هناك شيء ما حول ارتداء قائمة تشغيل موسيقى مضمونة يساعدنا في تحفيزنا على قضاء اليوم. يستمع إلى أغنية مبهجة أثناء قيامنا بغسل الأطباق ، أو القيام بمسار مهدئ عندما نحتاج إلى الأطفال لتهدئة الأجواء في المنزل عندما يكون الأطفال مفرطون في النشاط ، يمكنهم حقًا ضبط الحالة المزاجية لليوم أو تحويلها. الموسيقى مفيدة للجسم ، ونحن نعتمد بشدة على مفضلاتنا القديمة ، ومع ذلك ، فإن الاستماع إلى الموسيقى الجديدة مفيد لعقلنا أيضًا.
في ال مراجعة مذراة تدوين صوتيوناقش المحرر بوجا باتيل ومحرر الموسيقى جيريمي لارسون سبب ترددنا الشديد في اختبار الموسيقى الجديدة وما يحدث لأدمغتنا عندما نفعل ذلك. في البودكاست ، يشيرون إلى مقال كتبه جيريمي قبل بضعة أشهر ، مناقشة سبب صعوبة الاستماع إلى الموسيقى الجديدة.
وفقًا لتلك المقالة ، "يمتلك معظم الأشخاص جميع الأغاني التي قد يحتاجون إليها في أي وقت عند بلوغهم سن الثلاثين" ، ومع إمكانية الوصول إلى الموسيقى عند الطلب ، ليس لدينا سبب وجيه لعدم التمسك بما نعرفه ، الألحان التي "يمكن أن تعيدنا إلى بوابات وجملونات شبابنا عندما كانت الحياة أبسط. "
حسنًا ، الجواب على ذلك مقسم بالعلم: يحب عقولنا عندما نجرب أشياء جديدة ، بما في ذلك تجربة موسيقى جديدة. اكتشفت دراسة نشرت في عام 2013
خلال بحثهم ، رأوا مركز المكافأة في الدماغ يضيء عندما استمع المشاركون إلى موسيقى جديدة ، متوقعين مكافأة في شكل اكتشاف موسيقى جديدة. تغذي أدمغتنا السعادة من خلال إطلاق تلك الهرمونات السعيدة في أجسامنا وكل ما علينا فعله هو تجربة بعض الموسيقى الجديدة.
هذا لا يعني أنه لا يوجد مكان للراحة فيما نعرفه ونحبه. يمكن للكثيرين منا استخدام هذه الراحة في الوقت الحالي بينما نتنقل بين الأبوة والأمومة وحالة العالم في الوقت الحالي ، ولا تفشلنا الموسيقى التي نطلق عليها.
افتح Spotify أو Apple Music وقدم قائمة تشغيل جديدة في نوع لا توليه اهتمامًا عادةً لتجربته ، وقد يؤدي ذلك إلى تغيير يومك. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلديك دائمًا ما يمكنك الرجوع إليه.
