يعلم الجميع أن التدخين مضر بالنسبة لك، وأن التدخين السلبي لا يقل خطورة عن التدخين نفسه. بالنسبة لأولئك منا الذين نشأوا في الثمانينيات، من المحتمل أنك نشأت في سحابة من دخان السجائر - في المنزل، في سيارة والديك، في المطاعم. على الرغم من أننا تجاوزنا أيام التدخين داخل الشركات، إلا أن التدخين في الخارج أو في سياراتنا كان أمرًا متروكًا لنا منذ فترة طويلة - حتى وقت قريب، على الأقل في ولاية واحدة.
في سبتمبر/أيلول، وقع حاكم ولاية ديلاوير، جون كارني، على مشروع قانون ليصبح قانونًا يحظر التدخين في السيارة في حالة وجود قاصر في السيارة. ويشمل القانون السجائر، والأبخرة، والسيجار. يعد هذا القانون خطوة كبيرة إلى الأمام في حماية الأطفال من أضرار التدخين السلبي، وهو مادة مسرطنة معروفة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من الأضرار الصحية الأخرى. مشاكل - أمراض القلب التاجية، والسكتة الدماغية، ومشاكل الجهاز التنفسي، والمخاوف الإنجابية لدى البالغين، والتهابات الأذن، والتهابات الجهاز التنفسي والربو في أطفال. ويتعرض الرضع والأطفال الصغار أيضًا لأضرار جسيمة بسبب التدخين السلبي. التعرض للتدخين السلبي يثير أ خطر إصابة الطفل بـ SIDS. وفقًا لمركز ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎلا يوجد مستوى آمن للتعرض للتدخين السلبي.
لكن التعرض للتدخين السلبي يأتي بأشكال عديدة، وليس من الضروري أن يكون المدخن موجودًا لإيذاء الطفل. قد يعتقد الآباء الذين يدخنون أنه من المقبول التدخين في السيارة عندما لا يكون الأطفال حاضرين، ولكن هذا ليس هو الحال. الدخان السلبي لا يزال قائما. ربما اختفت الرائحة، ولا يجوز لك التدخين حول أطفالك، لكن هذا لا يعني أن الهواء آمن. وذلك لأنه عندما تدخن، تنطلق آلاف المواد الكيميائية الناتجة عن الدخان - مثل القطران والرصاص وغيرها من المركبات الضارة - تتراكم على الأسطح وفي الأقمشة. ويمكن إعادة إطلاق هذه المركبات في الهواء لفترة طويلة بعد إطفاء السيجارة ورش الفيبريز، مما يؤدي إلى التعرض للسموم.
وليس تراكم المواد الكيميائية على السطح فقط هو ما يثير القلق. دراسة واحدة عام 2014 وجدت أن الجسيمات الدقيقة الموجودة في دخان السجائر يمكن أن تستغرق ما يقرب من ساعتين لتقليلها إلى مستويات آمنة. دراسة منفصلة وجدت أن الجسيمات الدقيقة في منازل المدخنين أكبر بعشر مرات من تلك الموجودة في منازل غير المدخنين.
لكن التدخين في السيارات يختلف عن التدخين في المنزل. بسبب انخفاض الحجم وانخفاض كفاءة التهوية، يكون تركيز الدخان السلبي في السيارة أكبر منه في الحانات أو منازل المدخنين. وحتى مع إغلاق النافذة في السيارة المتحركة، يمكن أن يصل تركيز الدخان السلبي إلى ما يقرب من عشرة مرات أعلى من المستويات الآمنة. في منزل جيد التهوية، يمكن أن تبقى ملوثات الدخان السلبي لمدة تصل إلى خمس ساعات. وفي السيارات، حيث التهوية أقل كفاءة والمساحة محدودة، تزداد المخاطر. بالإضافة إلى ذلك، فإن المساحة الضيقة تعني مساحة سطح أقل لتراكم المواد الكيميائية الناتجة عن التدخين السلبي - مما يجعل السيارة خطرًا سامًا.
بينما نقترب ببطء من عالم خالٍ من التبغ، إذا كنت تدخن، أو تدخن في الخارج، بعيدًا عن الأطفال والحيوانات الأليفة وغير المدخنين.