نسبة حجم الإصبع في اليد تحدد النجاح الرياضي في الرياضة

افحص أصابعك. أيهما أطول؟ هل هو السبابة (الإصبع الذي تستخدمه للإشارة - تقنيًا الرقم الثاني ، أو 2D ، عد الإبهام) ، أم البنصر (الرقم الرابع ، أو 4D)؟

يُعرف الطول النسبي للفهرس وأصابع البنصر باسم نسبة الرقم أو 2D: 4D. على سبيل المثال ، إذا كان طول إصبعك هو 2.9 بوصة (أو 7.4 سم) ، وطول إصبعك الخاتم 3.1 بوصة (أو 7.9 سم) ، فإن نسبة الأرقام لديك هي 0.935 (أي 2.9 / 3.1 أو 7.4 / 7.9).

عادة ما يكون لدى الذكور نسب أقل من الأرقام (عادة ما يكون إصبع البنصر عند الذكور أطول من السبابة) من الإناث (تكون الأصابع بنفس الطول تقريبًا عند الإناث). النسبة لا يتغير كثيرا مع تقدم العمر.

هناك بعض الأدلة غير المباشرة على أن نسبة الأصابع تتحدد أثناء النمو المبكر للجنين - في وقت مبكر مثل الثلث الثاني من الحمل - من خلال التوازن بين هرمونات الستيرويد التستوستيرون والإستروجين. يحتوي إصبع الخاتم النامي على عدد كبير من مستقبلات هرمون التستوستيرون: فكلما زاد إنتاج التستوستيرون من الجنين ، زاد طول البنصر ، وبالتالي انخفضت نسبة الأرقام.

أراد فريق البحث لدينا أن يأخذ هذا البحث خطوة إلى الأمام: هل يمكن للاختلافات أن تتنبأ بالقدرة الرياضية ، وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف؟

نسب الأرقام والرياضة

بشكل عام ، أولئك الذين لديهم نسب رقم أقل - أي أولئك الذين تكون أصابعهم أطول نسبيًا من مؤشراتهم - هم أكثر احتمالية لأداء أفضل عبر مجموعة واسعة جدًا من الأحداث الرياضية والرياضية. تم توضيح هذا لأول مرة في دراسة تفصيلية لاعبي كرة القدم الإنجليزية المحترفين.

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقالة الأصلية بواسطة جرانت تومكينسون أستاذ بجامعة نورث داكوتا ، و مكيلة داير طالبة دراسات عليا ، جامعة نورث داكوتا.

في عام 2001 ، أظهر الباحثان John Manning و Rogan Taylor أن لاعبي كرة القدم المحترفين لديهم نسب أرقام أقل من غير الرياضيين ، وأن لاعبي الفريق الأول لديهم نسب أقل من الاحتياطي أو فريق الشباب. اللاعبون ، لاعبو كرة القدم الذين لعبوا لمنتخب بلادهم كانت نسبتهم أقل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك ، وأولئك الذين لعبوا لبلدهم في كثير من الأحيان (عدد أكبر من المباريات) كانت لديهم نسب أقل من أولئك الذين لعبوا أقل غالبا.

على الرغم من وجود تباين كبير عبر الأنشطة المختلفة ، فقد أظهرت الأبحاث اللاحقة أن الأشخاص ذوي النسب المنخفضة يميلون إلى أن يكونوا أفضل في الأداء كرة القدم الأمريكية (Gridiron), كرة سلة, سياج, كرة اليد, كبدي (رياضة اتصال هندية) ، تجديف, كرة القدم الامريكية، الجري (كلاهما الركض و عبر البلاد), التزلج المتعرج, مصارعة السومو, تصفح, سباحة, تنس و الكرة الطائرة.

في حين أن العلاقة بين نسبة الرقم والأداء الرياضي بشكل عام أقوى في الذكور منها في الإناث ، فقد لوحظت علاقات مهمة في الإناث. على سبيل المثال ، نشرنا دراسة في عام 2015 تبين أن الإناث ذوات النسب المنخفضة يجدفن بشكل أسرع في بطولة التجديف الأسترالية مقارنة بالإناث ذوات النسب الأعلى.

