كيف يمكن أن يرتبط معدل ضربات قلبك بالصحة العقلية المستقبلية

يخبرك قلبك بالكثير من الأشياء ، بما في ذلك عندما تحتاج إلى البدء في فعل المزيد من هذا الشيء الذي يسمى القلب ولماذا لا يجب عليك شراء السالسا المسمى "بهار الموت". لكن جديد دراسة نشرت في جاما للطب النفسي يقترح أن المؤشر الخاص بك قد يكون مؤشرًا أو صحة نفسية مستقبلية... أو يفتقر إليها.

يركض الأب مع الطفل

فليكر / إكس بي جي إم 11

درس الباحثون معدل ضربات القلب أثناء الراحة لما يقرب من 1.8 مليون رجل بين عامي 1969 و 2010. تم الحصول على البيانات عندما كان الرجال يبلغون من العمر 18 عامًا كجزء من الفحص الطبي المطلوب للتسجيل في القوات المسلحة السويدية. ثم قاموا بدمج هذا مع بيانات من سجل المرضى الوطني السويدي - وهي قاعدة بيانات تحتوي على معلومات حول جميع المرضى الداخليين عمليات القبول النفسي في السويد التي يعود تاريخها إلى عام 1973 - لمعرفة عدد هؤلاء الرجال الذين سيصابون باضطرابات نفسية لاحقًا في الحياة.

بشكل عام ، وجدوا أن الشباب الذين لديهم معدل ضربات قلب أثناء الراحة فوق 82 نبضة في الدقيقة لديهم خطر متزايد بنسبة 69٪ للإصابة باضطراب الوسواس القهري (OCD). زيادة خطر الإصابة بالفصام بنسبة 21 في المائة ، وزيادة خطر الإصابة باضطرابات القلق بنسبة 18 في المائة ، مقارنة بالرجال الذين تقل معدلات ضربات القلب لديهم عن 62 نبضة في الدقيقة. ومع ذلك ، هذا ليس سيئًا للغاية عندما تفكر في حقيقة أن انخفاض معدل ضربات القلب أثناء الراحة كان مرتبطًا بزيادة خطر تعاطي المخدرات والإدانات بجرائم عنيفة. تحدث عن الانزعاج.

الجري

قبل أن تبدأ في تتبع معدل ضربات قلب طفلك على جدرانك بجوار طوله مباشرةً ، أدرك أن هناك بعض المحاذير لهذه النتائج. أولاً ، نظر الباحثون فقط إلى الرجال (البنات المعذرات) في القوات المسلحة ، والتي يمكن أن تأتي مع حقيبة الصحة العقلية المستقبلية الخاصة بها. يؤكد مؤلفو الدراسة أيضًا على ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث حول دور الجهاز العصبي اللاإرادي ، الذي ينظم معدل ضربات القلب ، ويؤثر على الصحة العقلية. بمجرد أن يفعلوا ذلك ، ربما ستعرف أخيرًا ما الذي كان يتحدث عنه إدغار آلان بو.

[H / T] العلوم الحية

صديقة للأعشاب الضارة: تُظهر الخريطة أفضل 10 مدن وأدنى 10 مدن في الولايات المتحدة

صديقة للأعشاب الضارة: تُظهر الخريطة أفضل 10 مدن وأدنى 10 مدن في الولايات المتحدةمنوعات

يلجأ الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء البلاد إلى الحشيش لأسباب مختلفة سواء كان ذلك للإلهام أو الاسترخاء أو الراحة أو أي شيء بينهما. هناك 18 ولاية تستخدم فيها ملفات الحشيش قانوني ترويحي، ولكن ليست كل...

اقرأ أكثر
Netflix أصبح جادًا بشأن مشاركة كلمات المرور و- اللحظات! - طرح الإعلانات

Netflix أصبح جادًا بشأن مشاركة كلمات المرور و- اللحظات! - طرح الإعلاناتمنوعات

بعد الإبلاغ عن خسارة 200000 مشترك في الربع الأول من عام 2022 ، قد تكون Netflix كذلك أخيرًا قادم لأي شخص يشارك حسابه، بالإضافة إلى التفكير في تقديم مستوى اشتراك منخفض التكلفة يتضمن الإعلانات.ليس سرا...

اقرأ أكثر
ما البلد الذي يشرب معظم البيرة؟ سيخبرك هذا الرسم

ما البلد الذي يشرب معظم البيرة؟ سيخبرك هذا الرسممنوعات

الجو حار ، وهذا الطقس الصيفي يعني أن الناس غالبًا ما يلجأون إليه المشروبات الباردة المفضلة لإبقائها باردة - أو كمكافأة بعد ظهر يوم حار من قطع العشب. وغالبًا ما تكون البيرة واحدة من تلك المشروبات ال...

اقرأ أكثر