات الممتعة التي قضيناها في المدرسة ، وأعرف ما هو الأشخاص الطيبون جميعًا. لذلك أعتقد أنني اتخذت قرار الذهاب إلى لم الشمل بناءً على حقيقة أنني أحب هذه الأنواع من الأشخاص في حياتي. وحياة أطفالي أيضًا. لن أقول أننا قريبون أو متسقون كما كنا في المدرسة الثانوية ، لكننا جميعًا على رادارات بعضنا البعض ، أكثر من ذلك بكثير الآن بعد أن حصلنا على دفعة من لم الشمل. لقد كانت بصراحة طريقة رائعة لإعادة الاتصال ". - كونور ، 30 عاما ، بنسلفانيا
