يأتي الأطفال بشكل عام في وضعين: وضع الهدوء وصعوبة الإرضاء. إنه أمر مفهوم حقًا. من أجل النمو والتطور يحتاجون إلى النوم مثل طفل. وعندما يحدث خطأ ما - القليل من الغاز، القليل من الجوع - ليس لديهم طريقة أخرى لإعلام الوالدين سوى بالضجيج والبكاء والصراخ. يقودنا هذا إلى الطريقة الأولى لتهدئة رضيع رضيع: إطعامهم. إذا كانوا جائعين ، فسوف يثيرون ضجة. إذا كانت الزجاجة لا تفي بالغرض ، حسنًا ، فسيتعين عليك تهدئة الطفل ببعض الأساليب الأكثر تقدمًا.
1. قم
يحب الأطفال الوقوف. يقول العلم ذلك. في الدراسات ، توقف الرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر والذين تم حملهم على الفور عن الحركة الإرادية والبكاء وأظهروا انخفاضًا سريعًا في معدل ضربات القلب بسبب الاستجابة المهدئة الفطرية التي يعتقد الباحثون أنها ساعدت على الأرجح في البقاء على قيد الحياة في حالات الهروب الطارئ حيث كانت الأم هادئة. طفل. لذلك إذا كنت تجلس مع طفل رضيع ، فاحمله. بكل بساطة.
2. اسكتهم
يعاني الأطفال في الرحم من ضوضاء مستمرة تقترب من 90 ديسيبل (على سبيل المثال ، دراجة نارية على بعد 25 قدمًا). يجب أن يكون الأمر مزعجًا ، بالنسبة لهم للدخول في صمت حياتنا. إذا أصيب الطفل بالضيق ، انطلقي مباشرة إلى أذنه واسكتي ("shh shh shh") مثل آلة الضوضاء البيضاء. ملاحظة: هذه التقنية هي واحدة من الأساليب الخمسة المقدسة التي يقترحها طبيب الأطفال هارفي كارب لتهدئة الطفل صعب الإرضاء. والآخر هو...
3. قماط لهم
هذا بسيط كما يبدو. يشعر الأطفال بردود أفعال يشعرون فيها وكأنهم يسقطون (نعم ، منعكس مورو غريب بشكل مذهل كما يبدو) وهكذا تتدحرج أطرافهم ويمكنهم إيقاظ أنفسهم. لذا احصل على تقنية التقميط لأسفل وسيكون لديك طفل أكثر هدوءًا.
4. صخرة الطفل
هذا عنصر أساسي آخر من Karp (يسميه "التأرجح"). تتطلب الصخرة الفعالة الانتباه إلى الطفل والتجربة. تأرجح ذهابًا وإيابًا ، صعودًا وهبوطًا ، سريعًا وبطيئًا ، متزامنًا أو خارج الإيقاع. الهدف هو معرفة ما يهدئهم والركض معه.
5. المصعد
أحد أساليب التأرجح التي تستحق الذكر - لأنك قد لا تكون شجاعًا بما يكفي لتجربتها بنفسك - هو ما نسميه المصعد. مع تأمين طفلك جيدًا (من الأفضل هنا وضع ثني ذراعيك) ، ارخي ركبتيك كما لو كنت في وضع القرفصاء. قم بإسقاط "طابق واحد" (حوالي 3 بوصات) ، ثم ارتد في وضع مستقيم ، ثم اسقط طابقين (8 بوصات ؛ لذا فإن ساقيك تبلغ 90 درجة تقريبًا) ، مع إمساكها في ذلك القاع. كرر حسب الضرورة وراقب طفلك وهو يهدأ على الفور (في بعض الحالات بالطبع).
6. تحقق من الحفاضات
لا يمكن دائمًا التعرف على الحفاض المتسخ من خلال الرائحة وحدها ، خاصة عند الرضع. ضعهم على بطنهم فوق ركبتك وامنحها مقياسًا أو اسحبها وانظر.
7. تجشؤ لهم
إذا كانوا قد أطعموا مؤخرًا وهم صعبون للغاية ، فقد يكون ذلك بسبب الغاز. يبتلع الأطفال الهواء عند الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة من الزجاجة ، وغالبًا ما يجدون صعوبة في إخراجها. وبالتالي، تجشؤهم.
8. امنحهم حمامًا
إذا كانوا منزعجين لبعض الوقت ويحبون الاستحمام ، حسنًا ، لا ضرر في منحهم الاستحمام.
9. انتظر
مشاكل مثل المغص التي يمكن أن تجعل الطفل يبكي ليس له سبب أو علاج محدد. المغص لا يدوم إلى الأبد ، والوقت هو أفضل طريقة للتعامل مع المشكلة.
10. ضعهم في الفراش.
قول هذا أسهل من فعله ، لكن الإرهاق المفرط قد يكون سبب بكاءهم.
11. علمهم لتهدئة الذات
التهدئة الذاتية شيء يتم تعليمه و تدريب النوم هو منهجك. ومع ذلك ، هذا ليس شيئًا يمكنك القيام به بين عشية وضحاها - أو حتى في غضون أسبوع. اقرأ عن تقنيات التدريب على النوم، اختر ما يناسبك والتزم به.