كانت العلاقات أيضًا أقوى بشكل عام بالنسبة للرياضيين الذين يتنافسون في الرياضات ذات المهارات المغلقة (بيئات مستقرة ، ويمكن التنبؤ بها ، وذاتية السرعة مثل التجديف ، الجري والسباحة) من الرياضيين الذين يتنافسون في الرياضات ذات المهارات المفتوحة (بيئات غير مستقرة ، لا يمكن التنبؤ بها ، وتيرة خارجية مثل كرة السلة ، وكرة القدم ، الكرة الطائرة). ربما يرجع ذلك إلى أن السمات الفردية ، مثل نسبة الأرقام ، لا ترتبط عادةً بشكل إيجابي بالرياضات ذات المهارات المفتوحة الأداء لأن العديد من العوامل التي تحددها الإجراءات الجماعية لجميع اللاعبين ، وليس الفرد ، يشاركون فيها النجاح الرياضي.

ومع ذلك ، في دراسة حديثة من لاعبي كرة السلة الأستراليين ، أظهرنا أن الرجال ذوي النسب المنخفضة كانوا أكثر عرضة للوصول إلى مستويات تنافسية أعلى واللعب في الألعاب الأولمبية.

اكتشاف آخر مثير للاهتمام هو أن نسبة الرقم الأيمن هي على ما يبدو أكثر حساسية لهرمونات الستيرويد الجنينية من نسبة الرقم الأيسر. قد يكون هذا هو السبب في أن النسبة الصحيحة ترتبط أحيانًا بشكل أفضل بالأداء الرياضي.

لماذا يعتبر الأشخاص ذوو النسب المنخفضة أفضل من الرياضيين؟

في حين أن نسبة الأرقام نفسها لا تمنح ميزة رياضية ، إلا أنه يُعتقد أنها علامة بيولوجية لهرمون التستوستيرون الجنيني ، والذي له تأثيرات قوية وطويلة المدى على الجسم والدماغ النامي. على سبيل المثال ، يؤثر على نمو وتطور العديد من الأعضاء ، بما في ذلك الدماغ والقلب والعضلات والعظام ، والتي تعتبر مهمة للأداء الرياضي والرياضي.

أظهرت الدراسات أن الأشخاص ذوي النسب المنخفضة في الأرقام يميلون إلى التحسن بصري مكاني و القدرة الإدراكية، ربما بسبب التطور الأفضل للجانب الأيمن من الدماغ. هذه القدرات مهمة في الألعاب الرياضية حيث يتعين على الرياضيين متابعة تحليق الكرة وقراءة المسرحية واتخاذ قرارات تكتيكية.

تلعب الصلابة العقلية أيضًا دورًا مهمًا في النجاح الرياضي. الرياضيون الأقوياء عقليا لديهم رغبة لا تشبع في النجاح ، ولديهم ثقة لا تتزعزع ، ولديهم دوافع عالية ويتكيفون بشكل جيد مع المواقف العصيبة. دراسة من الرياضيين البريطانيين في عام 2011 ، وجدوا أن أولئك الذين لديهم نسب منخفضة كانوا أكثر صرامة عقليًا ، وأكثر تصميمًا ، وأكثر ثقة ، وأكثر تفاؤلاً.

تعتبر اللياقة البدنية أحد المحددات المهمة للنجاح في العديد من الأحداث الرياضية والرياضية. روابط مواتية بين نسبة الرقم و القوة التحملية للقلب والرئة والقوة العضلية عند الذكور. في دراسة حديثة من طلاب المدارس الثانوية في مينيسوتا ، وجدنا أن أولئك الذين لديهم نسب أقل يتمتعون بقوة قبضة يد أفضل (بغض النظر عن العمر وحجم الجسم) من أقرانهم ذوي النسب الأعلى. تعتبر اللياقة البدنية أيضًا مؤشرًا مهمًا للصحة الجيدة ، مما يشير إلى أن الأشخاص ذوي النسب المنخفضة يتمتعون بصحة أفضل.

يُفترض أيضًا أن تكون نسبة الأرقام مقياسًا جيدًا لهرمونات الستيرويد البالغة بسبب ارتباطها بهرمونات الستيرويد الجنينية. في حين أن هناك القليل من الأدلة التي تدعم ذلك ، فإن الرجال ذوي النسب المنخفضة لديهم خبرة أكثر طفرات ملحوظة في هرمون التستوستيرون خلال مواقف التحدي ، مثل تلك التي حدثت خلال الرياضة التنافسية. تميل الذكور ذات النسب المنخفضة إلى أن تكون كذلك اكثر عدوانيه و تحمل المزيد من المخاطر.

الطويل والقصير منها؟ النجاح الرياضي بين يديك.