التساهل عندما يتعلق الأمر بالنظافة هو أسرع طريقة لضمان ذلك الفيروسات و بكتيريا فسادا في منزلك. قد يحب الآباء أطفالهم ، لكن هذا لا يجعل الأطفال أقل قذارة. ولا نخطئ ، فالأطفال قذرون جدًا - خاصة بعد أن يبدأوا في الذهاب إلى المدرسة وتقاسم الثروة البكتيرية. سبب أهمية ذلك تعليم الأطفال النظافة الجيدة والتأكد من أنهم يأخذون الدروس على محمل الجد هو أن الأطفال يريدون لمس الأشياء. لا حرج في ذلك والكثير من الأبحاث لدعم فكرة أن التعرض للبكتيريا الخارجية يمكن أن يكون صحيًا. ومع ذلك ، فليس من الرائع أن تعيش حياة مغطاة بطبقة رقيقة من الأوساخ. يصيب الآباء بالمرض. يصيب الأطفال الآخرين بالمرض. إذا ساءت بدرجة كافية ، فإنها تميل إلى أن تكون أقل من سمعة ممتازة. من الأفضل أن تتشكل عادات النظافة الصحية أبكر وقت ممكن.
إليك ما يوصي به الباحثون والعلماء والخبراء لتعليم الأطفال عادات صحية جيدة.
قاعدة النظافة رقم 1: ابدأ بالحمامات
- طفل أول حمام يجب ألا يأتي بعد 48 ساعة من الولادة. بعد ذلك ، سيساعدهم روتين مرتين في الأسبوع (أو عندما يتعرقون أو متسخون) على بناء نظام مناعي أقوى وفقًا للدراسات.
- اسمح للأطفال بالسيطرة أثناء وقت الاستحمام ولكن أخبرهم بما يجب غسله خطوة بخطوة ولا تتركهم أبدًا دون رقابة.
- لا يوجد متوسط عمر متوقع عندما يمكن للأطفال الاستحمام بمفردهم ، لذا استخدم طفولتك كدليل. عندما يبدأون في الشعور بالحرج من وجودك ، فقد حان الوقت على الأرجح.
قاعدة النظافة رقم 2: الأماكن الخارجية الرائعة ليست رائعة في الداخل
- عندما يتعلق الأمر بالوجود غير صحية في الخارجمشحذ المضادات الحيوية ودع طفلك يتسخ قليلاً. تشير الأبحاث إلى أن تعرض الطفل للجراثيم من التربة السليمة والحيوانات والأشخاص أمر مقبول.
- يمكن للوالدين ويجب عليهم إنشاء نقاط تفتيش في المنزل من أجل وقف الأمراض من الدخول إلى المنزل في المقام الأول.
- قم بإعداد محطة لغسل اليدين داخل المدخل مباشرةً باستخدام رغوة اليد المضادة للبكتيريا أو معقم اليدين المعتمد على الكحول. هنا ، يجب على الأطفال إزالة الأحذية ووضع جميع العناصر التي يتم لمسها جانبًا والسفر بين المنزل والمدرسة.
- عندما يتعلم الطفل ارتداء ملابسه ، تقبل نضالاته ، وشجع نجاحاته ، واجعله يتحول إلى كرات أحمق. يمكنك أن تتوقع الكثير من التجربة والخطأ. تذكر أنه لا شيء من ذلك مهم حتى تكون رائحته كريهة. إذا كانوا مهووسين بقطعة معينة من الملابس ، فليس بالضرورة مشكلة بالنسبة لهم في ارتدائها مرارًا وتكرارًا.
قاعدة النظافة # 3: مسألة الأسنان
- نظف أسنان طفلك مبكرًا لإنشاء روتين تنظيف الأسنان بالفرشاة. عندما يكبرون بما يكفي ، امتنع عن القيام بالعمل ودع الطفل يقوم بذلك.
- اسمح لطفلك باختيار فرشاة أسنانه أو معجون أسنانه لأنه سيشجع على استقلاليته.
- اسمح لطفلك بتقليد أسلوب التنظيف بالفرشاة ، أو قم بتشغيل أغنية لمدة دقيقتين أثناء الروتين لجعلها ممتعة للطفل ، أو العب لعبة التظاهر السريع أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة للحفاظ على الروتين خاليًا من التوتر.
قاعدة النظافة رقم 4: يمكن أن تكون النظافة داخلية
- يجب أن يحصل الأطفال على لقاح الأنفلونزا ليس فقط لأنه يمكن أن يخفف من فرصة حدوث مضاعفات ولكن أيضًا حماية أفراد أسرهم.
