سواء كنت تستمتع بيوم عائلي على الشاطئ أو تتوقف سريعًا في الملعب ، يجب أن يكون أفضل واقي شمسي للأطفال في حقيبة حفاضات. يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تحرق الجلد في أقل من 15 دقيقة - حتى عندما يكون الجو غائمًا - كما أن حروق الشمس المبكرة تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد على الطريق. تعد حماية الأطفال من أشعة الشمس باستخدام أفضل واقي من الشمس للأطفال والملابس المناسبة والظل أمرًا ضروريًا لمنع أضرار أشعة الشمس على المدى الطويل والقصير. أفضل واقي من الشمس للرضع والأطفال الصغار والأطفال يحميهم من أشعة الشمس الضارة ، وهو آمن للأجسام الصغيرة ولطيف على البيئة ، لا سيما النظم البيئية البحرية الحساسة.
بالنسبة للرضع الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر ، فإن الحماية تعني إبعادهم عن الشمس تمامًا. "قد يكون التعرض لأشعة الشمس في غاية الخطورة على الأطفال بسبب جلدهم الرقيق والنقص النسبي في الميلانين ، صبغة الجلد التي توفر بعض الحماية من أشعة الشمس ،" آنا ل. شين ، (دكتور في الطب)، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في بالتيمور ومتحدث باسم مؤسسة سرطان الجلد، أخبر أبوي. ولكن نظرًا لأن بشرة الأطفال حساسة للغاية ، كما تقول ، فإن كريم الوقاية من أشعة الشمس للأطفال يمكن أن يكون مزعجًا للغاية. عندما لا يمكن تجنب الشمس ، ارتدِ ملابس الأطفال بأكمام طويلة وسراويل وقبعة واسعة الحواف أو غطاء محرك السيارة ، واستخدم عربة أطفال بمظلة أو غطاء محرك.
ومع ذلك ، يجب على الأطفال بعمر 6 أشهر فما فوق ارتداء واقي من الشمس - بالإضافة إلى البحث عن الظل وارتداء القبعات والنظارات الشمسية و ملابس واقية من الشمس يغطي أكبر قدر ممكن من الجلد. ولكن مع وجود العديد من واقيات الشمس المختلفة للأطفال في السوق ، كيف تختار؟
أفضل واقيات الشمس للأطفال والرضع والأطفال
جميع واقيات الشمس التالية لها ختم توصية مؤسسة سرطان الجلد:
واقي شمسي معدني رائع سهل التطبيق وغير لزج وغير لاذع. كما أنه غير معطر.
هذا الواقي من الشمس ، المصنوع من 24 في المائة من أكسيد الزنك كمكون نشط ، غير معطر ويمتزج بسرعة ، وهو خبر سار لأولياء أمور الأطفال المتعصبين.
واحدة من أدواتنا الخاصة ، توفر عصا الحماية من أشعة الشمس المعدنية حماية أساسها المعادن النجمية. يتدحرج بسلاسة ويتم امتصاصه بسرعة. إنه مقاوم للماء حتى 80 دقيقة.
هذا المستحضر الذي يحتوي على الزنك مصنوع بدون أوكسي بنزون وأوكتينوكسات. كما أنها خالية من الدموع ، لذا يمكنك استخدامها على وجه طفلك دون أي شكوى. إنه مقاوم للماء لمدة 80 دقيقة.
ميزة أخرى من العلامة التجارية ، هذا الواقي من الشمس مصنوع بدون أوكسي بنزون وأوكتينوكسات ، ولكنه مصنوع من أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم. تعمل بسلاسة ، وهي خالية من المسيل للدموع ، ومقاومة للماء لمدة 80 دقيقة.
في حين أنه ليس صريحًا للأطفال ، فإن هذا الرذاذ الكيميائي يعمل لجميع أفراد الأسرة. إنه خالي من الزيوت ومقاوم للماء وصديق للشعاب المرجانية ، ومصنوع بدون أوكسي بنزون أو أوكتينوكسات.
غسول رائع لجميع الأغراض ، واقي الشمس المعدني القائم على أكسيد الزنك خفيف ، ومقاوم للعرق والماء لمدة تصل إلى 80 دقيقة.
