التنزه مع الأطفال الصغار يمكن أن يكون تحديا. بالتأكيد ، إنها مجزية للغاية عندما الارتفاع تسير وفقًا للخطة ، ولكن في كثير من الأحيان يتضاءل حماس طفلك قبل نهاية المسار. يمكن للمشي البطيء والانهيارات أن تحول وقت الطبيعة المثالي إلى إخفاق في الهواء الطلق.
شانتي هودجز هو مؤسس تنزه بيبي، وهي منظمة مكرسة لإخراج العائلات في الطبيعة ، وتعرف كل شيء عن الخطأ الذي يمكن أن يحدث (والصحيح) أثناء التنزه مع الأطفال الصغار. وهي أيضًا مؤلفة كتاب Hike It Baby: 100 مغامرة رائعة في الهواء الطلق مع الأطفال والرضع، وهذا هو السبب أبوي طلبت من Hodges بعض النصائح وبعض الألعاب الممتعة للعبها مع الأطفال أثناء السير على الطريق. هنا سبعة من مفضلاتها.
قبل ان تذهب
- احزم سيارتك في الليلة السابقة لرحلتك. يقول Hodges أنه من السهل الخروج عن مساره قبل أن تخرج من الباب ، ولكن إذا كانت معداتك موجودة بالفعل في السيارة ، فمن المرجح أن تخرج إلى هناك.
- احزم وجبات خفيفة إضافية. تجلب Hodges دائمًا وجبات خفيفة أكثر مما تتوقع أن تحتاجه. "كل طفل آخر يريد وجباتي الخفيفة!" إنها تحب أن تضع بعض الحلوى الممتعة مثل الدببة المطاطية أو المصاصات في حقيبتها أيضًا ، في حالة ذوبان القطار المتوسط.
- اختر مساراتك بعناية. من الجيد العثور على ممرات بها خيارات متعددة. تقول: "إذا كان اليوم يسير على ما يرام حقًا ، يمكنك رفع شيء كامل". في أوقات أخرى ، قد تكون حلقة أقصر أو حتى مجرد رحلة إلى مركز طبيعة مناسبة بشكل أفضل لمزاج طفلك. المرونة هي مفتاح الاستمتاع بالخارج مع الأطفال الصغار.
ألعاب للعب
اتبع الخريطة
يتطلب هذا التخطيط مسبقًا ولكنه يستحق الجهد المبذول في متعة جانب الطريق. ستحتاج إلى ورق وأقلام رصاص أو أقلام تلوين. ارسم خريطة لمسار نزهة اليوم. لا يجب أن تكون حقيقية. في الواقع ، كلما كان الخيال أكثر إبداعًا ، كان ذلك أفضل ، كما يقول هودجز. ثم أشر إلى ميزات المسار على طول الطريق وقم بمطابقتها مع الخريطة المرسومة مسبقًا. إذا لم يكن لديك الوقت لرسم خريطة ، يقول Hodges أحد المتاجر التي اشتريتها خريطة الكنز يعمل بشكل جيد أيضًا.
مفتش
يحب Hodges حزم أ عدسة مكبرة بلاستيكية في حقيبتها للتنزه مع الأطفال. ابحث عن أشياء مثل الأوراق أو اللحاء أو الصخور على طول الطريق ، وساعد ابنك أو ابنتك على استخدام الزجاج لفحصها عن قرب. إذا كنت محظوظًا ، فستصادف الكثير أيضًا البق.
لعبة تجميد
هذه اللعبة هي الأفضل لمجموعة من الأطفال الذين يتنزهون في مسارات واسعة وسلسة نسبيًا - لذا تجنب اللعب على أولئك الذين لديهم صخور أو جذور قد تؤدي إلى التعثر. اللعب بسيط: اطلب من المجموعة المضي قدمًا ثم الصراخ بالتجميد. "لذلك تقول ،" اركض ، اركض ، اركض ، تجمد! "وكلهم يتجمدون في تمثال ،" يقول هودجز. يمكنك أيضًا إعطاء الأطفال شكلاً معينًا ، مثل شجرة ، لتصويره عندما يتجمدون. عليهم فقط أن يظلوا مجمدين حتى تصل إليهم. إذا كان الأطفال أكبر سنًا بقليل ، فيمكنهم التناوب على إخبار المجموعة بالركض / التجميد.
لعبة كيم
تعتبر "Kim’s Game" خيارًا جيدًا لوقت الوجبة الخفيفة أو إذا كنت ترغب في أخذ استراحة للجلوس أثناء التنزه ، فقط تذكر إحضار قطعة قماش أو باندانا. ابحث عن مجموعة من الأشياء الصغيرة ، مثل الصخور الملونة ، أو بعض الأوراق ، أو العصي الصغيرة. يمكنك أيضًا تضمين أشياء من جيوبك مثل المفتاح (ليس فقط المفتاح الموجود في السيارة التي قدت بها ، هذا أمر خطير). رتب الأشياء على صخرة أو في التراب. اسمح للأطفال برؤية الأشياء لمدة دقيقة أو دقيقتين. ثم قم بتغطيتها. اطلب من المجموعة مشاركة الأشياء التي يتذكرونها حتى يقوموا بتسميتها جميعًا.
القصة (أو الرسم) الوقت
هذا خيار جيد آخر للاستراحة في منتصف الطريق. مرر كتابًا صغيرًا في حقيبتك واقرأه على طول الطريق ، كما يقول هودجز. ربما تكون قصيدة قصيرة. أو ربما ترغب في العثور على بقعة مظللة والجلوس لقصة كاملة. يجد Hodges أن الجلوس الهادئ يضيف شيئًا مميزًا لتجربة المشي لمسافات طويلة. كما أنها تحزم أحيانًا دفاتر وأقلام رصاص مناسبة للأطفال لجلسة رسم على الطريق.
أوجد خمسة
"نحن نتحدث كثيرًا عما تراه على الطريق ،" تقول Hodges عن رحلات التنزه مع أطفالها. ابحث عن خمسة ظلال مختلفة من اللون الأخضر أو خمسة طيور مختلفة. مع الأطفال الأصغر سنًا ، تؤكد على إدراك الاختلافات بين الأشياء الطبيعية التي يرونها. يقول هودجز: "لا يحتاجون إلى تسمية الطيور ، فقط عدهم". "أنت فقط تستخدم الطبيعة كمنظر طبيعي وتجعل الأطفال يختارونها".
اتبع القائد
هذه اللعبة الكلاسيكية بسيطة مثل تكليف طفل واحد بقيادة مجموعة في الطريق. يمكنهم جعل الجميع يقومون بنزهة مضحكة أو يرقصون أثناء المشي لمسافات طويلة ، وكذلك تحديد متى يجب أن تتوقف المجموعة للنظر حولها. يمكنك أيضًا تشجيع القائد على لعب ألعاب أخرى ، مثل "Find Five ، في نفس الوقت. وجدت Hodges أن الأطفال يمتصون اتجاهات المسار بسرعة و "منحهم تلك السيطرة والفرصة يحدث فرقًا كبيرًا في كيفية اقترابهم من المسار" ، كما تقول. تتطلب هذه اللعبة أيضًا التناوب ، وهو ليس درسًا سيئًا لتعزيزه.
