الحصول على سخونة وتفوح منه رائحة العرق في الصيف أمر متوقع ، ولكن عندما يحدث للأطفال ، فهذا ليس شيئًا يجب على الآباء الحفاظ على هدوئهم بشأنه. يتعرض الأطفال الصغار بشكل ملحوظ لخطر الإصابة بضربة الشمس أكثر من البالغين ، وهي حالة تصل فيها درجة حرارتهم الأساسية مستويات قاتلة لعدد من الأسباب الفسيولوجية والتنموية.
أحد الأسباب التي تجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس هو ببساطة مسألة الحجم: فكلما كان الشخص أصغر ، زادت درجة حرارته بشكل أسرع. يوضح الدكتور ساشيني سيني ، وهو طبيب عام ، أن "الأطفال لديهم مساحة أصغر من الجسم مقارنة بالبالغين". وبالتالي ، تقل مساحة السطح لتنظيم درجة حرارتها. وهذا يعني أيضًا أن لديهم مساحة أقل للتعرق ، مما يعني أن نظام تبريد الجسم أقل فعالية. "
يساعد العرق على تبريد الجسم عن طريق ترطيب الجلد: عندما تتبخر الرطوبة ، تأخذ معها بعض الحرارة أيضًا ، مما يزيد من تبريد الجسم. عندما يسخن الناس أكثر من اللازم ، فإن منطقة ما تحت المهاد ، وهي جزء من الدماغ مسؤول عن تنظيم درجة حرارة الجسم ، إشارات للجهاز العصبي المركزي لزيادة الدورة الدموية لتحفيز التعرق والتبريد بشكل فعال قبالة لهم. ولكن بالنسبة للرضع والأطفال الصغار ، فإن نظام التبريد الذاتي الداخلي هذا لم يتم تطويره بشكل كامل ، لذلك ليس لديهم فقط مساحة أقل للعرق ، ولكن من غير المرجح أن تخبر أدمغتهم أجسادهم عندما يحتاجون إلى التعرق من أجلهم حسن.
قبل أن يعاني الأطفال من ضربة الشمس ، من المحتمل أن تظهر عليهم علامات الإنهاك الحراري ، وهو رد فعل أقل يمكن أن يتزايد بسرعة إذا لم يتدخل مقدمو الرعاية. تشمل أعراض الإنهاك الحراري تقلصات العضلات ، والجلد الشاحب أو البارد ، والارتباك ، والدوخة ، والغثيان ، والقيء ، والصداع ، وسرعة ضربات القلب ، والبول الداكن ، والتعرق المفرط. ومع ذلك ، إذا توقف الأطفال عن التعرق ، أو إذا أصيبوا بالإغماء ، أو يعانون من صعوبة في التنفس ، أو نوبات صرع ، فقد تكون ضربة الشمس ، وهي حالة طبية طارئة تتطلب عناية فورية.
تصبح ضربة الشمس مميتة عندما يتغيب الوالدان ويفوتان هذه العلامات. هذا هو سبب حدوث معظم حالات الوفاة بسبب ضربة الشمس في السيارة. في عام 2018 وحده ، 52 طفلاًتوفي من ضربة الشمس نتيجة تركه في سيارة ساخنة ، بدلاً من الإفراط في ارتداء الملابس أو الوقوع في الشمس لفترة طويلة. يقول الدكتور نيكولا دجوردجيفيتش ، طبيب الأسرة من MedAlertHelp.org: "إن ارتداء الطفل لباس مفرط في الطقس شديد الحرارة ، بالإضافة إلى النشاط البدني ونقص الترطيب يمكن أن يسبب ضربة شمس". "لكن حدوث الوفاة بسبب ضربة الشمس يكون أعلى في الحوادث المتعلقة بالسيارات."
يتفق دجوردجيفيتش وسيني على أن الفرق بين طفل متعرق في يوم صيفي ممتع والطفل المصاب بضربة شمس هو الوالدين المنتبهين. الأمهات والآباء الذين يدركون أن الأطفال يسخنون بشكل أسرع ويتعرفون عندما يحتاجون إلى الماء أو الظل ، أو يحتاجون إليه في خطر شديد من ارتفاع درجة الحرارة ، يمكن أن تطمئن إلى أنه إذا كان منتبهًا ، فسيكون كل شيء على ما يرام بخير.
يوصي دجوردجيفيتش: "يجب أن يكون مقدمو الرعاية قادرين على ملاحظة علامات الإنهاك الحراري وتقديم استجابة مناسبة - خلع الملابس ، والتبريد ، والترطيب". "إذا تم علاج الطفل على الفور ، يمكن أن يتعافى من ضربة الشمس ، ولكن من المهم أن يكون هناك شخص ما حوله لملاحظة العلامات."
منع ضربة الشمس في 6 خطوات
- تأكد من أن طفلك رطب. هذا يعني أن الماء ينقطع كل ربع ساعة على الأقل.
- ألبس الأطفال ملابس فضفاضة تسمح بمرور الهواء.
- لا تترك طفلك في سيارة مكشوفة في يوم حار ، دون رقابة أم لا.
- لا تترك طفلك أبدًا في سيارة بمفرده.
- إذا كان الطفل يعاني تشنجات عضلية ، جلد شاحب أو بارد ، ارتباك ، دوار ، غثيان ، قيء ، صداع ، تسارع ضربات القلب ، بول داكن ، وتعرق مفرط في يوم حار ، اصطحبهم على الفور إلى مكان بارد ورطبهم.
- لا تنتظر حتى يخبرك ابنك أنه قد اكتفى. إذا كانت الحرارة قاسية عليك ، افترض أنها أصعب بكثير بالنسبة لهم. اعرف متى تسميها يوميا.