ما تحتاج لمعرفته حول واقي الشمس للأطفال
عندما يتعلق الأمر باختيار أفضل واقي من الشمس لأطفالك ، فهناك بعض القواعد الصارمة والسريعة التي يتفق عليها الخبراء في جميع المجالات.
- تحقق من SPF: أي واقي من الشمس تضعه على أطفالك يجب أن يكون SPF 30 أو أعلى. اختصار لـ "عامل الحماية من الشمس" ، SPF هو مقياس لقدرة المنتج على منع الأشعة فوق البنفسجية B من حرق الجلد. بينما ستجد منتجات ذات عامل حماية من الشمس يصل إلى 100 ، فقد أظهرت الدراسات أن مستوى الحماية الإضافية من الأشعة فوق البنفسجية التي تحصل عليها فوق عامل الحماية من الشمس 30 هو الحد الأدنى.
- ابحث عن "طيف واسع": لأن SPF ينطبق على فقط الأشعة فوق البنفسجية - وليس الأشعة فوق البنفسجية - الشيء الثاني الذي يجب البحث عنه على الملصقات هو "الطيف الواسع". هذا يعني أن واقي الشمس سوف يحمي من كل من الأشعة فوق البنفسجية UVB و UVA ، النوع الذي يخترق الجلد بشكل أعمق لإحداث التجاعيد والبقع العمرية والجلد. بحث. الأشعة فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي لسرطان الجلد ، من سرطان الجلد القاتل إلى سرطان الخلايا القاعدية والحرشفية الشائع جدًا.
- اختر مقاومة الماءثالثًا ، ابحث عن واقي من الشمس مكتوب عليه "مقاوم للماء" ، خاصةً إذا كان الأطفال يسبحون أو يتعرقون. نظرًا لعدم وجود واقي من الشمس مقاوم للماء حقًا ، لم تعد إدارة الغذاء والدواء تسمح للعلامات التجارية بتقديم هذا الادعاء. ولكن إذا اختبرت الشركات وأظهرت أن منتجاتها يمكن أن تظل فعالة في الماء حتى 40 أو 80 دقائق ، فيمكنهم قانونًا استخدام مصطلح "مقاومة الماء" على الملصقات ، متبوعًا بالمصطلح الذي تم اختباره للوقت الإطار.
-
ضع بشكل صحيح: لا يهم أي من هذه العوامل إذا لم يتم استخدام واقي الشمس بشكل صحيح. يقول شين: "لتحقيق الفعالية الكاملة ، من الضروري استخدام ما يكفي من كريم الوقاية من الشمس ، وعدم نشره بشكل رقيق جدًا ، وإعادة تطبيقه". "قبل ثلاثين دقيقة من خروج الأطفال ، تقدم بطلب لجميع المناطق المكشوفة من الجسم التي لا تغطيها الملابس ، مثل الوجه والأذنين والرقبة وظهر اليدين. أعد تطبيقه كل ساعتين ، أو أكثر إذا كانطفلك يذهب إلى حمام السباحة أو يتعرق ".
- اختر كريم أو لوشن فوق الرذاذ أو العصاينصح الخبراء باستخدام المستحضرات والكريمات فوق كريم الوقاية من الشمس بالرش أو اللاصق ، وذلك لضمان تغطية كاملة ، على الأقل عند الاستخدام الأول. "هناك مشكلة كبيرة في استخدام واقيات الشمس بالرش ، وهي أن الأشخاص يغيبون عن مناطق معينة ولا تحصل على تطبيق متساوٍ - ولا تريد أخبرت آنا بندر ، دكتوراه في الطب ، أستاذة الأمراض الجلدية المساعدة في كلية طب وايل كورنيل في نيويورك ، أبوي. "ابدأ بكريم أو لوشن واقٍ من الشمس ؛ ثم البخاخات مناسبة للمسات. ما عليك سوى استخدامها في منطقة جيدة التهوية وفركها بعد ذلك ". بندر يقول عصا واقية من الشمس مناسب لعمليات اللمس أيضًا ، طالما قمت بتمرير كل منطقة مرتين على الأقل لضمان الملاءمة تغطية.
