كيف ستؤثر المشروبات الكحولية المختلفة على مزاجك في عيد الشكر هذا

عندما لا تكون شخصيتك كافية ، فهناك دائمًا كحول. بالنسبة لأولئك الذين يشربون باعتدال ، يمكن أن تكون لقطة من الفودكا أو رشفة من النبيذ الأحمر هي الفرق بين عيد شكر ممتع ، وأنت تعرف جيدًا ما يحدث عندما تكون مع عائلتك خلال العطل، جاف. ولكن أي مشروب للبالغين تختار؟ صدق أو لا تصدق ، هذا السؤال القديم هو موضوع دراسة جديدة في BMJ ، شارك فيها 30.000 من شاربي المشروبات الاجتماعية الذين أفادوا كيف تجعلهم المشروبات المختلفة يشعرون.

تشير النتائج قد يكون لهذا الخمور القوية سلبياته على مائدة العشاء (العدوانية والمرض) وكذلك النبيذ (الإرهاق والحزن). بالنسبة للمزايا ، من المتوقع أن يؤدي النبيذ الأحمر إلى الاسترخاء ، ولكن إذا كنت تريد أن تشعر بالثقة ، يبدو أن النبيذ الأبيض هو السبيل للذهاب. وقد تمنحك الجعة دفعة من الطاقة التي تشتد الحاجة إليها في عيد الشكر هذا - لكن الخمور لا تزال أسرع. من أجل متعة المشاهدة ، إليك تصورنا للبيانات للنتائج الكاملة للدراسة:

بالنسبة للدراسة ، فحص الباحثون الردود على مسح هائل لتعاطي المخدرات والكحول من 21 دولة. من المهم ملاحظة أنه نظرًا لطبيعة الملاحظة لهذه الدراسة ، لا تثبت أي من البيانات السببية. يجب أن تؤخذ النتائج بحبة ملح حتى يتم تكرارها في دراسة مستقبلية.

يشير تحليلهم إلى أنه من المرجح أن يربط الناس النبيذ الأحمر والبيرة بالاسترخاء ، في حين أن المشروبات الكحولية القوية أكثر ارتباطًا بالعدوانية.

قال المؤلف المشارك في الدراسة مارك بيليس ، مدير مركز الصحة العامة بجامعة ليفربول جون مورس في بيان. “تشير هذه الدراسة العالمية إلى أنه حتى اليوم ، من المرجح أن يؤدي استهلاك المشروبات الروحية إلى الشعور بالعدوانية أكثر من المشروبات الأخرى ". لكن الخمور ليست كلها سيئة. تشير النتائج إلى أن الأرواح مرتبطة بقوة أيضًا بالطاقة والثقة والجنس.

ومن المثير للاهتمام ، أن المستجيبين الذين أفادوا بأنهم كانوا يشربون بكثرة كانوا أكثر عرضة في جميع المجالات لربط مشروباتهم المفضلة بالطاقة والعدوانية والحزن. يشك بيليس وزملاؤه في أن هذا الارتباك العاطفي يعكس ظاهرة مألوفة. المدمنون على الكحول يشربون لأنهم يشعرون أنهم بحاجة إليه ، لكنهم في النهاية يندمون على الألم الذي يسببه لأنفسهم والآخرين. "إن فهم المشاعر المرتبطة باستهلاك الكحول أمر حتمي لمعالجة إساءة استخدام الكحول نظرة ثاقبة حول تأثير العواطف على اختيار الشراب بين مجموعات مختلفة من السكان " دراسة.

في ملاحظة أخف ، يمكن أن تكون الدراسة بمثابة دليل جيبك لاختيار المشروبات المناسبة لأي حفلة عطلة. الشعور بانخفاض الثقة؟ أنت تريد الخمور أو البيرة. محيت من أسبوع شاق؟ ربما تجنب الأحمر المخدر. تأمل في الشعور بالجاذبية؟ الويسكي أو الفودكا هو أفضل رهان لك (احتفظوا بالبيرة ، أيها الأولاد). بغض النظر عن اختيارك ، نحن في أبوي آمل - إذا اخترت أن تشرب - أن تفعل ذلك بأمان ومسؤولية في موسم العطلات هذا. تذكر أن الأب الصالح هو الأب الرصين (معظم الوقت ، على أي حال). لكن الأب الطيب هو أيضًا أب ذكي. وفي هذا العام ، يمكنك أخيرًا اختيار سمك كعالم.

تُظهر هذه الخريطة أفضل الدول وأسوأها للآباء العاملين

تُظهر هذه الخريطة أفضل الدول وأسوأها للآباء العاملينمنوعات

ابتهجوا ، العائلات في ولاية كونيتيكت ومينيسوتا - هاتان هما الاثنان أفضل الأماكن لعمل الآباء إلى تربية أطفالهم، وفقًا لتحليل أجراه WalletHub. تشير البيانات ، المستمدة من مصادر عامة بما في ذلك مكتب ا...

اقرأ أكثر
أمي تتهم طبيب الأسنان بالعار عليها لإرضاع طفلها

أمي تتهم طبيب الأسنان بالعار عليها لإرضاع طفلهامنوعات

تنتشر مشاركة إحدى الأمهات في نيويورك على Facebook على نطاق واسع بعد أن زعم ​​طبيب أسنانها عار لها الرضاعة الطبيعية طفلها السبت الماضي. في هذا المنشور ، تقول تيفاني إليوت إن الدكتور روبن كريج جعلها ...

اقرأ أكثر
أفضل وأسوأ الدول في تربية الأطفال ، وفقًا لدراسة جديدة

أفضل وأسوأ الدول في تربية الأطفال ، وفقًا لدراسة جديدةمنوعات

عندما يتعلق الأمر ب تربية الأطفال، قد تكون نيو هامبشاير أفضل مكان للقيام بذلك ، وفقًا لدراسة جديدة أجرتها SafeHome.org. صنف موقع نظام أمن الوطن على أساس كل ولاية من الولايات الخمسين الإحصاءات المتع...

اقرأ أكثر