واقية من الشمس الكيميائية مقابل المعدنية للأطفال
نحن نحب هذا الواقي من الشمس 100٪ الذي يحتوي على المعادن لأنه غير دهني ولطيف وفعال. العنصر النشط هو 20٪ أكسيد الزنك.
بمجرد تضييق الخيارات لتقتصر على المستحضرات والكريمات واسعة النطاق والمقاومة للماء ذات عامل الحماية من الشمس 30 أو أعلى ، هناك ساكن مجموعة محيرة للعقل من واقيات الشمس للاختيار من بينها. الآن يعود قرارك إلى المكونات النشطة ، والتي ستراها مدرجة في مربع على ظهر الزجاجة.
تنقسم المكونات النشطة للواقي من الشمس إلى فئتين أساسيتين: كيميائية ومعدنية. المكونات الكيميائية ، مثل أوكسي بنزون، avobenzone ، octinoxate ، octisalate ، octocrylene ، و homosalate ، تعمل عن طريق تشكيل طبقة رقيقة على الجلد تمتص الأشعة فوق البنفسجية وبالتالي تنزعها منها. باستثناء الأوكسي بنزون ، وهو في حد ذاته واسع الطيف ، تمتص كل مادة من هذه المواد الكيميائية إما الأشعة فوق البنفسجية فقط أو الأشعة فوق البنفسجية فقط - وليس كلاهما - ولهذا نادرًا ما تستخدم بمفردها. بدلاً من ذلك ، عادةً ما تجمع العلامات التجارية الواقية من الشمس بين مادتين كيميائيتين أو أكثر لإنشاء منتج واسع الطيف.
ثم هناك نوعان من المكونات المعدنية الواقية من الشمس: أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم ، والتي تعمل بطريقة مختلفة تمامًا عن نظيراتها الكيميائية. يقول تشين إنه بدلاً من امتصاص الأشعة فوق البنفسجية ، فإنهم يجلسون على الطبقة العليا من الجلد ويعكسونها وينثرونها ويمنعونها. وعلى عكس معظم المكونات الكيميائية ، يعمل كل من أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.
سواء كنت تبحث عن ملصق واقي شمسي معدني أو كيميائي ، سترى نسبة مدرجة بعد كل مكون نشط. تشير هذه إلى تركيز المكون ، لكن أطباء الجلد يقولون إنه لا داعي للقلق كثيرًا بشأنها.
"لا أرشد عادةً بالنسب المئوية لأنه بينما ، من الناحية المثالية ، قد ترغب في تحقيق أعلى نسبة ، فإن النسب المئوية الأعلى تعني أيضًا أن واقي الشمس سيكون أكثر سمكًا ويصعب فركه" ، Ivy لي ، دكتوراه في الطب ، زميل معتمد من مجلس الإدارة في الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية وأستاذ مساعد سريري مساعد للأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا ، أخبر أبوي. "أيضًا ، تؤدي النسب المئوية المرتفعة أحيانًا إلى تهدئة الناس للاعتقاد بأنهم ليسوا بحاجة إلى إعادة تقديم الطلب. بدلاً من التركيز على النسب المئوية ، انظر إلى المكونات النشطة وما إذا كان واقي الشمس واسع الطيف ".
أي واقي من الشمس هو الأفضل للأطفال؟
بينما ال تعتبر إدارة الغذاء والدواء ، التي تنظم واقيات الشمس ، أن 13 مكونًا كيميائيًا مختلفًا وكل من المكونات المعدنية آمنة وفعالة ، كل أطباء الجلدية أبوي تحدثت مع تفضل واقيات الشمس المعدنية للأطفال ، لعدد من الأسباب.
يقول لي: "أنا أحب المعادن من أجل البساطة". "كل من ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك لهما طيف واسع ، في حين أن بعض المواد الكيميائية أكثر فعالية من غيرها ، لذا فهي تعتمد على التوليفة لتوفير تغطية واسعة النطاق. أيضًا ، نظرًا لأن واقيات الشمس المعدنية تميل إلى أن تكون غير شفافة ، فأنت تعرف بالضبط المكان الذي قمت بتطبيقه وأين لم تقم بذلك ، ويسهل على الأطفال تطبيقها بأنفسهم ".
كما تقل احتمالية تسبب واقيات الشمس المعدنية في تهيج بشرة الأطفال مقارنة بالمنتجات الكيميائية لأنها تجلس فوق الجلد بدلاً من نقعها. يقول لي: "يمكن أن يصاب الأطفال بالتهاب الجلد التماسي التحسسي بسبب المكونات النشطة في واقي الشمس ، والذي يكون أكثر احتمالًا باستخدام واقيات الشمس الكيميائية أكثر من المعادن". لكن المواد الحافظة يمكن أن تسبب تهيجًا أيضًا. لهذا السبب أوصي بالالتزام بمكونات بسيطة ولطيفة ولكنها فعالة مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم ".
يجب أن يعرف الآباء أيضًا أن كريم الوقاية من الشمس الذي لا يزعج بشرة البالغين يمكن أن يحفز بسهولة بشرة الطفل. "الأطفال لديهم بشرة أكثر حساسية من البالغين ؛ لذلك ، تعتبر واقيات الشمس المعدنية خيارًا أفضل بالنسبة لهم ، "كما يقول تشين. “قد ترغب في اختبار واقي الشمس على الجزء الداخلي من معصم طفلك. إذا كان لديهم القليل من التهيج ، جرب واقٍ آخر من الشمس ".
يتم تسويق بعض واقيات الشمس خصيصًا للأطفال أو الأطفال بسبب مشكلة حساسية الجلد. لكن في معظم الحالات ، هذا يعني فقط أن المنتج مصنوع من مكونات معدنية نشطة بدلاً من المواد الكيميائية ؛ قد لا يحتوي المستحضر أيضًا على روائح أو مواد حافظة قليلة أو مكونات أخرى قد تكون مزعجة. لكن تسمية "طفل" أو "طفل" لا تتحدث بالضرورة عن فعالية المنتج. لذلك ، عند التسوق لشراء واقيات الشمس ، لا تقتصر على تلك التي يتم تسويقها للصغار فقط.
لطالما كانت الضربة الرئيسية ضد واقيات الشمس المعدنية هي جاذبيتها التجميلية. يقول شين: "تميل واقيات الشمس المعدنية أو الفيزيائية إلى أن تكون أكثر سمكًا وقد تترك وراءها طبقة بيضاء". "ومع ذلك ، هناك العديد من الصيغ الجديدةميكرونيزيد ، معنىالمنتجالجزيئات صغيرة بما يكفي لتندمج وتختفي في الجلداكثر سهولة."
هل واقيات الشمس الكيميائية آمنة للأطفال؟
على الرغم من حالة GRASE الواقية من أشعة الشمس الكيميائية ، فقد أثيرت مخاوف بشأن عدد قليل على وجه الخصوص. وعلى وجه الخصوص ، فإن الأوكسي بنزون ، وهو أحد أكثر الأنواع استخدامًا نظرًا لقدرته على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم ، قد تعرض للنيران. أشارت الدراسات الأولية التي أجريت على الحيوانات إلى أن الأوكسي بنزون يمكن أن يعبث بالأنظمة الهرمونية داخل الجسم كشفت التحليلات القائمة على الملاحظة للبشر عن وجود صلة محتملة بين المستويات الكيميائية ومستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة والولادة المنخفضة الأوزان.
ومع ذلك ، في حين أن هذه البيانات الأولية جديرة بالملاحظة ، إلا أنها بعيدة كل البعد عن كونها نهائية ولا تثبت أن أوكسي بنزون يشكل تهديدًا حقيقيًا على صحة البشر. يقول تشين: "تشير الأبحاث القديمة ، حيث تم تغذية الأوكسي بنزون بالقوة إلى القوارض غير الناضجة ، إلى أن الأوكسي بنزون قد يتسبب في اضطراب الهرمونات". لكن التطبيق الموضعي من قبل البشر لا يساوي الجرعة الفموية المعطاة للقوارض. المزيد من الدراسات البشرية الحديثة لم تظهر أي تغيير على الإطلاق في المستويات الهرمونية لدى الأفراد الذين يستخدمون واقيات الشمس التي تحتوي على أوكسي بنزون ".
لا يقلق بندر أيضًا من أن مادة الأوكسي بنزون تشكل تهديدًا على الصحة ، خاصة وأننا نفرزها بانتظام عن طريق البول مقابل تراكمها في الجسم مثل العديد من المواد الكيميائية الأخرى. ومع ذلك ، بالنسبة للآباء الذين يرغبون في توخي الحذر الشديد في ضوء البحث ، فقد يكون هذا سببًا آخر لاختيار واقي الشمس المعدني للأطفال على المنتجات التي تحتوي على أوكسي بنزون.
لذلك ، في الوقت الحالي ، لا تزال مادة الأوكسي بنزون ، والهوموسالات ، والأوكتوكريلين ، وغيرها من واقيات الشمس الكيميائية آمنة وفعالة.
التأثير البيئي للواقي من الشمس
في حين أن المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام واقيات الشمس الكيميائية قد لا يتم إثباتها ، إلا أن هذه ليست مصدر القلق الوحيد بشأنها. لدى الكثير منها القدرة على الإضرار بالنظم الإيكولوجية المائية. نظرًا لأنه لا يمكن إزالتها بسهولة عن طريق أنظمة معالجة مياه الصرف الصحي ، فإن هذه المواد الكيميائية ينتهي بها الأمر حتمًا في المجاري المائية - بالإضافة إلى المواد الكيميائية الواقية من الشمس التي تذهب مباشرة إلى البحيرات والأنهار والمحيطات عندما تنطلق من أجسامنا أثناء السباحة و إعادة.
في الواقع ، وفقًا لخدمة المتنزهات الوطنية ، يدخل ما يصل إلى 6000 طن من واقي الشمس إلى مناطق الشعاب المرجانية سنويًا. أظهرت الدراسات أن أوكسي بنزون وأوكتينوكسات ، على وجه التحديد ، يبيضان الشعاب المرجانية ، مما قد يتسبب في ضرر لا يمكن إصلاحه لهذه النظم البيئية الحساسة بالفعل. تم اكتشاف هذه المواد الكيميائية أيضًا في أجسام الأسماك حول العالم ، مما قد يؤثر سلبًا على سلاسل الغذاء.
نقلاً عن هذه المخاوف البيئية الخطيرة ، حظرت كل من هاواي ودولة بالاو الواقعة في غرب المحيط الهادئ بيع واقيات الشمس التي تحتوي على أوكسي بنزون وأوكتينوكسات في عام 2018. حذت مدينة كي ويست بولاية فلوريدا حذوها في وقت سابق من هذا العام ، وتم اقتراح حظر مماثل في كاليفورنيا. وافق تاجر التجزئة في الهواء الطلق REI على وقف بيع واقيات الشمس من أوكسي بنزون اعتبارًا من عام 2020.
نظرًا لتزايد الوعي بالقضايا البيئية المرتبطة بالأوكسي بنزون والأوكتينوكسات ، فإن بعض واقيات الشمس لا تحتوي على أي من المكونات يدعون الآن أنهم "آمنون على الشعاب المرجانية". ومع ذلك ، وفقًا لتقارير المستهلك ، لا يوجد تعريف متفق عليه أو تنظمه الحكومة لهذا الغرض مصطلح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أوكسي بنزون وأوكتينوكسات هما ببساطة أكثر المواد الكيميائية الواقية من الشمس التي تمت دراستها - والبعض الآخر قد يلحق أضرارًا مماثلة بالشعاب المرجانية. إذا كان هذا مصدر قلق ، فإن أفضل رهان لك هو التمسك بالمنتجات المصنوعة من أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم ، والتي لا تعتبر ضارة بيئيًا.
يتم اختيار كل منتج على موقع Fatherly بشكل مستقل من قبل المحررين والكتاب والخبراء لدينا. إذا قمت بالنقر فوق ارتباط على موقعنا وشراء شيء ما ، فقد نربح عمولة تابعة.
